Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Whitney Gardner. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Whitney Gardner ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Bold Mama Boundaries

Μοίρασέ το
 

Manage series 3550648
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Whitney Gardner. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Whitney Gardner ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Welcome to "Bold Mama Boundaries" the podcast where I dive deep into setting boundaries to reclaim overwhelm, nurture meaningful relationships, and prioritize self-care.
I'm Whitney! As a fellow mama, I created this show to share my personal journey and insights, aiming to inspire and educate you to thrive as a mama.

In each episode, you can expect expert advice on how to establish and maintain boundaries that empower you in your daily life. We'll explore topics like setting boundaries with work and family commitments, finding time for self-care amidst busy schedules, and saying "no" in a way that feels authentic to you. This is a safe space for mamas to connect, learn, and grow together as we let go of what no longer serves us.
Join me on this transformative journey, as we unlock a life filled with more control, less stress, and a stronger sense of self. Listen in, take notes, and discover how you can lead a more balanced life as a mama!
Connect with me through social media @theboldmamaco and don't forget to subscribe to my email list today! Your journey towards the life you want to live as a mama starts now, and just remember you can do it all, mama!

  continue reading

4 επεισόδια

Artwork

Bold Mama Boundaries

updated

iconΜοίρασέ το
 
Manage series 3550648
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Whitney Gardner. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Whitney Gardner ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Welcome to "Bold Mama Boundaries" the podcast where I dive deep into setting boundaries to reclaim overwhelm, nurture meaningful relationships, and prioritize self-care.
I'm Whitney! As a fellow mama, I created this show to share my personal journey and insights, aiming to inspire and educate you to thrive as a mama.

In each episode, you can expect expert advice on how to establish and maintain boundaries that empower you in your daily life. We'll explore topics like setting boundaries with work and family commitments, finding time for self-care amidst busy schedules, and saying "no" in a way that feels authentic to you. This is a safe space for mamas to connect, learn, and grow together as we let go of what no longer serves us.
Join me on this transformative journey, as we unlock a life filled with more control, less stress, and a stronger sense of self. Listen in, take notes, and discover how you can lead a more balanced life as a mama!
Connect with me through social media @theboldmamaco and don't forget to subscribe to my email list today! Your journey towards the life you want to live as a mama starts now, and just remember you can do it all, mama!

  continue reading

4 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς