))
7. Увольте меня, я выгорел!
Manage episode 313223940 series 3262784
Το περιεχόμενο παρέχεται από το alice_in_digital. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον alice_in_digital ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
В гостях у агентства Freud и Даши Есениной маркетолог из Чебоксар Юлия Васильева:
https://instagram.com/julica.basil
https://www.facebook.com/julicabasil
Юля занимается рекламой и уже 10 лет работает удаленно.
Говорим о том, как проявляется выгорание, каковы его последствия, как помочь самому себе и найти баланс между работой и отдыхом. Только ли работа — причина выгорания?
А что если выгорание — это модная отговорка?
00:50 - Юля о себе
02:00 - Статистика выгорания сотрудников во время пандемии
05:10 - Личная история Юли про выгорание
10:33 - Основные признаки выгорания
18:10 - Как помочь себе?
22:54 - Как работать дальше, если ты выгорел?
24:42 - Выгорание как тренд эпохи пандемии. Что делать с выгоревшими сотрудниками? А как объяснить работодателю, что ты выгорел? И что делать дальше?
14 επεισόδια
Μοίρασέ το
