))
THE JOURNEY E12S2: MY VIEW ON CORONAVIRUS AND A TECHNIQUE TO HELP YOU STAY CALM IN LOCKDOWN!!
Manage episode 311872148 series 3195374
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Joseph Bryant. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Joseph Bryant ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
So as you're all aware a lot of countries are in lockdown, in these stressful times it's more important than ever to take care of our mental health. Therefore, in this episode I share a special technique I've been using or ages to help overcome stress and improve my immune system where all illnesses has broke loose. I hope this helps. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joseph-bryant3/message
…
continue reading
103 επεισόδια
Μοίρασέ το
