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¿Qué es la ansiedad y estrés? - Lección 1 de Taller Despertar Manelun
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Το περιεχόμενο παρέχεται από το Manelun. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Manelun ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Debido a las circunstancias mundiales, estoy compartiendo completamente gratis los audios de las 3 primeras lecciones del Taller Despertar.
En estos audios (puedes encontrar los siguientes en la lista del canal) te ayudarán a comprender mejor el origen de la ansiedad y el estrés, qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando se vuelve un ciclo crónico, y ¿Cómo salir del ciclo?
Por favor comparte este video con tu familia y amig@s que creas que también le puede ayudar en estos momentos de crisis. Así, entre todos nos ayudamos y compartimos conocimiento que nos empodera a transformar nuestras vidas sin importar la situación en la que nos encontremos.
PODEMOS PROSPERAR JUNTOS y usar este tiempo para TRANSFORMACIÓN Y CRECIMIENTO.
¡Usemos esta OPORTUNIDAD de cambio!
Con amor
Damari
🔆→ Si te interesa saber de qué más trata el taller Despertar puedes hacerlo aquí:
Contiene: https://manelun.thinkific.com/courses/despertar
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