))
Health is Wealth! Everything I’ve Been Doing To Keep Myself Healthy During a Pandemic
Manage episode 343975144 series 3248554
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tanisha Cherry. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tanisha Cherry ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this week's episode, Tanisha gets specific about her wellness lifestyle change during quarantine. From workouts, to kicking @YourGirlKarly ass in Apple Watch competitions, & healthy meal options. She also provides details around eating out and positive tips and tricks that you can apply to your own wellness change.
Make sure to tune into Cherry Lounge podcast every single Monday and subscribe on iTunes, Google Play, & Spotify! Take a screenshot of this episode and tag @tanisha.cherry @cherryloungepodcast on Instagram to be shared on the story
Stay in Touch:
#MeetMeAtCherryLounge #LoungeWithCherry #CherryLoungePodcast
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cherryloungepodcast/message14 επεισόδια
Μοίρασέ το
