Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Σε αυτό το επεισόδιο ο Δημήτρης Καλατζής, εθελοντής διασώστης στην Ελληνική ομάδα διάσωσης Σάμου περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου τα όσα βίωσε μέσα στη θάλασσα τον Ιανουάριο του 2021. Η βάρκα ενός φίλου του καπετάνιου 70 ετών βούλιαξε και εκείνος κλήθηκε να τον σώσει από βέβαιο πνιγμό. Οι στιγμές μέσα στο νερό, ο πανικός, ο φόβος, η ψυχραιμία που απαι…
 
Σ΄αυτό το επεισόδιο ο Ανδρέας Τριανταφυλλίδης, έφεδρος καταδρομέας, αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου όσα έζησε την αποφράδα Δευτέρα, 23 Ιουλίου του 2018. Τη μέρα που χάθηκαν ανθρώπινες ζωές από την πυρκαγιά στο Μάτι. Η κλήση που δέχτηκε για βοήθεια από τους ηλικιωμένους γονείς του, τον οδήγησαν στο Μάτι και σ’ έναν αγώνα επιβίωσης. Χωρίς δεύτερη σκέψη …
 
H Νατάσα Γάτσιου, επαγγελματίας χορεύτρια περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου όσα έζησε στις 4 Αυγούστου του 2012 όταν έπεσε με το μηχανάκι της στην Αστυπάλαια χωρίς να φοράει κράνος. Ο σοβαρός τραυματισμός στο πρόσωπο, η μεταφορά στην Αθήνα, το χειρουργείο και η δύσκολη αποκατάσταση. Τι συμβαίνει στο μυαλό ενός ανθρώπου που έρχεται αντιμέτωπος με μια τό…
 
Σε αυτό το επεισόδιο ο έμπειρος αναρριχητής και οδηγός βουνού Άρης Θεοδωρόπουλος περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου τις πέντε πιο συγκλονιστικές αναρριχητικές του ιστορίες. Τις πέντε φορές που ήρθε αντιμέτωπος ακόμα και με τον ίδιο τον θάνατο. Πέντε φορές που γλίτωσε και κέρδισε τη ζωή του. Από το Άρμα της Πάρνηθας, στις Άλπεις, στα Μετέωρα και μετά στη…
 
Σε αυτό το επεισόδιο ο Στέφανος Κόντος, δύτης, φωτογράφος και κινηματογραφιστής αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου την υποβρύχια ζωή του. Την ελεύθερη κατάδυση και τη βουτιά με μια μόνο ανάσα. Περιγράφει το πώς έστησε την πρώτη υποθαλάσσια έκθεση φωτογραφίας στην Αμοργό, το 2018, αλλά και το τι μπορεί να συμβεί στον δύτη από τη στιγμή που κάτι πάει λάθος…
 
Σε αυτό το επεισόδιο ο ψυχοθεραπευτής, καθηγητής και συγγραφέας Γιώργος Λάγιος εξηγεί στη Λέτα Γκαρέτσου τι συμβαίνει στο μυαλό εκείνων που κάνουν δραστηριότητες πέρα από τα όρια και τι τους ωθεί να φτάνουν στα άκρα. Υπάρχει φόβος; Υπάρχει αγωνία; Έχουν αποδεχτεί όλοι αυτοί οι άνθρωποι το ενδεχόμενο σοβαρού τραυματισμού ή ακόμα και το ενδεχόμενο θα…
 
Σ’ αυτό το επεισόδιο η Δάφνη Καραβοκύρη αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τη σκληρή μάχη που έδωσε με τη νευρική ανορεξία όταν ήταν 14 ετών. Τα όσα βίωσε τότε που τιμωρούσε τον εαυτό της για οτιδήποτε παραπάνω έτρωγε, τις ώρες που περνούσε στο μπάνιο πάνω από τη ζυγαριά και το πόσο δύσκολες ήταν οι στιγμές που έζησε όταν νοσηλεύτηκε. Μια κατάθεση ψυχής …
 
