))
Extreme Weight Loss With the UFC's Top Nutritionist
Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)
When?
This feed was archived on October 20, 2024 01:04 (
Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 411348173 series 3563555
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michael Easter. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michael Easter ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
UFC 300 is this weekend. Fighters will lose up to 20 pounds in the five days before weigh-ins. Then they'll gain it all back in the 36 hours before the fight.
We're covering the science of this extreme weight loss and the four lessons you can take from it. You'll learn:
- What to do when your weight changes day-to-day.
- The truth about low-carb diet results.
- How “calories in, calories out” is true but misses the big picture.
- How to lose weight in a way that makes you look and feel better—for the long haul.
To read the full post or become a Member, go to TWOPCT.com.
41 επεισόδια
Μοίρασέ το
