))
Ogarnij: emocje i relacje
Σήμανση όλων ότι έχουν ή δεν έχουν αναπαραχθεί ...
Manage series 3487834
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik, Magdalena Tylko, and Natalia Gorzelnik. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik, Magdalena Tylko, and Natalia Gorzelnik ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
W tym podcaście odpowiadamy na szereg pytań, których na które odpowiedzi od lat szuka psychologia i psychoterapia:
W podcaście „Ogarnij:Emocje i relacje” z przybliżamy podstawowe umiejętności psychologiczne, które – jeżeli je trenować – pozwolą nam żyć pełniej, skuteczniej i szczęśliwiej.
Magdalena-terapeutka i Natalia- trenerka DBT, kochamy DBT
Nadajemy we czwartki (co drugi :-) 🥰
…
continue reading
- dlaczego emocje przejmują nad nami kontrolę?
- jak radzić sobie ze złością, smutkiem, lękiem i wstydem?
- dlaczego albo nie gadamy albo się kłócimy
- – co emocje (nam) robią w relacjach? 💔
- dlaczego najbardziej kłócimy się z naszymi partnerami? 💑
- dlaczego w związkach – mimo dobrych chęci – czasami się nie układa? 🔄
- … i co z tym wszystkim możemy zrobić :)
W podcaście „Ogarnij:Emocje i relacje” z przybliżamy podstawowe umiejętności psychologiczne, które – jeżeli je trenować – pozwolą nam żyć pełniej, skuteczniej i szczęśliwiej.
Magdalena-terapeutka i Natalia- trenerka DBT, kochamy DBT
Nadajemy we czwartki (co drugi :-) 🥰
- ==============================================================
- Muzyka: Vlad Gluschenko — Forest; License: Creative Commons Attribution 3.0 Unported: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en
80 επεισόδια
Μοίρασέ το
