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Der 5 Minuten Coach

Marion Lemper-Pychlau

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Εβδομαδιαία
 
Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.
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Der Tag in 5 Minuten

Radio Essen

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Εβδομαδιαία+
 
Kein Radio auf der Arbeit? Der Kollege fängt immer dann zu erzählen, wenn Ihr gerade die Nachrichten hören wollt? Keine Zeit, den ganzen Tag die Nachrichten aus der Stadt zu verfolgen? Kein Problem! Unsere Nachrichtenredakteure fassen den Tag für Euch noch mal zusammen. Was war heute wichtig? Was müsst Ihr wissen, um im Feierabend bei Freunden oder der Familie mitreden zu können? Das bekommt Ihr aus erster Hand von uns - zusammengefasst in 5 Minuten. Der Tag in 5 Minuten. Täglich um 19.30 be ...
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5 Minuten Harry Podcast von Coldmirror

funk - von ARD und ZDF

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Μηνιαία
 
Willkommen zu 5 Minuten Harry Podcast. Ein Podcast von und mit Coldmirror, in dem sie jeweils fünf Minuten von dem Film "Harry Potter und der Stein der Weisen" nimmt und analysiert und bis ins kleinste Detail bespricht. ► Coldmirror ist seit dem 29.09.2016 Teil von #funk. YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial funk Web-App: https://go.funk.net Facebook: https://facebook.com/funk Impressum: https://go.funk.net/impressum
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Gute Nacht – 5 Minuten für ein Lächeln

Hamburger Abendblatt

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Εβδομαδιαία+
 
Gute Nacht – Der 5-Minuten-Podcast für entspannten Schlaf Schlaflosigkeit ade! In unserem täglichen und sehr unterhaltsamen 5-Minuten-Podcast vom Hamburger Abendblatt begleiten dich Jan, Tobi und Lars auf eine entspannte und vergnügliche Reise in die Nacht. Mit unterhaltsamen Geschichten, beruhigenden Klängen und interessanten Gesprächen helfen wir dir dabei, abzuschalten und besser einzuschlafen. Warum Ihr mal reinhören solltet: Schlafprobleme lösen: Findet natürliche Wege, um besser zu sch ...
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Demeters 5 Minuten

