))
How to add 7.5 years to your life
Manage episode 454194277 series 3044437
Το περιεχόμενο παρέχεται από το KSL Newsradio and KSL Podcasts. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον KSL Newsradio and KSL Podcasts ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Eating smart and exercise are essential, of course, if you are trying to add years to your life. But a Yale psychologist says you can add 7.5 years to your life by simply changing your mindset and seeing your older years as a time to look forward to instead of a time to dread. KSL Newsradio's Amanda Dickson asked her guests what they think about this on A Woman's View. Her guests this week include Sharla Jessop, President of Smedley Financial, Shantel McBride, hospice and hospital chaplain and grief counselor, and Meg Walter, columnist with Deseret News.
100 επεισόδια
Μοίρασέ το
