La culpabilité de ne pas être productif et le perfecfionnisme : Comment vous autoriser à ne rien faire !

Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

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16d ago 14:33

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Comment être productif en procrastinant et en se reposant (la culpabilité de ne pas être productif)

Challenge de 3 jours pour gagner plus en travaillant moins : https://academy.jyangting.com/flow

Faites-vous partie de ces personnes qui ont du mal à prendre des vacances ou des pauses sans culpabiliser de ne pas travailler ?

Ou qui culpabilisent souvent de ne pas être "productif" ! En tombant dans le perfectionnisme et la pression constante en étant dur avec soi ?

Et si je vous disais que vous pouviez être largement plus efficace en travaillant moins, en procrastinant et en vous accordant de vraies pauses ?

Que vous ayez encore du mal à le faire ou que vous voudriez avoir plus de temps pour tous vos projets, ce podcast va vous aider !

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