© 2025 meinpodcast.de

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Μηνιαία
 
Warum sich Poseidon in einen Hengst verwandelte? Warum man die Götter auf jeden Fall ehren sollte? Warum die Griechen ihre Töchter einfach nur Mädchen nannten? Und warum Medusa zu einer Schlangenfrau wurde? Hallo! Ich bin Demeter und in meinem Podcast wird es (hoffentlich) alle 2 Wochen ungefähr 5 Minuten lang um eine Geschichte aus der Griechischen Götterwelt gehen. Ich möchte euch verschiedene Ereignisse und Sagen erzählen und mit ein paar coolen Zusatzinfos den Griechischen Glauben abstau ...
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Der einzige Podcast, der True Crime zur Hörspiel-Doku macht. Was passierte in den fünf Minuten vor dem Mord? Und was danach? Luisa und Joost begeben sich auf Spurensuche und ermitteln mit euch anhand echter Gerichtsurteile spannende Mordfälle nach - aufwendig recherchiert und analysiert. SWR Reporterin Elena erklärt das komplizierte Rechtssystem so, dass es alle verstehen. Immer wieder sind auch Gäste dabei: Spurensicherer, Polizistinnen und Forensische Psychiater erzählen von ihrer Arbeit. ...
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Wo gibt es auf Hawaii die schönsten Sonnenuntergänge? In welcher Eisdiele findet man in Rom das beste „Gelato“? Und welchen Fauxpas sollte man in Paris auf jeden Fall vermeiden, wenn man nicht direkt aus dem Restaurant fliegen möchte? Diese und viele weitere Fragen beantwortet der TRAVELBOOK-Podcast „In 5 Minuten um die Welt“. Von Montag bis Freitag verrät euch jeden Tag ein Experte oder eine Expertin persönliche Tipps für ein ausgewähltes Urlaubsziel. Ob international oder in Deutschland, a ...
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Sie wollen kurzfristig dem Winter in Deutschland entfliehen und nach Mallorca reisen? Augen auf bei der Wahl des Zielortes! Weil am kommenden Wochenende zwei Brücken am Paseo Maritimo in Palma abgerissen werden, gibt es ab heute Sperrungen und Umleitungen. Aktuell liegen die Tagestemperaturen hier bei 20 Grad - ist das normal für Mitte Februar? www…
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Die Stadt Essen treibt die Energiewende voran. Immer mehr Solaranlagen werden auf Schulen und Kitas aufgebaut. Jetzt kommt auch die Planung für die große Anlage auf dem Messeparkplatz P10 voran. Nicht voran kommt dagegen das neue Einkaufszentrum in Freisenbruch. Der Start verzögert sich nun noch mehr. Die Stadtwerke bereiten sich hingegen auf Kanal…
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Freude durch die letzten Sekunden Ich bin draufgekommen, dass ich trotz eines ziemlich düsteren Gedanken ziemlich viel Freude bekommen kann. Trigger-Warnung: Ich rede heute über Tod, über Sterben – wen das belastet, lasst diese Folge einfach aus, nächste Woche gibt's wieder etwas anderes. Vor einiger Zeit war ich im Flugzeug und es gab ordentlich T…
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„Work smart not hard“, lautet ein lockerer Spruch, den sicher viele von uns kennen. Was ist tatsächlich dran und kann man wirklich aus einer 4-Tage-Woche eine 5-Tage-Woche machen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pyc…
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Sie wollen oder müssen Ihre Steuererklärung für das Jahr 2024 erstellen? In Teil 1 unseres zweitteiligen Podcasts erfahren Sie, ob Sie eine Abgabefrist beachten müssen, welche Werbungskosten Sie abziehen können und wie Sie mit einer Haushaltshilfe Ihre Steuern senken. Steuerberater gesucht? Von der Lohn- und Finanzbuchhaltung, über den Jahresabschl…
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5 Minuten Kriminologie - Podcasts in der Lehre An der Hochschule für Polizei und öffentliche Verwaltung Nordrhein-Westfalen (HSPV NRW) wird Kriminologie im Hauptstudium 1 und Hauptstudium 2 gelehrt. Die hier veröffentlichten Podcasts dienen der Unterstützung dieser Lehre und sollen wesentliche Inhalte, reduziert auf 5 Minuten, wiederholen. Die Inha…
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Der Bürgermeister von Palma reist mit einer Delegation in dieser Woche nach New York. Dort will er Werbung für Palma als Reiseziel machen. Wir reden in dieser Folge auch über Stromklau auf Mallorca. Im vergangenen Jahr gab es deutlich mehr Fälle. Die Mietwagenfirmen beklagen fehlende Ladestationen für E-Autos auf Mallorca. In fünf Jahren darf es la…
