Τα καλύτερα Good Chat podcast (2024)

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The Power of Collaboration: Building Communities for Tech Philanthropy with Madeline Hutchinson 43:44

1+ y ago43:44

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Topic: Tech for Social Good and Hackathons Program - The hackathon organized chaos, that involved analyzing data and coming up with solutions for nonprofit challenges - The hackathon allowed outsiders to give their perspective on the challenges faced by nonprofits - Ideas generated during the hackathon were further developed through the skilled vol…

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Turning the Corporate World into a Force for Good: The Social and Business Case for Impact Programs /// Jeremy Brown - Social Impact Chat and Startups Give Back 42:27

1+ y ago42:27

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Topic: The speaker's journey towards founding Startups Give Back - Graduating college in 2011 and joining a large company in San Francisco with limited interest in social impact - Leaving that company and joining a small startup with a philanthropic mindset - Volunteering with the team inspired the speaker to create Startups Give Back, a community …

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Madison Mikhail Bush - the Point of all this 42:33

2y ago42:33

42:33

Madison Mikhail Bush is the Founder and CEO of POINT. POINT is an app and social impact platform that makes volunteering just as easy as getting an Uber. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hey-good-chat/message

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When life gives you lockdown, make ice cream! - Mona Lipson 41:50

2y ago41:50

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Mona Lipson is a social impact expert and entrepreneur. She has held various roles in the nonprofit, corporate, and startup sectors, and is currently the CCO (chief churning officer) of an ice cream social entrepreneurial business, "Miss Mona Makes Ice Cream." Mona believes that corporations have a responsibility to take on more of the world's bigg…

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Workplace Giving and Volunteering with Rachel Klausner 39:13

2y ago39:13

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Rachel is the Founder and CEO of Millie, a workplace giving platform designed to engage employees, making giving back fun, accessible, and impactful. Her passion for social impact started when she spent a year after high school living and volunteering in a youth village where she took on a fundraising role during the day, and ran programming for ki…

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Amy Sample Ward 43:56

2y ago43:56

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You know those conversations where you just feel more empowered walking away? Or like there’s an obligation you need to fulfill and can fulfill? Actionable items you want to take in your own life? Amy always pushed me out of my comfort zone, and you’ll hear especially when it comes to process v action. There’s no way to summarize this episode. You’…

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Vendor Agnostic Tech for Good with Rawan Odeh 49:17

2y ago49:17

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Rawan is a Palestinian-American immigrant who is heavily involved in public interest impact and tech for good. She was inspired to use her entrepreneurial spirit to make change and became an activist when her family moved back to her birthplace in Palestine. Rawan explains the philosophy behind Monday.com's Digital-Lift platform, which is a one-sto…

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Philanthropy's Philanthropists - Chatting with Jon and Becky of We are for Good 1:10:35

2y ago1:10:35

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In this, our launch episode, we speak to leaders in the nonprofit continuing education space about how their providing an ecosystem for nonprofit professionals to do their jobs better – and provide a public realm to understand the life of a nonprofit professional. We chat about breaking silos, developing communication channels, and setting realisti…

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Introducing Hey, Good Chat! 0:27

2y ago0:27

0:27

Join us for conversations with nonprofits, social impact professionals, entrepreneurs, mission-driven individuals who shape the public interest space. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hey-good-chat/message

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The perks of having a Residence Assistant 15:57

2+ y ago15:57

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Daniel, Divya and Emanuel reflect on their role as Resident Assistants and the how it has influenced their living experience.Από τον Housing Office Malmö University

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Thoughts and reflections on University Housing 36:05

2+ y ago36:05

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Daniel, Divya and Emanuel interview Daniel, a former tenant at Celsiusgården, who now lives in a studio apartment outside University Housing.Από τον Housing Office Malmö University

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Life at Rönngården 16:31

2+ y ago16:31

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Ashish, Mobina and Leon talk about expectations and experiences when living at Rönngården.Από τον Housing Office Malmö University

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Creating a home in Malmö 19:29

