ダイエット研究所　- Diet Labo -　Vol.048【血糖値】

ダイエット研究所　- Diet Labo -

スポーツフィットネスファッションと美容健康と生活 PodcastStationScramble

Το περιεχόμενο παρέχεται από το PodcastStationScramble. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον PodcastStationScramble ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4+ y ago 1:12:46

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)

When? This feed was archived on February 26, 2024 17:21 (2M ago). Last successful fetch was on February 21, 2021 09:37 (3y ago)

Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

ダイエット研究所　- Diet Labo -　Vol.048【血糖値】　 ■今週のテーマ【血糖値】・血糖スパイクってなんだ？・血糖値を正しく理解しよう（簡単にね…）・食物繊維が血糖値の上昇を抑えるのに効果的・血糖値の変化を想像して、なるべくフラットにするには？・血糖値が下がるのは悪いことではない・しっかり空腹にするのが良い？・おやつを食べるならどのタイミング？・タンパク質も抑制に効果ある？ ■ハンスケミッション・1stミッションの経過報告・今やってない？！・ウォーキングのときに変化があったかも・2ndミッション発表 ■次回のテーマ【糖質制限】 ■ハッシュタグ　＃dietlabo http://p-scramble.jp/

55 επεισόδια

#スポーツ #フィットネス #ファッションと美容 #健康と生活 #PodcastStationScramble