))
The Simple Way to Get Fit & Healthy with Rachael Sacerdoti
Manage episode 365480482 series 2942769
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Candid With Haneen & Zahra and Candid With Haneen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Candid With Haneen & Zahra and Candid With Haneen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This week, we delve into the world of female fitness and nutrition with Rachael Sacerdoti, founder of It's So Simple, a program that helps women transform their lives the simple way through fitness, nutrition and accountability. She shares valuable insights and practical tips on unlocking your full potential through her own personal struggles to get fit and healthy. Rachael debunks myths, shares self-care strategies, and guides you towards sustainable health and wellness.
Whether you're a fitness enthusiast or starting a transformative journey, this episode will leave you motivated and equipped to take charge of your well-being. Tune in and discover the empowering synergy of fitness and nutrition for women.
Don’t forget to follow our podcast for our weekly episodes!
LINKS:
Candid With Haneen & Zahra - www.instagram.com/candidpodcastofficial
Haneen Odeh - www.instagram.com/haneenodeh
Zahra Lyla Khalil - www.instagram.com/zahralyla
GUEST:
Rachael Sacerdoti - www.instagram.com/itssosimple_rs
24 επεισόδια
Μοίρασέ το
