))
Meditation: What is it and Why we do it
Manage episode 311588157 series 3148118
Το περιεχόμενο παρέχεται από το coyote medicine and Coyote medicine. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον coyote medicine and Coyote medicine ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, I talk about my experience with meditation, how mindfulness can benefit you, and offer some advice to get you started on your meditation journey.
…
continue reading
2 επεισόδια
Μοίρασέ το
