))
Meditujte jako Djokovič (meditace pro skvělý výkon)🧘 | Ajahn Brahm | 2.1.2016
Manage episode 420475015 series 3425068
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Radan Kuča. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Radan Kuča ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Během tenisového turnaje ve Wimbledonu🎾chodí Novak Djokovič ráno meditovat do místního thajského chrámu. Má totiž před sebou neuvěřitelně stresující test – nastupuje proti těm nejlepším tenistům a uvědomuje si, že svou budoucnost tvoříme právě teď. Umíte-li odložit věci stranou a odpočinout si, dobře pak zvládnete vše, co vás čeká.
Ajahn Brahm dává konkrétní rady a na svém vlastním příkladu ukazuje, jak meditace pomůže podat skvělý výkon.
2:28 Jak podat skvělý výkon u zkoušky
8:36 Meditujte jako Novak Djokovič ve Wimbledonu
11:59 Meditace chrání zdraví
21:51 Meditace s návodem
1:02:44 Proč máme strach z ticha
1:09:05 Co je štěstí
Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii.
České znění: Tomáš Tlučhoř
Český překlad: Radan Kuča, 2023
S velkým poděkováním za korekturu textu: Hana Hanusová
Původní video: https://youtu.be/XOBEXGQ0I_I
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/
56 επεισόδια
Μοίρασέ το
