Τα καλύτερα Weniger podcast (2025)

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#9: Warum du so viel textest – und was eigentlich dahinter steckt 10:02

2d ago10:02

10:02

Du schreibst ihm. Aber eigentlich schreibst du dich selbst ein Stück weiter weg. In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele Frauen kennen – aber kaum jemand so klar benennt: Warum du eigentlich textest. Warum du grübelst, formulierst, wartest – und am Ende nicht das schreibst, was du wirklich fühlst. Denn die Wahrheit ist: Es geht nicht um W…

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Wie Du die Welt neu sehen kannst – und innerlich frei wirst 17:25

5d ago17:25

17:25

In dieser Folge geht es um einen Perspektivwechsel, der alles verändern kann. Was, wenn Du die Welt nicht so siehst, wie sie ist – sondern wie Du gelernt hast, sie zu sehen? Viele unserer Bewertungen, Überzeugungen und inneren Glaubenssätze sind wie Filter, die wir über das Leben gelegt haben. Aber Du kannst Dich von diesen alten Geschichten befrei…

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#161 - Mythos #3: Erfolg heißt, ständig produktiv zu sein – und warum genau das dein Untergang sein kann 11:07

6d ago11:07

11:07

Viele glauben: Je mehr ich mache, desto erfolgreicher werde ich. Doch das ist einer der gefährlichsten Denkfehler in der Unternehmerwelt. In dieser Folge erfährst du: Warum Dauer-Produktivität dich langfristig ausbrennt statt weiterbringt Wie du erkennst, ob du produktiv bist – oder nur beschäftigt Und welche Energie-Strategie wirklich zu Wachstum …

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#8: Bin ich zu viel – oder liebt er mich einfach nicht richtig? 9:37

11d ago9:37

9:37

Was wäre, wenn du dich nie wieder fragen müsstest, ob du zu viel bist? Warum du dich nicht mehr beweisen musst, um geliebt zu werden. Wie oft hast du dich gefragt, ob du zu ehrlich, zu bedürftig, zu emotional warst? Ob du vielleicht ein bisschen „weniger du“ sein müsstest – damit er bleibt? Ich kenne diese Fragen. Ich habe selbst vier Jahre lang in…

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Du kannst nicht scheitern – wenn Du loslässt, was nie Deins war 14:14

12d ago14:14

14:14

Du hast das Gefühl, Du kommst nicht weiter – obwohl Du so viel tust? In dieser Folge zeige ich Dir, warum Du nicht scheitern kannst, wenn Du loslässt, was nie wirklich zu Dir gehört hat. ✨ Mit Meditation & Impuls für Deinen Weg zurück zu Dir. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 💖 Willst Du beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei,…

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#160 Fokus vs. FOMO – Wie du aufhörst, dich zu verzetteln und endlich dranbleibst 12:48

13d ago12:48

12:48

Du hast 1.000 Ideen, zu viele Möglichkeiten und das Gefühl, nie wirklich voranzukommen? In dieser Folge erfährst du: Warum du als Unternehmer heute leichter den Fokus verlierst als je zuvor Wie „FOMO“ – die Angst, etwas zu verpassen – dich sabotiert Und welche konkreten Strategien dir helfen, dich nicht länger zu verzetteln, sondern endlich dranzub…

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Wie Du mit Vergebung inneren Frieden findest – einfach & klar 🌸 19:34

18d ago19:34

19:34

Vergebung muss nicht kompliziert sein. In dieser Folge teile ich mit Dir eine einfache, heilsame Sichtweise aus Ein Kurs in Wundern: Du darfst alles, was Dich beschwert – Gedanken, Sorgen, Urteile – auf den Altar in Deinem Herzen legen. 💛 Wenn Du Dir mehr Frieden wünschst, ohne alles zu analysieren oder „wegmachen“ zu müssen, ist dieses Audio für D…

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EKIW - Vertrau auf Deine wahre Kraft I Lektion 120 28:14

24d ago28:14

28:14

Heute geht's um Lektion 120: Wie Du aus dem Stress-Kampfmodus aussteigst, Schuld loslässt und in Dir wahre Ruhe findest, die Du nie verloren hast. Lass uns gemeinsam entdecken, warum Du nichts beweisen musst – sondern einfach im Göttlichen ruhen und endlich ausruhen darfst. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 💖 Willst Du beim…

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#159 Warum der Podcast fast 1 Jahr offline war – und was du daraus lernen kannst 22:31

24d ago22:31

22:31

In dieser Comeback-Folge erfährst du: Warum ich den Podcast fast ein Jahr pausiert habe Wie ich in dieser Zeit mein Buch geschrieben habe – und Warum gerade Fokus der entscheidende Erfolgsfaktor ist Egal ob du Q1 vergeigt hast oder neu durchstarten willst: Diese Folge ist dein Reminder, dich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt. 👉 Willst du…

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#7: Alle anderen finden jemanden – nur ich nicht? Warum dein Weg anders aussieht (und warum das gut ist) 9:34

25d ago9:34

9:34

Ferienzeiten können alte Zweifel besonders laut machen: „Alle anderen haben jemanden. Warum nicht ich?“ Vielleicht kennst du diesen Stich ins Herz, wenn du durch Instagram scrollst, wenn du deine Freundinnen siehst, die längst "angekommen" scheinen, und du dich fragst: „Was stimmt nicht mit mir?“ In dieser Folge schauen wir tiefer: ✔ Warum dein Bin…

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#6: Ostern ohne ihn – und trotzdem voller Liebe: So shiftest du deinen Fokus zurück zu dir 14:08

1M ago14:08

14:08

Allein zu Ostern? Und es fühlt sich schwer an? Während alle Pärchenfotos posten, fragst du dich: „Warum bin ich schon wieder allein?“ „Wieso tut es heute so weh?“ „Was stimmt nicht mit mir?“ Diese Gedanken sind normal – aber sie müssen nicht dein emotionaler Dauerzustand sein. In dieser Oster-Episode gehen wir gemeinsam Schritt für Schritt durch ge…

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EKIW: Willkommen zurück! Ein stiller Trost, wenn das Leben schwer wird | Lektion 109 18:00

1M ago18:00

18:00

Lektion 109 aus Ein Kurs in Wundern erinnert uns daran, dass es einen Ort in uns gibt, der unverändert bleibt – egal, wie stürmisch das Leben draußen ist. In dieser Folge spreche ich über den inneren Frieden, den wir finden können, wenn wir uns an diesen Satz erinnern: „Ich ruhe in Gott.“ Besonders für Zeiten der Trauer, des Abschieds oder der Angs…

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163 Ostern: Loslassen und Neustart 8:40

1M ago8:40

8:40

Was lässt du los und was beginnst du? Ostern vereint als Fest zwei verschiedene Aspekte: Loslassen des Alten NeuanfangIn dieser Episode sprechen wir darüber, was du vielleicht loslassen möchtest und womit du neu beginnen möchtest. Frohe Ostern! Eine Übersicht über meine Online-Kurse findest du hier. Auch bei Fragen oder Kommentaren schreib mir sehr…

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EKIW trifft Seth: Deine Gedanken erschaffen Dein Leben – und das Danach 32:35

1M ago32:35

32:35

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Tiefe von Lektion 99 aus Ein Kurs in Wundern: „Erlösung ist die einzige Funktion, die ich hier habe.“ Ein kraftvoller Satz, der uns daran erinnert, warum wir wirklich hier sind – und wie sehr unsere Gedanken unsere Welt erschaffen. Ich verbinde diese Lektion mit einem faszinierenden Gedanken aus „Gespräche …

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Nachtodkontakte - Himmlische Grüße aus der jenseitigen Welt 30:54