Ο Τριαντάφυλλος Αδαμακόπουλος, ορειβάτης και ιδρυτής της πεζοπορικής εφαρμογής Topoguide, αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου ιστορίες από τα βουνά και τον Όλυμπο, τις αναβάσεις και την χαρτογραφία. Πώς δημιουργήθηκε η εφαρμογή Topoguide και τι χρειάζεται για να φτάσουν οι χάρτες στα κινητά μας. Με αφορμή το νέο του βιβλίο «Όλυμπος: 60 διαδρομές, 550 χιλι…
 
Η Εριέττα Τασούλα έκανε το πρώτο της άλμα από αεροπλάνο, μόνη χωρίς εκπαιδευτή. Ήταν αποφασισμένη ότι για εκείνη η ελεύθερη πτώση ήταν προσωπική υπόθεση. Σε αυτό το επεισόδιο αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τι νιώθει κάποιος όταν πηδάει από ένα αεροπλάνο, τους κινδύνους, τα ρίσκα και τις πιθανότητες. Περιγράφει την φορά που δεν μπορούσε να προσγειωθεί…
 
Ο Αντώνης Συκάρης δεν κατάφερε να πατήσει στην κορυφή του Κ2 αλλά κατάφερε να κερδίσει τη ζωή και τα πόδια του. Σε μια συγκλονιστική αφήγηση περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου τι έζησε στο βουνό Κ2 του Πακιστάν, που θεωρείται το πιο επικίνδυνο του κόσμου. Τι τον ώθησε να μην προσπαθήσει για την κορυφή, πώς έχασε 5 συντρόφους του αλλά και πόσο σημαντική …
 
Με αφορμή τον πρόσφατο θάνατο δύο ορειβατών στον Όλυμπο από χιονοστιβάδα, ο Ζαφείρης Τρόμπακας αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τη ζωή του ως εθελοντής διασώστης της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης. Τα όσα έχει βιώσει στον Όλυμπο από το Πάσχα του 1980 μέχρι και σήμερα που δεν έχει λείψει από καμία επιχείρηση διάσωσης στο βουνό των Θεών. Περιγράφει τις πιο δύ…
 
Ο Ζαφείρης Τρόμπακας, που σήμερα είναι ένας από τους πιο έμπειρους διασώστες και ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης, αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου όσα βίωσε στην τραγωδία του Ολύμπου το 1979. Σε μια ανατριχιαστική περιγραφή εξιστορεί τι έγινε εκείνες τις 54 ώρες που οι 14 ορειβάτες χάθηκαν στο βουνό, όταν τη νύχτα βρέθηκαν χαμένοι σε ακραί…
 
Ένας από τους πιο επιτυχημένους δρομείς μεγάλων αποστάσεων αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τις εμπειρίες του από τον αυθεντικό μαραθώνιο της Αθήνας, τις φορές που διακρίθηκε σε αγώνες ορεινού τρεξίματος αλλά και το τι νιώθει ένας δρομέας μεγάλων αποστάσεων. Ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος σ’ ένα επεισόδιο αφιερωμένο στο τρέξιμο και τους δρόμους αντοχής περιγρ…
 
Η Κατερίνα Σολδάτου αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τι ακριβώς αισθάνεται όταν χορεύει σε συγκλονιστικές τοποθεσίες στην Ελλάδα. Κρεμασμένη από γέφυρες, από κατάρτια ιστιοπλοϊκών, από το φαράγγι του Βίκου με κενό 800 μέτρων από κάτω, κόντρα στον καιρό, τις δυσκολίες και τους κινδύνους. Περιγράφει τι είναι το πρότζεκτ “Greece has soul”, που στόχο έχει …
 
Ο Δημήτρης Παπανικολάου έχει φορέσει την φανέλα των τριών μεγάλων ομάδων -Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού, ΑΕΚ- και όχι μόνο. Τα έκανε όλα πολύ γρήγορα και από νωρίς ήρθαν διακρίσεις και τίτλοι που κάθε μπασκετμπολίστας θα ήθελε να έχει. Σ’ αυτό το επεισόδιο αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου βιώματα από το παρκέ, ιστορίες με τον Ιωαννίδη, τον Ομπράντοβιτς, τον…
 