2+ y ago19:29

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Divya, Emanuel and Daniel talk about their perspectives on calling Celsiusgården home and explore the reasons why they chose to live in Sweden.Από τον Housing Office Malmö University

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Why choose Malmö, Sweden 16:27

2+ y ago16:27

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Ashish, Leon and Mobina discuss why they picked Malmö University and their different application processes.Από τον Housing Office Malmö University

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Swedish things you need to settle in 13:21

2+ y ago13:21

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Daniel, Divya and Emanuel, discuss things you need to know to help you settle in Sweden, such as the Swedish "personnummer", dental care, and banking.Από τον Housing Office Malmö University

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Hurdles and Bureaucracy 14:49

2+ y ago14:49

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Divya, Emanuel and Daniel talk about the things you need to know before coming to Malmö, such as your visa application, flights, and finding housing.Από τον Housing Office Malmö University

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EP52_某人出国一周就得了新冠另一个半夜喂奶任劳任怨我们可太秀了！We are back!!! 1:09:49

2+ y ago1:09:49

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【EP52_某人出国一周就得了新冠另一个半夜喂奶任劳任怨我们可太秀了！We are back!!!】重磅且意外的更新惊喜不惊喜？！下次更新的catch up内容会更让你惊掉下巴哈哈哈~~ 找到组织：+goodenoughsherry 别忘了我们的社交媒体！！【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，远在美国加州和欧洲德国的一对好朋友每两周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About …

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EP51_你对自己的人生现状满意吗？跟听众宝宝的灵魂对谈！Listener Conversation #1 40:03

3y ago40:03

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【EP51_你对自己的人生现状满意吗？跟听众宝宝的灵魂对谈！Listener Conversation #1】意外的更新惊喜不惊喜？！提前祝宝宝们春节快乐啦~~ 找到组织：+goodenoughsherry 别忘了我们的社交媒体！！【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大…

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EP50_【要暂别啦】怀孕心得大公开！边怀孕边减肥真的可取吗？怀孕科学增重最全科普 1:01:41

3y ago1:01:41

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【EP50_（要暂别啦）怀孕心得大公开！边怀孕边减肥真的可取吗？？怀孕科学增重最全科普Farewell Episode】找到组织：+goodenoughsherry 别忘了我们的社交媒体！！【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，…

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EP49_重磅节目消息！有人要去生孩子了有人还是看007都能哭成泪人儿？近期最爱综艺分享 1:18:05

3y ago1:18:05

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【EP49_重磅节目消息！有人要去生孩子了有人还是看007都能哭成泪人儿？近期我们的最爱分享（这集节目错过可能就再见了）】找到组织：+goodenoughsherry 别忘了我们的社交媒体！！【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立…

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EP48_生酮达人成功减掉40斤是种什么样的体验？代价是脱发姨妈出走？我们的社会审美为什么对女性如此苛刻Let's talk容貌身材焦虑 1:15:19

3y ago1:15:19

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【EP47_生酮达人成功减掉40斤是种什么样的体验？代价是脱发姨妈出走？我们的社会审美为什么对女性如此苛刻/女性的容貌身材焦虑】双十一shopping买的我忘上传音频了！对不起我们来了！本期嘉宾Taoer【ins：@misspeach320】以及她的天才生酮甜品作品展示！【ins：@ketao_keto_desserts】【周四不定期更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平…

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EP47_最快速深入了解自己和爱人朋友的一场灵魂拷问！泄露人生观的普鲁斯特问卷分享Proust Questionnaire 1:07:16

3y ago1:07:16

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckv98kjcj1dln09919gcrbb2b?m=comment 【EP47_最快速深入了解自己和爱人朋友的一场灵魂拷问！泄露人生观的普鲁斯特问卷分享Proust Questionnaire】快去和你的朋友一起做做👉普鲁斯特问卷Proust Questionnaire 【Sherry & Maggie edition】你认为最完美的快乐是怎样的？你最希望拥有哪种才华？你最恐惧的是什么？你认为现实中的幸福是怎样的？还在世的人中你最钦佩的是谁？你认为自己最伟大的成就是什么？你最讨厌自己的哪个特点？你最喜欢的旅行是哪一次你最痛恨别人的什么特点？你最珍惜的财产是什么？你最奢侈的是…

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EP46_运动受伤了怎么办？坚持带伤运动会怎样？预防小tips以及吃什么恢复快！运动损伤全干货指南 1:05:23

3y ago1:05:23

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【EP46_运动受伤了怎么办？坚持带伤运动会怎样？预防小tips以及吃什么恢复快！运动损伤全干货指南】【周四不定期更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京…

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EP45_健康零食的秘密？国庆小长假除了吃月饼、北京环球影城还能玩啥#秋季限定#健康吃喝玩乐指南 Fall favorites! 1:16:26

3y ago1:16:26

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【EP45_健康零食的秘密？国庆小长假除了吃月饼、北京环球影城还能玩啥#秋季限定#健康吃喝玩乐指南】【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，…

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EP44_你有健康食品强迫症吗？厌食症暴食症究竟是种怎样的体验？饮食失调ED全科普Let's talk about eating disorders 1:17:16

3y ago1:17:16

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【EP44_你有健康食品强迫症吗？厌食症暴食症究竟是种怎样的体验？饮食失调ED全科普Let's talk about eating disorders】【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听…

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EP43_娱乐社交、购物省钱、学习冥想、运动健康手机软件！分享我们日常最爱用宝藏app！App Favorites 1:15:47

3y ago1:15:47

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【EP43_娱乐社交、购物省钱、学习冥想、运动健康手机软件！分享我们日常最爱用宝藏app！App Favorites】一起来分享你的宝藏app！！！！记得留言给我们~~~ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果P…

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EP42_脂肪、生酮是健康的敌人吗？狂吃牛油果不会胖？完全不吃脂肪会瘦吗？Let's Talk Macros- Fat 53:21

3y ago53:21

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【EP42_脂肪、生酮是健康的敌人吗？狂吃牛油果不会胖？完全不吃脂肪会瘦吗？Let's Talk Macros- Fat】【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Ma…

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EP41_奥运惊喜加更~跟美国人聊聊中美金牌榜首之争！美国网友怎么看运动员禁赛退赛？东京奥运比赛场边趣事八卦 Let's talk about Tokyo Olympics 1:13:48

3+ y ago1:13:48

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【EP41_奥运惊喜加更~跟美国人聊聊中美金牌榜首之争！美国网友怎么看运动员禁赛、退赛？东京奥运比赛场边趣事八卦 Let's talk about Olympics】中国14岁的跳水冠军全红婵，美国体操巨星拜尔斯Simone Biles退赛，美国百米女飞人因查出大麻禁赛一个月？跳水Tom Daley戴利场边打毛衣？还有各种完全没听过的奥运会运动项目！一起来跟我们聊聊2020东京奥运会观后感！！！！记得留言给我们~~~ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieats…

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EP40_夏天太热没动力健身？不想吃饭只想吃零食冰淇淋？你不是一个人！夏日健康饮食运动指南&反例批斗 Let's talk about summer fitness 1:11:00

3+ y ago1:11:00

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【EP40_夏天太热没动力健身？不想吃饭只想吃零食冰淇淋？你不是一个人！夏日健康饮食运动指南&反例批斗 Let's talk about summer fitness】【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Pod…

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EP39_夏天坚持只喝热水会怎样？无麸质饮食是智商税吗？听众宝宝留言&已婚妇女小感想 Q&A 1:07:37

3+ y ago1:07:37

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【EP39_夏天坚持只喝热水会不会被渴死？？？Gluten-free无麸质饮食是智商税吗？听众宝宝留言合集&已婚妇女的一些小感想 Q&A】【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【Abou…

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EP_38_蛋白质吃多少才达标？怎么选蛋白粉？牛奶酸奶智商税陷阱？解密蛋白质Protein！ 1:06:24

3+ y ago1:06:24

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【EP_38_蛋白质吃多少才达标？怎么选蛋白粉？牛奶酸奶智商税陷阱？解密蛋白质Protein！】三大营养素系列干货第二集来啦！！对不起这次真的更新晚了求原谅T。T 别忘了持续留言！爱你们~ 【周四或周五佛系更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在…