1M ago30:54

30:54

Hast Du auch schon einmal einen Nachtodkontakt erlebt? Vielleicht hast Du Deinen Verstorbenen in einem Traum gesehen oder ein Zeichen von ihm erhalten. Wie hast Du diesen Kontakt wahrgenommen, und wie hat er Deine Trauer beeinflusst? Deine Erfahrung kann anderen helfen, sich nicht allein mit ihren Erlebnissen zu fühlen und die Angst vor dem Tod zu …

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Glücklich wie Costa Rica 🍀🎁 im Gespräch mit Melanie Hoffmann 35:19

1M ago35:19

35:19

In diesem Talk plaudere ich mit der wunderbaren Melanie Hoffmann über ihr neues Buch „Glücklich wie Costa Rica“. Wir sprechen über Lebenskrisen, das kleine große Glück, das sie in Costa Rica gefunden hat – und wie uns dieses besondere Land zeigt, was im Leben wirklich zählt. Lass Dich mitnehmen auf eine Reise voller Mut, Sonne und Seele! Das Buch k…

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#5: Die Angst hinter der Sehnsucht – Wie du emotionale Abhängigkeit erkennst und Mr. Right trotzdem findest 14:05

2M ago14:05

14:05

Er war charmant. Ihr hattet tiefe Gespräche. Und dann sagt er im Café: „Ich hab dir doch gesagt, ich such grad keine Lebenspartnerin.“ Früher hättest du dich gefragt, wie du dich noch mehr anpassen kannst, damit er bleibt. Heute weißt du: Das ist keine Liebe. Das ist emotionale Abhängigkeit. Und genau darum geht es in dieser Folge: 💔 Warum du dich …

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162 Just keep swimming - einfach dranbleiben 12:46

2M ago12:46

12:46

Meine Erfahrungen zum Thema Dranbleiben an großen Projekten Besonders bei größeren und längeren Aufgaben mit Unterbrechungen fällt es häufig schwer: das Dranbleiben. Deshalb erkläre ich dir heute, was ich mit meinem Mantra "Just keep swimming" genau meine und wie ich es selbst anwende. Eine Pflicht-Folge, wenn du etwas Großes und Wichtiges hast, da…

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Wie Du Deine Probleme endlich lösen kannst 21:35

2M ago21:35

21:35

Lektion 90 zeigt Dir, dass Dein eigentliches Problem nie das ist, was Du denkst – und dass die Lösung längst da ist. Wie das geht, erfährst Du in diesem Video mit alltagstauglichen Impulsen aus Psychologie, Resilienz und spirituellem Stressmanagement. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💖 Willst Du beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei, um übe…

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#4: Wenn ich mich verliebe, verliere ich mich – Warum dein Selbstwert dein Liebesleben sabotiert 6:31

2M ago6:31

6:31

Es geht nicht um den Text – sondern um die Frau, die ihn schreibt. Wie oft hast du dich gefragt, ob du den falschen Emoji geschickt hast? Ob du zu viel oder zu wenig geschrieben hast? Ob du vielleicht einfach „anders texten“ musst? Aber die Wahrheit ist: Es war nie der Text. Es war immer der Teil in dir, der sich beweisen wollte. Der gefallen wollt…

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161 Produktivitätsbooster Arbeitszeitbegrenzung 9:46

2M ago9:46

9:46

Drei Varianten, wie du in weniger Zeit mehr schaffen kannst Einer der Booster für deine Produktivität ist Arbeitszeitbegrenzung. Wenn die zur Verfügung stehende Zeit nicht endlos ist, sind die meisten Menschen wesentlich produktiver als ohne eine zeitliche Grenze. In dieser Episode zeige ich dir drei einfache Möglichkeiten, wie du diesen Effekt im …

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Auf Augenhöhe mit Dir selbst – Wie Du Vergebung üben kannst 25:44

