))
Balancing Priorities: Mastering Time Management with Self-Care
Manage episode 358943472 series 3355186
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. J. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. J ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of Dr. J will delve into the often challenging world of time management. We'll explore the difference between what is important and what is urgent and provide practical tips for prioritizing your time. Dr. J will share self-care strategies to help you reduce stress and improve your overall well-being, ensuring that you can excel both at work and in your personal life. Whether you're looking to boost productivity or simply find more balance, this episode is a must-listen!
Sign Up to our newsletter to learn more about our organization
https://neverscared.ck.page/dbswelcome
Watch us on YouTube
https://www.youtube.com/@dontbescaredok
Follow us on social media to learn more about Don’t Be Scared
https://linktr.ee/dontbescaredok
26 επεισόδια
Μοίρασέ το