Ο Ελληνοαμερικανός γυμναστής Άλεξ Σίαρς αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τη μέρα που πήρε την παγκόσμια διάκριση στην καλλισθενική γυμναστική, τη συμμετοχή του σε ριάλιτι επιβίωσης και τα όσα έζησε εκεί. Εξάλλου μιλάει και για την λατρεία του για τα βουνά και την αναρρίχηση που παραλίγο να του στοιχίσουν την ίδια του τη ζωή, όταν λίγα χρόνια πριν έπεσε…
 
Ο Κωνσταντίνος Βασιλακάκος έχει βρει το νόημα της ζωής, στα 28 του χρόνια. Ζει σ’ ένα χωριό 52 μόλις κατοίκων, στο Πετρίλο στις πλαγιές των Αγράφων και οι μέρες του περνάνε με μεροκάματο στην οικοδομή και αγροτικές εργασίες. Τα βράδια όμως ανεβαίνει στις κορυφές των βουνών με έναν υπνόσακο και φωτογραφίζοντας τον Γαλαξία νιώθει ότι έχει βρει τον λό…
 
Μ΄ ένα ριψοκίνδυνο στοίχημα «αποχαιρετά» το 2020 ο Αντώνης Συκάρης. Ο 58χρονος ορειβάτης φεύγει στο τέλος Δεκέμβρη για την πιο δύσκολη αποστολή της ζωής του, να κατακτήσει την κορυφή (στα 8.611 μέτρα) του Κ2 στο Πακιστάν, του πιο φονικού βουνού του κόσμου. Η Λέτα Γκαρέτσου συναντά έναν από τους πιο έμπειρους και καταξιωμένους Έλληνες ορειβάτες. Της…
 
Άφησε τη ζωή στην Αγγλία και την δουλειά στην ποδοσφαιρική ομάδα της Everton, για να μετακομίσει στο Αγκίστρι σε ένα σπίτι 25 τετραγωνικών και να ζήσει… τρέχοντας. Ο Σπύρος Λογοθέτης αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τι συμβαίνει στο σώμα και στο μυαλό, όταν τρέχει για 256 χιλιόμετρα, όταν ανεβαίνει κάθετες ανηφόρες στον Όλυμπο και όταν κοιμάται στην έρ…
 
Τι βιώνει κάποιος που διασχίζει τον Ατλαντικό ωκεανό μόνος με ένα σκαφάκι 6,5 μέτρων, χωρίς τουαλέτα και χωρίς κρεβάτι, για εβδομάδες ολόκληρες; Ο Μάρκος Σπυρόπουλος βγαίνει για λίγο από το ιστιοπλοϊκό και συναντά τη Λέτα Γκαρέτσου για να της αφηγηθεί τη ζωή του στη θάλασσα. Τα χρόνια ως σκίπερ και τον αγώνα mini transat, τον οποίο ξεκίνησε από τη …
 
Ο παίκτης του Περιστερίου, Χρήστος Σαλούστρος, θυμάται τα παλιά, νοσταλγεί, χαμογελάει. Περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου τις νύχτες που τρύπωνε κρυφά στο αντρικό του Ολυμπιακού και θαύμαζε τον Παναγιώτη Βασιλόπουλο. Ζωντανεύει τα απογεύματα στον Φιλαθλητικό, που ήταν συναθλητής με τον Γιάννη και τον Θανάση Αντετοκούνμπο, μιλάει για την στενή φιλία που…
 
Η 82χρονη Αναστασία Γερολυμάτου -που κατέχει το ρεκόρ Γκίνες ώς η γηραιότερη windsurfer στον κόσμο- αφηγείται τη ζωή της εντός και εκτός θάλασσας. Από τα παιδικά της χρόνια, που δραπέτευσε από την Κεφαλλονιά κρυμμένη σε ένα καράβι, μέχρι σήμερα που με την ιστιοσανίδα της καλύπτει αποστάσεις που ανθρώπινος νους δεν συλλαμβάνει. Την φοβίζει ο χρόνος;…
 
Τα συναισθήματα του Ίαν Βουγιούκα όταν παίζει στο ΟΑΚΑ, η δυναμική του φετινού Παναθηναϊκού, ο καλύτερος συμπαίκτης που είχε ποτέ και το ιδανικό φινάλε όπως το φαντάζεται. Από την άλλη οι δύσκολες καταστάσεις που έχει βιώσει ο αδελφός του, επίσης μπασκετμπολίστας, Άλεξ. Μια συζήτηση με τη Λέτα Γκαρέτσου, ένα επεισόδιο γεμάτο μπάσκετ, αλήθεια και αγ…
 
