))
Realistic answers to fundamental life questions answered with two feet firmly on the ground. All are based on over 60 years of experience in life and 55 years in Martial Arts training, competition, teaching, coaching, and guiding. Besides being a gifted Martial Artist with a track record (28 books and thousands of articles in many countries), I have been lecturing at schools and Universities. Now, I am sharing all this valuable information. Find more at http://forceone.nl/. Visit the website ...
…
continue reading
In A Good Night, Arnaud van der Veere, a Dutch biochemist and lifelong martial artist, delves deep into sleep disorders, offering practical and holistic solutions to improve sleep quality. With decades of experience in both science and martial arts, van der Veere presents a unique blend of expertise and personal insight that sets this book apart fr…
…
continue reading
Boxa, a new approach to boxing, emphasizes continuous movement, combining defense, attack, and agility without rest during training. Traditional boxing, while effective, has limitations, such as the reliance on a fixed front leg and outdated techniques. Boxa challenges this by promoting a dynamic, multi-directional style adaptable to recreational a…
…
continue reading
In Girl Power, Arnaud van der Veere provides a comprehensive guide for young girls transitioning into womanhood. The book addresses many topics, from physical changes and emotional growth to the challenges of relationships, school, and self-identity. With practical advice and insights, it helps girls understand their bodies, manage their emotions, …
…
continue reading
In Boy Power, Arnaud van der Veere addresses boys' critical transitions on their journey to manhood. The book provides a comprehensive guide to understanding this period's physical, emotional, and societal changes. With chapters covering topics such as emotional control, changes in body and mind, and navigating relationships with parents and peers,…
…
continue reading
Arnaud van der Veere, the renowned author, has achieved remarkable success with his book on addiction, Are You Addicted?. This book has captivated readers across the globe and has particularly found widespread popularity in mainland China. It has been recognized as one of the top-selling self-help books in the region, helping millions confront and …
…
continue reading
Arnaud van der Veere, a dedicated and experienced martial artist, author, and coach, presents his profound insights on the mental aspects of struggle and battle in his work, A Force of One: The Mental Side of Struggle and Battle. Through this text, Van der Veere explores the psychological and spiritual dimensions of martial arts, emphasizing the im…
…
continue reading
Arnaud van der Veere, a multifaceted writer, athlete, teacher, and researcher, shares his insights on the concept of "awareness" in his work. He explores the nuances of awareness as both a personal and collective experience. Arnaud emphasizes the importance of self-awareness, social consciousness, and the ability to observe one's surroundings. Thro…
…
continue reading
Arnaud van der Veere, a seasoned trainer, coach, and writer with over 55 years of experience in the world of sports, authored Training a Heavyweight. His extensive work in the field of sports and health, through his company Force One, has provided valuable guidance to both recreational and professional athletes. In this booklet, he delves into the …
…
continue reading
The book titled "Age Control!" is authored by Arnaud van der Veere. The primary objective of this book is to inform professionals about the aging process and provide insights into how individuals can influence their lifespan by making informed choices. Arnaud van der Veere emphasizes that aging begins at birth and continues until death, a process t…
…
continue reading
Kinmen stands as a testament to the resilience of those who lived between two worlds. Despite its military past, Kinmen now symbolizes peace and connection. This small island, so close to Xiamen, offers insight into Taiwan and China’s shared history, illustrating that beneath political divides lie enduring human connections, resilience, and hope. S…
…
continue reading
In this comprehensive guide, Arnaud van der Veere explores the groundbreaking world of Electro Therapy and its applications in healthy aging. From EMS (Electro Myo Stimulation) to TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), this book provides valuable insights into the latest electrostimulation technologies. Designed for healthcare professi…
…
continue reading
The book titled Fight Therapy, written by Arnaud van der Veere, focuses on the therapeutic applications of combat sports such as Muay Thai, kickboxing, and other martial arts for special target groups. It explores how these sports can be used to teach discipline, emotional regulation, conflict resolution, and social skills, especially for those wit…
…
continue reading
The book "Sex and Cardiovascular Diseases" by Arnaud van der Veere examines the complex connection between sexual health and cardiovascular diseases. It integrates perspectives from Western and Eastern medical traditions, focusing on how sexual habits can serve as indicators of overall health. The author discusses the physiological, psychological, …
