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El poder de la avena: todos sus beneficios
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El poder de la avena: todos sus beneficios https://www.palabraderunner.com/avena-beneficios/ - Hablamos con el Doctor Roberto Méndez sobre la avena, considerada por muchos el cereal integral por excelencia dada su riqueza en nutrientes. Repasaremos cuándo y cómo tomarla, y sobre todo por qué es recomendable su consumo habitual.
Escucha a Roberto en su podcast, La Consulta del Dr Mendez https://cuonda.com/la-consulta-del-dr-mendez
En vídeo: https://youtu.be/6juXEcIRvSc
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