Σε μια από τις σπάνιες συνεντεύξεις της, η χρυσή Ολυμπιονίκης Κατερίνα Στεφανίδη μιλάει στη Λέτα Γκαρέτσου για τη ζωή και την πορεία της. Από το σχολείο, στην υποτροφία που την οδήγησε στο Στάνφορντ των ΗΠΑ και από κει στην κορυφή Παγκοσμίων Πρωταθλημάτων και φυσικά στους Ολυμπιακούς Αγώνες και τα μετάλλια. Πώς είναι να έχει για προπονητή τον σύζυγ…
 
Σε ένα επεισόδιο-βιογραφία, ο Κώστας Τσαρτσαρής αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου όσα έχει βιώσει στο παρκέ. Η σχέση του με τον Ομπράντοβιτς, τα όσα του προσέφερε ο Δημήτρης Διαμαντίδης, ο πιο περίεργος συμπαίκτης που είχε ποτέ, το συναίσθημα να αγωνίζεσαι με την σημαία, οι τίτλοι με τον Παναθηναϊκό. Μια κουβέντα για όλα, μια κατάθεση ψυχής από ένα από …
 
Η ζωή μια μπαλαρίνας, οι σκέψεις, η διατροφή, τα συναισθήματα, η προσωπική ζωή και οι δυσκολίες. Η πορεία ενός μικρού κοριτσιού για να φτάσει να χορεύει στην Λυρική Σκηνή. Ο κόσμος του μπαλέτου μέσα από τα μάτια μιας μπαλαρίνας πρώτης γραμμής. Όλες οι αλήθειες για το σκληρό άθλημα που λέγεται μπαλέτο.. H Μαρία Κουσουνή, πρίμα μπαλαρίνα της Λυρικής …
 
Ένα επεισόδιο για τα μαχητικά σπορ και για την ψυχολογία των αθλητών όταν μπαίνουν στο ρινγκ ή στο κλουβί. Ο Γιάννης Παλαιολόγος, από τους καλύτερους αθλητές στην Ελλάδα στις μεικτές πολεμικές τέχνες, εξηγεί στη Λέτα Γκαρέτσου τι χρειάζεται για να βρεθείς στην κορυφή και τι σκέφτεσαι όταν χτυπάς τον αντίπαλο.…
 
Η ζωή, οι σκέψεις, τα βιώματα και τα πιστεύω του Παύλου Τσιαντού, του 52αχρονου σήμερα ορειβάτη, που ήταν μέλος της ελληνικής αποστολής που ανέβηκε στο 'Εβερεστ το 2004. Ο Παύλος περιγράφει στη Λέτα Γκαρέτσου τι συμβαίνει στη σκέψη εκεί στις απότομες ορθοπλαγιές, αλλά και την "άλλη" διάσταση που βρίσκεται το μυαλό εκεί ψηλά! Σε μια κουβέντα γεμάτη …
 
Τι συμβαίνει στο μυαλό και το σώμα κατά την διάρκει ενός αγώνα μοτοκρός; Πόσο πιθανό είναι να πέσεις μέσα στη χωμάτινη πίστα; Ο Πάνος Κουζής, από τους καλύτερους αθλητές μοτοκρος στη χώρα μας, αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου τις εμπειρίες του και δηλώνει ότι μόνο νεκρός θα σταματήσει το μοτοκρος.Από τον Pod
 
Για τον Βασίλη Μίσσα η πρώτη φορά που δοκίμασε να κάνει σερφ, πριν 20 χρόνια στην Ικαρία, του άλλαξε τη ζωή. Σήμερα είναι ένας κουλ, αντισυμβατικός και φευγάτος τύπος, που διδάσκει σερφ στη δική του σχολή στην Ικαρία. Σ΄αυτό το επεισόδιο μιλάει στη Λέτα Γκαρέτσου για τη ζωή μέσα στη θάλασσα, για τις φορές που τον τράβηξε στον βυθό της αλλά και για …
 
