The Cold is my Teacher - Ep134

Cycling in Alignment with Colby Pearce

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Colby Pearce. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Colby Pearce ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

9M ago 1:02:51

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

The Cold is my Teacher - Ep134

Grandpa Pearce is here to tell you a walking story again. The story is about cold.

Cold can teach you a lot about yourself. It is an opportunity to work with the breath and to have an alternative means of generating a focused state.

It also brings about an experience of equanimity following the event.

Do you work with cold to enhance your durability or health? What has your experience been? Share in the comments.

As always, thanks for listening.

155 επεισόδια

#Sports #Colby Pearce