Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Crystal Sparks. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Crystal Sparks ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

174. Twelve Steps to Burnout

17:26
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 364798201 series 2285999
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Crystal Sparks. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Crystal Sparks ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

No one plans to live a life in a cycle of burnout, but many of us find ourselves in one. The twelve steps of burnout will help you recognize whether you're on the way to rest or burnout!

  1. Compulsion to prove yourself
  2. "Work Harder" mentality
  3. Neglecting your needs
  4. Displacement of conflicts
  5. Revision of values
  6. Denial of emerging problems
  7. Withdrawal
  8. Obvious behavior changes
  9. Depersonalization
  10. Inner emptiness
  11. Depression
  12. Burnout

My hope is that this podcast helps grow your faith and equips you to accomplish your dreams and goals!
Follow me on Instagram
Follow me on Facebook
Follow me on TikTok

  continue reading

180 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 364798201 series 2285999
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Crystal Sparks. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Crystal Sparks ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

No one plans to live a life in a cycle of burnout, but many of us find ourselves in one. The twelve steps of burnout will help you recognize whether you're on the way to rest or burnout!

  1. Compulsion to prove yourself
  2. "Work Harder" mentality
  3. Neglecting your needs
  4. Displacement of conflicts
  5. Revision of values
  6. Denial of emerging problems
  7. Withdrawal
  8. Obvious behavior changes
  9. Depersonalization
  10. Inner emptiness
  11. Depression
  12. Burnout

My hope is that this podcast helps grow your faith and equips you to accomplish your dreams and goals!
Follow me on Instagram
Follow me on Facebook
Follow me on TikTok

  continue reading

180 επεισόδια

ทุกตอน

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς