Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το A to Z Running. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον A to Z Running ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Dealing with Discomfort w/ Betsy Saina

1:24:49
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 420727534 series 2829661
Το περιεχόμενο παρέχεται από το A to Z Running. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον A to Z Running ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This week on AtoZrunning:

We talk with recent 25k champ Betsy Saina about dealing with discomfort. We also answer a listener question about training adaptations and advantages from heat. In the world of running, the Pre Classic was every bit as exciting as anticipated, from world records to massive rivalries. And from recent headlines, we talk about the performance implications of defecation.

For training, coaching, and other services, visit https://atozrunning.com/coaching

  continue reading

249 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 420727534 series 2829661
Το περιεχόμενο παρέχεται από το A to Z Running. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον A to Z Running ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This week on AtoZrunning:

We talk with recent 25k champ Betsy Saina about dealing with discomfort. We also answer a listener question about training adaptations and advantages from heat. In the world of running, the Pre Classic was every bit as exciting as anticipated, from world records to massive rivalries. And from recent headlines, we talk about the performance implications of defecation.

For training, coaching, and other services, visit https://atozrunning.com/coaching

  continue reading

249 επεισόδια

Усі епізоди

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς