))
S2 Ep11: Female Health February: Menopause and Perimenopause
Manage episode 401084884 series 2598418
Το περιεχόμενο παρέχεται από το British Equestrian and British Equestrian Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον British Equestrian and British Equestrian Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Next up in our series of episodes for Female Health February, we're talking about the menopause and perimenopause. Following up on the outcry for more information on our social media channels, Rachel brings together Ash Wallace from British Equestrian's World Class Programme and coach Mia Palles-Clark for a deep dive into what this period of life means, plus some of the game-changing lifestyle strategies you can adopt to support your body and maintain your enjoyment of equestrian sport.
43 επεισόδια
Μοίρασέ το
