))
You are always OK. A 10-minute body scan to help alleviate anxious feelings and return to your body
Manage episode 312815236 series 3247159
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wellness for the Wild Woman w/Dana Mahon. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wellness for the Wild Woman w/Dana Mahon ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
A 10-minute body scan practice to help you relieve emotional stress, and move from your head to your body.
…
continue reading
18 επεισόδια
Μοίρασέ το