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Pleite für Essen: Entscheidung zur Frauen-EM gefallen. Urteil nach Macheten-Angriff gefallen. CDU-Geschäftsstelle in Essen beschmiert. U 18-Bundestagswahl geht heute zu Ende. Der neue Blitzer auf der A40 ist scharf gestellt. Neue Fußgängerbrücke über Karnap ist zwar fertig, aber noch nicht freigegeben.…
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Wir haben heute Tipps für den Valentinstag hier auf Mallorca. Die Zentralregierung in Madrid hat die neuen Regelungen für Immobilienmakler auf den Balearen wieder einkassiert. Wir erklären den Sachverhalt. Wir sprechen auch über das Parkchaos am Flughafen vor der Einfahrt in die Kurzparkerzone. Die Polizei kontrolliert jetzt mehrfach am Tag. Sie wo…
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Uni-Duisburg Essen: Wieder Spanner auf Toilette? Wichtige Straße in Essen einspurig. Innenstadt besser bewertet als erwartet. Razzia im Westviertel. Oefter Bach soll wieder oberirdisch laufen. Schulen in Essen werden mit bis zu 6.000 Euro gefördert. In München ist ein Auto in eine Menschenmenge gefahren.…
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Bei illegaler Ferienvermietung wird ab sofort das Finanzamt die Bußgeldbescheide verschicken und auch das Geld eintreiben. Wir erklären die Neuerung. Wir sprechen auch darüber, wann Clubs und Discotheken auf Mallorca nach der Winterpause wieder öffnen. United Airlines denkt laut über eine weitere Direktverbindung zwischen den USA und Mallorca nach.…
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Streik in Essen - auch Ruhrbahn betroffen. Stadt hat großen Ärger mit dem Glasfaserausbau. Die Polizei Essen kann bald flexibler und schneller arbeiten. Schutznetze auf der Werdener Straße halten Steinbrocken von der Straße weg. Bewerbung für die "Kunstspur" ist gestartet.
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Palma soll einen buddhistischen Tempel bekommen. Wir sprechen heute über die Planungen dazu. Ein anderes Thema ist ein Jobmesse. Mehr als 40 Unternehmen suchen auf dieser Messe Fachkräfte auf Mallorca. Wenn man ein nicht stornierbares Zimmer in einem Hotel gebucht hat und dann doch nicht anreisen kann, bleibt man auf den Kosten sitzen. Ein StartUp …
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Neuer Blitzer auf der A40. Thyssenkrupp reagiert auf US-Zölle. Ermittlungen zu "Wurst König" könnten sich ziehen. S6-Strecke bleibt weiterhin teilweise still. Wichtige Anlaufstelle für Geflüchtete bei uns in Essen hat Angst um ihre Zukunft. Jugendliche lernen wie Wiederbelebung funktioniert.
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Noch nie mussten die Bergretter im Tramuntana - Gebirge so oft zu Hilfseinsätzen ausrücken, wie im vergangenen Jahr. Auf Mallorca wird über ein Meeresschutzgebiet diskutiert. Die aktuelle Regierung der Balearen will das Schutzgebiet verkleinern. In und um Llucmajor werden in den kommenden Monaten die Strassen saniert. Hier ist der Link zu den Infos…
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Ein kurioser Dieb steht vor Gericht. Essen 51 geht langsam voran. Kindergärten in Essen sind überdurchschnittlich oft geschlossen. Die Westnetz hat ein neues Regionalzentrum eröffnet. Das Franz Sales Haus wurde als „fahrradfreundlicher Arbeitgeber“ ausgezeichnet. Der Streik in den Nachbarstädten hat auch Auswirkungen auf Essen.…
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Zu Beginn der neuen Woche sprechen wir in unserem Podcast über eine neue App der Verkehrsbetriebe EMT in Palma. Busfahren wird jetzt wieder einfacher. Eine Entscheidung von US Präsident Trump hat nun auch konkrete Auswirkungen hier auf Mallorca. Eine Investorengruppe aus Singapore hat ein Landhotel in der Nähe von manacor gekauft. www.5minutenmallo…
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Freude durch Zuhören Immer wieder werde ich gefragt, was das GEHEIMNIS unserer glücklichen Beziehung ist. Die Antwort ist eine lange Liste: Liebe, klarerweise Dankbarkeit, nichts als selbstverständlich zu nehmen, Spaß - gemeinsam Lachen tut so gut, Respekt, den anderen nehmen, so wie er ist, nicht wie ich ihn haben will und das Allerwichtigste: Ehr…