2M ago25:44

25:44

Wie oft verurteilen wir uns selbst – obwohl wir eigentlich heilen wollen? In dieser Folge zur Tageslektion aus Ein Kurs in Wundern geht es darum, wie Du Dir selbst auf Augenhöhe begegnen kannst – liebevoll, ehrlich und ohne Druck. Statt Vergebung als „spirituelle Leistung“ zu sehen, darfst Du erkennen: Du brauchst nichts zu beweisen. Du darfst einf…

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#3: Immer wieder der Falsche? Der wahre Grund, den dir niemand sagt 12:10

2M ago12:10

12:10

Immer wieder dieselben Männer, immer wieder dieselben Muster – und du fragst dich verzweifelt, warum? In dieser tiefgehenden Episode enthülle ich endlich den wahren Grund, warum du dich zu emotional nicht verfügbaren Männern hingezogen fühlst – und nein, es liegt NICHT daran, dass mit dir etwas nicht stimmt! Du erfährst: Den wissenschaftlichen Grun…

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Keine Angst mehr vor dem Tod – Wie Du inneren Frieden findest, egal woran Du glaubst 21:14

2M ago21:14

21:14

Die Angst vor dem Tod ist eine der tiefsten, stillsten Ängste, die viele Menschen in sich tragen – oft unbemerkt, doch immer wirksam. Sie kann uns daran hindern, das Leben wirklich zu spüren, loszulassen, zu vertrauen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Du dieser Angst begegnen kannst – mit Impulsen aus Ein Kurs in Wundern, dem Buddhismus, de…

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#2: Ghosting überwinden – Wie du aufhörst, auf eine Nachricht zu warten & wieder in deine Kraft kommst 12:41

2M ago12:41

12:41

Ghosting zerstört nicht nur dein Vertrauen – es hält dich in einer Endlosschleife aus Warten, Fragen und Hoffen gefangen. Warum meldet er sich nicht? Habe ich etwas falsch gemacht? Soll ich ihm schreiben – oder macht das alles nur schlimmer? Diese Gedanken sind wie ein Loop in deinem Kopf – aber heute durchbrechen wir ihn. In dieser Episode nehme i…

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Ein Kurs in Wundern ... und das Ego 26:24

2M ago26:24

26:24

Was ist das Ego eigentlich laut ein Kurs in Wundern? Ist es nur eine Stimme im Kopf – oder die Wurzel all unserer Ängste, Zweifel und Trennungsgefühle? In dieser Folge schauen wir uns das Konzept des Egos mal an und gucken, warum es uns ständig manipuliert, wie es uns in Angst hält und – vor allem – wie wir uns davon befreien können. Viel Freude be…

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Ein Kurs in Wundern ... und das Glück 🍀 22:48

2M ago22:48

22:48

Jeder sucht nach Glück, doch kaum jemand findet es dauerhaft. Ein Kurs in Wundern sagt: Glück ist nicht da draußen – es ist eine Entscheidung, die Du JETZT treffen kannst. In dieser Episode erfährst Du, warum das Ego Dich vom Glück abhält, warum äußere Umstände nie dauerhaft zufriedenstellen und wie Du durch eine neue Sichtweise echten inneren Frie…

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#1: Ghosting Q&A – Eure größten Fragen & warum du emotional festhängst 12:22

2M ago12:22

12:22

Ghosting tut weh. Aber weißt du, was noch schlimmer ist? Die endlosen Fragen, die dich nachts wachhalten. Das ständige Grübeln: „Warum hat er das getan?“ Das Verlangen, ihm zu schreiben – nur um endlich eine Antwort zu bekommen. In dieser Folge beantworte ich die größten Fragen aus meiner Community rund um Ghosting. Denn du bist nicht allein mit di…

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160 Warum du dich entspannen musst, wenn du weniger aufschieben willst 11:08

