))
Episode 49: You think I'm a loser, too?
Manage episode 454905965 series 3573893
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Veronica Chou & Sarah Phillips, Veronica Chou, and Sarah Phillips. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Veronica Chou & Sarah Phillips, Veronica Chou, and Sarah Phillips ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Sometimes you lose and it totally devastates you. In this episode, we talk about what we do when we don’t get something we want, how to get out of the mental spiral the loss causes, the importance of developing grit as a trait, and tips for moving on.
Resources:
Grit & Resilience: Qualities Everyone Needs For Life’s Curveballs
https://www.forbes.com/councils/forbescoachescouncil/2023/09/20/grit-and-resilience-qualities-everyone-needs-for-lifes-curveballs/
How to Cope with Losing
https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/202107/how-to-cope-with-losing
We want to hear from you! Seriously, connect with us. Email us at [email protected] and follow us on Instagram @barelyuntamed @podcastingveronica @sarahphillips.lv
61 επεισόδια
Μοίρασέ το