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Das Direktwahlbüro im Rathaus war heute zu ersten Mal geöffnet. Es kamen so viele Menschen wie noch nie am ersten Tag in den letzten Wahljahren. Achtung, in Essen wird gestreikt! Besonders heftig wird es am Mittwoch. Dann ist unter anderem die Ruhrbahn betroffen. Heftig war heute sicherlich auch der Schock für einige Menschen in Altendorf. Da ist G…
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Fluggäste der Lufthansa-Group können jetzt selbst dabei helfen, verlorene Gepäckstücke zu finden. Wir erklären heute im Podcast, wie das funktioniert. Rafael Nadal hat einen Teil seiner Akademie in Manacor verkauft. Er hat jetzt 94 Millionen Euro mehr auf dem Konto. Die Frist zur nachträglichen Genehmigung illegaler Bauten auf Mallorca wird verläng…
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In Colonia de Sant Pere werden die Wasserleitungen saniert. Das Leitungsnetz ist aus den 1960er Jahren. Wir schauen heute im Podcast auch auf die Füllstände der Talsperren im Tramuntanagebirge. Die Wasservorräte auf Mallorca haben sich etwas erholt, Grund zur Entwarnung gibt es allerdings nicht. Auch die Mandelblüte auf der Insel ist heute ein Them…
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Wenn Frauen bestimmte Fähigkeiten in sich kultivieren, sind sie nicht mehr aufzuhalten und werden zur Urgewalt, gegen die kein Testosteron ankommt. So die tiefe Überzeugung der Rennfahrerin Sophia Flörsch. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und …
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Niemand ist überrascht - 2024 war ein weiteres Rekordjahr für den Tourismus auf Mallorca. Wir schauen auf die Zahlen und auch auf eine Besonderheit. Die Balearen und die Kanaren wollen beim Vorgehen gegen die Folgen des Massentourismus zusammenarbeiten. In Palma werden in dieser Woche in einem Stadteil besonders viel Graffitis entfernt. Die Stadt z…
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Sie haben ein kleines Vermögen angehäuft, dass Sie in Ihrem Leben nicht selbst verprassen möchten? Stattdessen möchten Sie Vorsorge treffen, dass alle in Ihrer Familie bleibt? Dann ist der Familienpool, auch Familiengesellschaft genannt, sehr wahrscheinlich interessant für Sie. Steuerberater gesucht? Von der Lohn- und Finanzbuchhaltung, über den Ja…
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Im vergangenen Jahr haben die Behörden hier auf Mallorca fast 70 illegale Bauten abreißen lassen. Wir sprechen darüber heute in unserem Podcast. Weil Ryanair eine Strafe in Spanien zahlen muss, droht der Chef der Billigairline jetzt der Regierung in Madrid. Wir erkären die Hintergründe. Die Veranstalter der größten Kirmes auf Mallorca haben jetzt d…
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Die Gemeinde Calvià kauft zwei alte Hotels und will sie dann abreißen lassen. Wir erklären die Hintergründe und sagen auch, woher das Geld dafür kommt. Das war knapp. Spanien wird nun doch nicht von einer mallorquinischen Sängerin beim ESC vertreten. Wir sprechen natürlich auch über das Mallorcawetter. Auf dem Puig Major gab es 4 cm Schnee. www.5mi…
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Freude durch Hater Auch wenn es draußen noch nicht so aussieht: Der Frühling und der Sommer kommen wieder! Ich habe im Garten schon einiges an Beeten angelegt und neue Pflanzen angesetzt. Und ich habe mit Freunden gesprochen, die nur über Unkraut gesprochen haben. Trotzdem habe ich einen Freudekick daraus bekommen. Was das alles mit bösartigen Komm…
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Die Parteien in Essen äußern Kritik zum verschärften Migrationsgesetz. Die Kandidatenliste für die Bundestagswahl steht, der Druck ist gestartet. Es gab einen ersten Gerichtstermin zum mysteriösen Wurst König-Fall. Der Brexit ist schon 5 Jahre her - Die Auswirkungen. Es gibt eine große Spende für die Aktion Lichtblicke.…
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Ab morgen gibt es neue und schnelle Verbindungen mit Überlandbussen auf Mallorca. Das ist ein Thema heute bei uns im Podcast. Fußballstar Robert Lewandowski wohnt ja schon auf Mallorca. Jetzt hat die Familie eine weitere Immobilien gekauft. Der Kaufpreis soll bei rund 11 Millionen Euro gelegen haben. Für das Wochenende haben wir einen Tipp. Ein Bes…