2M ago11:08

11:08

und konkrete Übungen, wie du das tun kannst Heute geht es darum, warum Entspannung besonders wichtig ist, wenn du mehr schaffen willst und warum Stress zu mehr Aufschieben führt. Ich erkläre dir, was die Stressreaktion mit Aufschieben zu tun hat und zeige dir konkrete Übungen, mit denen du dich schnell wieder beruhigen kannst. Bitte gib mir dein Fe…

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#100: Ghosting & emotionale Wunden – Wie du wirklich heilst 8:58

3M ago8:58

8:58

Er schreibt dir jeden Tag, sagt, wie besonders du bist. Ihr habt intensive Gespräche. Vielleicht sogar ein wunderschönes Date. Und dann? Absolute Stille. Kein Abschied. Keine Erklärung. Er ist einfach weg. Wenn du das Gefühl hast, dass Ghosting nicht nur schmerzt, sondern dich tief verunsichert – dann ist diese Folge für dich. In dieser Episode erf…

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159 Dranbleiben lohnt sich (und wie viele Fahrstunden ich gebraucht habe) 11:48

3M ago11:48

11:48

Ein kleiner Blick in die Vergangenheit mit Anregung für deine Zukunft Heute sprechen wir darüber, warum Dranbleiben sich lohnt, auch wenn dir eine Sache mal schwer fällt. Dafür erzähle ich dir davon, wie ich vor vielen Jahren meinen Führerschein gemacht habe. Die Kurzfassung: Autofahren zu lernen ist mir sehr schwer gefallen, aber es hat sich auf j…

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Spirituelle Sichtweisen auf den Tod – Warum wir ihn nicht fürchten müssen 28:53

3M ago28:53

28:53

Der Tod wird oft als größte Bedrohung wahrgenommen und löst zumeist tiefste Ängste aus. Für viele bedeutet er das endgültige Ende unseres Lebens, unserer Identität und der Verbindungen zu anderen Menschen. Doch ist der Tod tatsächlich das, wofür wir ihn halten? Oder könnte er vielmehr eine Illusion sein, ein Übergang in eine andere Wirklichkeit? Al…

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#99: Ghosting – Warum er sich plötzlich nicht mehr meldet (und wie du richtig damit umgehst) 15:35

3M ago15:35

15:35

Er schreibt dir tagelang süße Nachrichten. Ihr habt ein tolles Date. Alles fühlt sich perfekt an. Und dann? Absolute Stille. Kein Abschied, keine Erklärung – er ist einfach verschwunden. Wenn du dich fragst, warum Männer ghosten, was du jetzt tun kannst und wie du Ghosting in Zukunft vermeidest, dann ist diese Folge für dich. In dieser Episode erfä…

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54 EKIW 💞 Deine Gedanken erschaffen die Welt, die Du siehst 23:31

3M ago23:31

23:31

Jeder Gedanke hat Macht – er erschafft entweder Angst oder Liebe. Lektion 54 aus Ein Kurs in Wundern zeigt, wie unser Denken die Welt formt und warum wir keine neutralen Gedanken haben. Erfahre, warum Deine Wahrnehmung nicht objektiv ist, was das berühmte Reis-Experiment damit zu tun hat und wie Du bewusst eine neue Realität erschaffen kannst. Lass…

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50 EKIW 💞 DU bist sicher & geborgen. 26:32

3M ago26:32

26:32

Woran hältst Du Dich fest, wenn alles ins Wanken gerät? In dieser Folge 50 erfährst Du, warum Kontrolle keine echte Sicherheit gibt, was verschiedene spirituelle Traditionen über Vertrauen sagen und wie Du innere Stabilität entwickelst – unabhängig von dem, was im Außen geschieht. Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 🤔 Für 0 €…

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49 EKIW 💞 Die Stimme Deines Herzens spricht immer liebevoll zu Dir. 29:47

3M ago29:47

29:47

Wir suchen oft nach Antworten im Außen, aber Lektion 49 erinnert uns daran, dass alles Wissen bereits in uns ist. Die Stimme Gottes spricht immer zu DIR– nicht in großen Offenbarungen, sondern in kleinen Impulsen. Und ... sie ist oft ganz anders ;) Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie …

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48 EKIW 💞 Es gibt nichts zu fürchten. 27:23

3M ago27:23

27:23

„Es gibt nichts zu fürchten“ – Aber fühlt es sich auch so an? Angst kann sich so real anfühlen, dass wir glauben, sie wäre ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens. Doch Ein Kurs in Wundern zeigt uns einen radikalen Weg, sie als Illusion zu entlarven. In dieser Folge erforschen wir, was Angst wirklich ist, warum sie uns steuert und wie wir sie losla…

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47 💞 EKIW - Vertrauen oder Kontrolle? 16:00

3M ago16:00

16:00

Viele Menschen würden sagen, dass wahre Stärke darin liegt, unabhängig zu sein, alles alleine zu schaffen und niemals Schwäche zu zeigen. Doch ist das wirklich Stärke? Oder ist es nur ein verzweifelter Versuch, sich gegen eine unsichtbare Bedrohung zu schützen? Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Mi…

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#98: Warum du immer noch Single bist – und was du HEUTE tun kannst, um es zu ändern 8:32

3M ago8:32

8:32

Dein Kopf sagt: „Ich will eine erfüllte Beziehung.“ Aber deine Realität? Sieht anders aus. Vielleicht hast du an dir gearbeitet, vielleicht hast du losgelassen – und trotzdem bist du noch nicht da, wo du sein willst. In dieser Podcast-Folge erfährst du: ✔ Die 3 unsichtbaren Gründe, warum du immer wieder an der gleichen Stelle stehst. ✔ Warum dein U…

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46 💞 Bist Du bereit, wahre Vergebung zu üben? 28:26

3M ago28:26

28:26

🔹 Manchmal vergeben wir nur scheinbar, während innerlich noch der Groll lodert. ( „Ich habe Dir ja verziehen, aber vergiss nicht: Ich erinnere mich an ALLES!“ ) 🔹 Manchmal vergeben wir aus moralischer Überlegenheit, weil wir besser sein wollen als der andere. ( „Schau, wie großmütig ich bin – Du hingegen…“ ) 🔹 Und manchmal vergeben wir mit dem subt…

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158 Mehr Energie für dich 31:06

3M ago31:06

31:06

Energiemeditation Heute machen wir gemeinsam eine Energiemeditation, durch die du jederzeit mehr hilfreiche Energie durch deinen Körper fließen lassen kannst. Dadurch hast du mehr Energie für deine Projekte, mehr Entspannung, mehr von dem, was du gerade brauchst. Bitte nimm dir die halbe Stunde Zeit für dich. Normalerweise gibt es solche Meditation…

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45 💞 Dein wahres Denken kommt aus der Liebe 26:17

3M ago26:17

26:17

Hast Du manchmal das Gefühl, dass Deine Gedanken einfach machen, was sie wollen? Sorgen, Zweifel und Grübeleien drehen sich in Endlosschleife – und Du fragst Dich, wie Du da wieder rauskommst? 🤯 In Lektion 45 aus Ein Kurs in Wundern geht es um eine kraftvolle Erkenntnis: „Gott ist der Geist, mit dem Du denkst.“ Doch was bedeutet das im Alltag? Und …

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44 Du siehst nur mit dem Herzen wirklich gut 25:11

3M ago25:11

25:11

Unsere Wahrnehmung formt die Welt, die wir erleben. Wenn wir glauben, dass es nur Dunkelheit gibt, sehen wir auch nur Dunkelheit – obwohl das Licht immer da ist. Wenn Du merkst, dass Stress Dich überrollt, stelle Dir vor, Du bist in einem Flugzeug. Das Wetter unter Dir ist stürmisch – aber das Flugzeug steigt höher, und plötzlich bist Du wieder übe…

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41-48 EKIW I 🌿 Entspann Dich! Du bist nicht allein 33:01