Η Γεωργία Καλτσή ξαναγεννήθηκε, μετά από ένα τροχαίο ατύχημα πριν 5 χρόνια που της άλλαξε τη ζωή. Αφηγείται στη Λέτα Γκαρέτσου πώς αποφάσισε να παλέψει, με το αμαξίδιό της πια, και εκτός από το μπάσκετ που έπαιζε μικρή, άρχισε την ξιφασκία σε αγωνιστικό επίπεδο. Κάνει πλέον 3 με 4 ώρες προπόνηση καθημερινά, έχει λάβει ήδη μέρος σε παγκόσμια πρωταθλ…
 
Ο μπασκετμπολίστας Νίκος Παππάς, σε μια κουβέντα δίχως όρια με τη Λέτα Γκαρέτσου, θυμάται τα παιδικά του χρόνια, εξομολογείται τι τον κάνει χαρούμενο, μιλάει για τις γυναίκες και το μέλλον. Δεν φοβάται να πει όσα πιστεύει και αν υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο θέλει να τον θυμούνται είναι για τις εξωγηπεδικές ιστορίες.…
 
Πώς είναι να αγωνίζεσαι μέσα στην πίστα με ταχύτητες πάνω από 50 χιλιόμετρα, με ποδήλατα δίχως φρένα; Τι νιώθει όταν ξέρει ότι ρισκάρει την σωματική του ακεραιότητα; Πώς βλέπει τη ζωή ένας άνθρωπος με στόφα πρωταθλητή και τι όνειρα κάνει για τους επόμενους Ολυμπιακούς αγώνες στους οποίους θα συμμετάσχει; Ο Χρήστος Βολικάκης απαντάει σε όλες τις απο…
 
Ο παγκόσμιος πρωταθλητής kick boxing Νίκος Τζώτζος και ο λίγο μεγαλύτερος αδελφός του, πρωταθλητής πυγμαχίας, Φώτης, περιγράφουν στη Λέτα Γκαρέτσου τις συγκλονιστικές στιγμές που ο ένας μάχεται και ο άλλος σε ρόλο προπονητή τον εμψυχώνει από την γωνιά του ρινγκ. Πώς βιώνουν τα δύο αδέλφια πριν, κατά την διάρκεια και μετά, τον κάθε αγώνα; Πόσο ρόλο …
 
Η αγάπη του για την θάλασσα και η ενασχόλησή του με τους αγώνες κολύμβησης, τον έφεραν στην επιτυχία του τετραπλού διάπλου του Τορωναίου κόλπου, δηλαδή 104 χιλιόμετρα σε 34 ώρες σερί. Το επόμενο μεγάλο στοίχημα είναι τα 140 χιλιόμετρα μεταξύ Ρόδου και Καστελόριζου. Ο Σπύρος Χρυσικόπουλος αφηγείται στην Λέτα Γκαρέτσου τη ζωή του που ήταν πάντα ένα κ…
 
Πρόσφατα επέστρεψε από την Κόστα Ρίκα. Συμμετείχε σε έναν σκληρό αγώνα επιβίωσης 250 χιλιομέτρων στα βάθη της ζούγκλας. Δύσκολο και σκληρό. Πόσο μάλλον για έναν νέο άνθρωπο που λίγα χρόνια νωρίτερα ζύγιζε σχεδόν 140 κιλά, έκανε καθιστική ζωή, κάπνιζε και είχε παραιτηθεί από όλα. Τι έδωσε τη θέληση στον Μάριο Γιαννάκου να αλλάξει ριζικά τη ζωή του; …
 
Στην πρώτη της πεζοπορία στον Όλυμπο η Χριστίνα Φλαμπούρη εξαντλήθηκε και για να συνεχίσει αναγκάστηκε να δώσει το βαρύ σακίδιο στον ξάδελφο της. Λίγα χρόνια αργότερα – ποιος να το φανταζόταν; - η Χριστίνα θα γινόταν η πρώτη Ελληνίδα που θα κατάφερνε να ολοκληρώσει το 7 summits, δηλαδή την ανάβαση στην ψηλότερη κορυφή της κάθε ηπείρου. Για την πορε…
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Google login Twitter login Classic login