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Palmas Kongresszentrum hat Zahlen aus 2024 vorgelegt. Der Umsatz ist im vergangenen Jahr spürbar gestiegen. Wir sprechen heute auch über ein neues Gastronomie-Event auf Mallorca. Das Konzept dazu hat sich u.a. in New York bewährt. Im Tramuntangebirge gibt es sechs Wanderherbergen mit 330 Betten. Im vergangenen Jahr waren April und Oktober die erfol…
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Schon am frühen Morgen gab es Feuerwehreinsätze - mit einer Rettung in letzter Sekunde. Der Streit um die Verkehrsführung auf der Rüttenscheider Straße geht weiter: Die Stadt zieht vor Gericht und macht erstmal alle Regeln rückgängig- Die Postboten in Essen haben gestreikt. Es gibt neue Schlafplätze für obdachlose Jugendliche.…
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Denkfehler kommen sehr häufig vor, ohne dass wir etwas davon merken. Meist verschlimmern sie Situationen. Das ist jedoch kein unausweichliches Schicksal. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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Die Bevölkerung auf Mallorca wächst und wächst. Wir haben aktuelle Zahlen und Prognosen für die Zukunft. Der Residentenrabatt wird für Fluggesellschaften zunehmend zu einem Problem. Wir erklären heute in unserem Podcast die Hintergründe. Müllfahrzeuge in Palma bekommen GPS - Sender. Das kostet viel Geld, soll aber auch viel bringen. www.5minutenmal…
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Diese 5 Steuertipps für selbständige Ärzte haben es in sich. Es werden neben der Frage im Titel noch folgende Fragen geklärt: Welche Rechtsform sollte man als Arzt wählen? Kann Leasing oder Mietkauf von medizinischen Geräten sinnvoll sein? Inwiefern können Ärzte vom Investitionsabzugsbetrag (kurz: IAB) profitieren? Hier geht es zu meinem LinkedIn-P…
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Es gibt Festnahmen nach Ausschreitungen bei AfD-Parteitag in Essen im Juni 2024. Wieder gab es eine Verfolgungsjagd, dabei wurden Sachen aus dem Auto geworfen. Ein Klima-Aktivist wurde in Essen verurteilt, er muss aber nicht ins Gefängnis. Essen hat wieder mehr Einwohner. Die Stadt bekommt einen Preis für kulturelle Bildung.…
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In diesem Jahr wird es mehr Direktflüge zwischen New York und Mallorca geben, als in den vergangenen Jahren. Wir haben Zahlen und Fakten heute im Podcast. Eine neue Hotline soll ab April bei Problemen zwischen Feriengästen und Anwohnern vermitteln. Im Februar wird es in den öffentlichen Gesundheitszentren und Krankenhäusern eine Art Warnstreik gebe…
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Die angekündigte massive Erhöhung der Tourismussteuer im Sommer wird nun doch verschoben. Wir sprechen heute über die aktuelle Entwicklung. Das Management in mehr als 860 Hotels auf Mallorca ist befragt worden, wann die Saison startet. Wir kennen die Daten. Und wir sprechen über ein Radsportevent auf der Insel. Noch bis zum 02. Februar laufen die W…
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Freude durch Unterschiede Kennt ihr den Unterschied, zwischen der Schule und dem Leben? Wir könnten jetzt heftig darüber diskutieren, was wir in der Schule fürs Leben lernen und so weiter. Manche Fächer habe ich geliebt, manche Fächer habe ich überhaupt nicht gemocht - wie Sport oder Deutsch. Aber was der Freudekick für mich ist … Mein Bühnenprogra…
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Frau hängt nackt aus Fenster. Moschee in Altendorf muss geräumt werden. Deutsche Umwelthilfe droht Stadt mit Klage. Standesamt am Weberplatz kommt voran. Essen bewirbt sich als Austragungsort für Frauen-EM 2029. Freiwillige Helfer für World University Games gesucht. Mann will anderen Mann am Hauptbahnhof mit Machete attackieren. Mehr Gründer in Ess…
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Bleibt es beim kostenfreien Nahverkehr für Residenten auf Mallorca und den Nachbarinseln? Nach einer Entscheidung in Madrid gibt es Fragezeichen. Die Flughafenautobahn bekommt eine neue Fahrspur. Wir kennen den Zeitplan für die Bauarbeiten. Wird Spanien in diesem Jahr beim ESC von einer jungen Mallorquinerin vertreten? Wir erzählen die Geschichte d…
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