3M ago33:01

33:01

Hast Du manchmal das Gefühl, dass das Leben ein einziger Kampf ist? Als müsstest Du alles allein regeln, Dich um jeden Mist kümmern und nebenbei noch die Welt retten? 😵‍💫 Dann schnall Dich an, denn die Lektionen 41-48 aus Ein Kurs in Wundern zeigen Dir: Du bist nicht allein! 🚀✨ Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸 💖 💖 P.S.: Lu…

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#97: Goodbye toxische Vergangenheit – Warum du JETZT den emotionalen Cut brauchst 7:25

3M ago7:25

7:25

Warum du JETZT den emotionalen Cut machen musst Dein Kopf sagt: „Es ist vorbei.“ Aber dein Herz? Hält immer noch an ihm fest. Valentinstag kann ein Trigger sein – ein Tag, der dich daran erinnert, dass du immer noch hoffst, ihn zu vergessen. Doch Hoffnung hält dich fest. Was du brauchst, ist eine Entscheidung. In dieser Podcast-Folge erfährst du: ✔…

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157 To-Do-Liste bis zum Mond - Auswählen, was jetzt wichtig ist 13:52

3M ago13:52

13:52

Meine drei Kriterien für die Auswahl von Aufgaben Wenn du auch eine endlose To-Do-Liste hast, dann hilft dir diese Folge dabei, auszuwählen, welche Aufgaben du heute angehst und welche du weg lässt. Anhand von drei Kriterien, die ich selbst nutze, erkläre ich dir, wie du vorgehen kannst, um die richtigen To-Dos auszuwählen. Die Folgen, die ich in d…

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22-28 EKIW I Von der Angst zu mehr Vertrauen 18:04

3M ago18:04

18:04

Bist Du bereit, Deinen Blick auf die Welt komplett zu verändern? 🌍🔄 In den Lektionen 22 bis 28 aus Ein Kurs in Wundern geht es um Deine Entscheidung, Dich nicht mehr von Angst und alten Mustern leiten zu lassen. Stattdessen lernst Du, wie Du Dich bewusst für eine neue Sichtweise entscheidest – eine, die mehr Frieden, Freude und innere Freiheit brin…

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20-21 EKIW I 👁 Es ist Zeit für einen Perspektivwechsel 16:26

4M ago16:26

16:26

Manchmal braucht es nur eine Entscheidung, um alles anders zu sehen – wie wenn Du den Lichtschalter anknipst 💡. Die Lektionen 20 & 21 aus Ein Kurs in Wundern zeigen Dir, warum Du Dich aktiv fürs „Anderssehen“ entscheiden kannst und wie das Dein Leben entspannter macht. Mehr Frieden, weniger Drama? Klingt gut, oder? 😎 Also, schnall Dich an – es wird…

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18-19 EKIW I 🧠💡 Deine Gedanken sind ansteckend! 18:35

4M ago18:35

18:35

Kennst Du den Gedanken: „Ach, das ist doch nur in meinem Kopf“? Falsch gedacht! 😄 Deine Gedanken nicht nur Dein eigenes Ding – sie strahlen nach außen, beeinflussen andere und formen die Welt, die Du siehst. Klingt ein bisschen wie Magie, oder? ✨ In dieser Folge erfährst Du, warum es sich lohnt, bewusst zu denken, und wie Du mit Deiner Einstellung …

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#96: Warum du nicht loslassen kannst – und wie du endlich frei wirst 11:36

4M ago11:36

11:36

Warum kannst du ihn nicht loslassen? Dein Kopf sagt: „Es ist vorbei.“ Aber dein Herz? Hängt immer noch an ihm. Loslassen fühlt sich oft unmöglich an – wie ein innerer Kampf zwischen Vernunft und Emotionen. Aber was, wenn ich dir sage, dass es nicht deine Schuld ist? In dieser Podcast-Folge erfährst du: ✔ Warum dein Gehirn an ihm festhält – und wie …

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