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EP_37_夏天来了一起去海边浪！海岛度假别忘了带这些行李！别忘了玩儿鲸鱼！Let's talk about beach vacation 1:08:08

3+ y ago1:08:08

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【EP_37_夏天来了一起去海边浪！海岛度假别忘了带这些行李！别忘了玩儿鲸鱼！Let's talk about beach vacay】反正别像Sherry一样躺在海边上网课就对了！！【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙…

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EP_36_营养界三大营养素：碳水到底是什么？吃多少？戒糖是智商税吗？健身减脂必听！Let's talk about carbs 1:03:05

3+ y ago1:03:05

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【EP_36_营养界三大营养素：碳水到底是什么？吃多少？戒糖是智商税吗？健身减脂必听！Let's talk about carbs】【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About U…

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EP_35_工作遇到奇葩同事真的太难了！你愿意和难相处的人做朋友吗？本期有彩蛋福利！Difficult People 1:17:09

3+ y ago1:17:09

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【EP_35_工作遇到奇葩同事真的太难了！你愿意和难相处的人做朋友吗？本期有彩蛋福利！Difficult People】在评论区告诉我们你在生活/工作/其他地方碰到的奇葩/难相处的人！结尾福利开始征集Q&A问题啦~~~ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性…

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EP_34_想减脂减肥一定要跑步有氧吗？游泳跳舞健身了解下？瘦子痛苦有氧故事分享！All about Cardio 1:05:24

3+ y ago1:05:24

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【EP_34_想减脂减肥一定要跑步有氧吗？游泳跳舞健身了解下？瘦子痛苦有氧故事分享！All about Cardio】欢迎听众宝宝们分享自己经历的有氧减脂心得！【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcas…

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【EP_33_About Stereotypes: 欧美国家眼中的中国人什么样！法国人刻薄德国人死脑筋？有关种族歧视&刻板印象！】 1:17:07

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【EP_33_欧美国家眼中的中国人什么样！法国人刻薄德国人死脑筋？有关种族歧视&刻板印象！Stereotypes】欢迎听众宝宝们分享自己经历的stereotypes故事！【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门…

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EP_32【下】你肯定没听过的女生外调内养self-care保养心得！内在心灵也需要定期保养！ 53:22

3+ y ago53:22

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【EP_32【下】你肯定没听过的女生外调内养self-care保养心得！内在心灵也需要定期保养！】 ❤️ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热…

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EP_32【上】聊聊保养routine！女生每天从头到手到脚到耳朵睫毛到底要做多少事情？！ 55:39

3+ y ago55:39

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【EP_32_聊聊保养routine！女生每天从头到手到脚到耳朵睫毛到底要做多少事情？！【上】 ❤️ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情…

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EP_31_Our "First-Times"! 我们的"第一次“？！人生那么长，谁还没点儿人生污点呢！ 1:11:08

3+ y ago1:11:08

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【EP_31_Our "First-Times"! 我们的"第一次“？！人生那么长，谁还没点儿人生污点呢！】各位听众宝宝请一起把自己的人生污点分享在评论区大家互相安慰！【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教…

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EP_30_Let's talk about Period! 多喝热水？少喝咖啡？女生经期到底怎么吃！月经杯月经裤卫生棉条一次全讲清楚 1:05:30

3+ y ago1:05:30

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【EP_30_Let's talk about Period! 多喝热水？少喝咖啡？女生经期到底怎么吃！月经杯月经裤卫生棉条一次全讲清楚】这集一定要分享给你的真姐妹！说实话！有没有长草？在评论区告诉我们❤️ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在…

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EP_29_Let's talk about periods! 大姨妈一定要这么痛苦吗？！妇科小百科之月经知多少 1:02:11

3+ y ago1:02:11

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【EP_29_Let's talk about periods! 大姨妈一定要这么痛苦吗？！妇科小百科之月经知多少】一起来和我们分享你不一样的月经心得！在评论区告诉我们❤️ 【每周四更新欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听🎧 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门…

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