))
Is it easier to change our expectations or reality? - Kaytie Ohashi
Manage episode 311957371 series 3205773
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Adam Kruger. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Adam Kruger ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Kaytie and I chat about the concept of 'happiness = reality - expectations,' and whether it's easier for us to change our reality or expectations (for example, if you're unhappy at work, is it better for you to get a new job or to try to find more appreciation for your current job). Kaytie is a college academic adviser who created a professional development workshop about the social oppressions of Disney villains.
Video version of the podcast available on YouTube here.
Episode sponsor: Get help building habits with the everyday app. I use the app myself and love it.
Sign-up here to join me for an episode!
I'd also love feedback for improving future episodes, and promise not to take offence!
Thanks for listening and hope you enjoyed it!
68 επεισόδια
Μοίρασέ το
