))
🎙 Les pires erreurs à ne pas commettre le jour d’une course
Manage episode 372383162 series 3395705
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Campus Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Campus Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
📯 Dans ce podcast, les coachs du Campus, Nico et Tristan, reviennent sur les pires erreurs qu'ils ont faites pendant leurs courses et en tirent des leçons et des enseignements qui t'aideront à coup sûr à ne pas les reproduire !
🍿 Prépare le pop corn !
🌈 CHAPITRES :
👉🏼 01:45 Introduction
👉🏼 05:29 Erreur n°1
Partir plus vite que l'allure prévue
👉🏼 12:20 Erreur n°2
Tester de nouvelle chose le jour J
👉🏼 21:18 Erreur n°3
Se mettre la pression avec le chrono
👉🏼 42:57 Erreur n°4
Manquer de confiance en soi
👉🏼 45:38 Erreur n°5
Donner trop d'importance aux courses intermédiaires
👉🏼 51:43 Erreur n°6
Ne pas savoir s'adapter aux conditions météos
👉🏼 59:58 Erreur n°7
Faire trop attention à la fréquence cardiaque
👉🏼 01:05:00 Conclusion
💥 Episode issu du live mensuel Campus Talk sur YouTube :
https://www.youtube.com/watch?v=RB5jxx0xeTg&t=597s
27 επεισόδια
Μοίρασέ το