…
continue reading
Preventive Healthcare has to be called Sick Prevention care is essential because of what we are doing. We (!) try to prevent people from falling ill. Our work is to make people aware of their lifestyle. Inform and guide them to have a healthier and more joyful lifestyle. A healthy lifestyle is also a productive lifestyle. A healthy person is produc…
…
continue reading
Introduction (Abbreviated Version) "Age is just a number" suggests that aging is insignificant, but the truth is more complex. Aging involves physical, emotional, mental, and social changes. While physical deterioration is inevitable, aging also brings wisdom and perspective. This article explores these aspects, examining the challenges and rewards…
…
continue reading
The book "Muay Thai" written by Arnaud van der Veere offers a detailed exploration of the history, techniques, and philosophies surrounding the sport of Muay Thai. Below are the main components of the book: The Sport of Muay Thai: A deep dive into Muay Thai as a traditional martial art, tracing its roots back to ancient India and its evolution into…
…
continue reading
The book "Body Language East & West, The Secrets Revealed" by Arnaud van der Veere focuses on the comparison of non-verbal communication across cultures, particularly between Eastern and Western societies. Below are the main components of the book summarized: Definition and Importance of Body Language: Body language (BL) is the universal form of no…
…
continue reading
AI PODCAST The document titled "ETERNAL LIFE" serves as a comprehensive exploration of the concept of eternal life. It discusses the subject from multiple perspectives, including spiritual, philosophical, and scientific, while also providing practical steps for achieving personal longevity. Key Sections and Themes: Introduction: The Quest for Etern…
…
continue reading
Book of Death: Abbreviated Summary The Concept of Death Examines death from cultural, religious, and philosophical perspectives, including animism, monotheism, and how societies perceive death as either a transition or an end. Premature Death Focuses on infant mortality, childhood diseases, and accidents in adolescence, along with the impact these …
…
continue reading
We worden allemaal ouder. Je hebt zelf veel in de hand. Veel jongeren praten over de ouderen en geven adviezen. Met mijn project wil ik laten zien hoe wij het echt gedaan hebben. Ik geef een beeld van de werkelijkheid. Die is toch anders dan de theorie. In deze podcast (en VDO cast) laten we zien dat ouder worden geen grenzen kent en iedereen het o…
…
continue reading
Another training in the series. This bag workout gives you insight into Dutch Muay Thai thinking and training. Feel the movements and follow the structures. Youtube available at ; https://youtu.be/RCRmQQQyaGU (from 1 March 2024) Reach out for lessons at arnaud @ forceone. nl (take away the spaces) Support the show…
…
continue reading
Het verhaal van Anoma van der Veere over de encyclopedie van krijgsgevangenen en hun "wedervaren" tijdens de oorlog. Support the showΑπό τον Arnaud van der Veere
…
continue reading
Dutch Kick Boxing is famous worldwide for its effectiveness in training and competition. In this movie, I show you the simple possibilities of bag training and give you the proper workout for any age. Support the showΑπό τον Arnaud van der Veere
…
continue reading
This is a complete workout on the boxing bag. We focus on building series and how to do so left and right. To get you a maximum result, I use 25 rounds of 2 minutes and 15-second intervals. The total training is around 1 hour only. You can see the VDO at https://youtu.be/TO-45QLWntc?si=tkSP5y1F2IsF0k87 Support the show…
…
continue reading
Deze Podcast geeft een inzage in de samenwerking tussen de gemeente Den Haag (Pjotr Behrtel) , WSDH ( Melizano-de-Brito-Lopes) en de uitgenodigde gast Sem Schilt. Het doel van de samenwerking is meer bekendheid te geven aan de vechtsport, de organisatie, scholen en verenigingen. Een goede samenwerking tussen overheid en sport leidt tot een veiliger…
…
continue reading
Another bag workout for you. It's a fresh start to the day or a relaxing drill for the evening. This is Cardio, and I expect to keep moving. Rest for 15 seconds and fire up again. Expect yourself to train this several times in a year to master and be in good shape. Use it as a test or another step in your progress. Go for your limit; healthily push…
…
continue reading
Mustafa Dahou "Moes" is een bekende bokstrainer van de Haagse Directe. Zijn successen zijn niet komen aanwaaien. Het is hard werk met veel uitdagingen. Hoeveel hij er voor moet doen, en wat hij er voor doet, wordt duidelijk in de podcast. Dagelijks is hij bezig met zijn passie maast zijn vaste baan. Bijna alles is gebaseerd op vrijwillige inzet. He…
…
continue reading
Bas van 't Hof is trainer bij Guan Lin Buurtcentrum de Mussen in Den Haag. Een bevlogen warme persoonlijkheid die al decennia gaat voor het Judo. In deze club wordt niet alleen Judo beoefend maar ook geanalyseerd en opnieuw gestructureerd. Er word gedacht in mogelijkheden voor iedereen. Het hele vrijwilligerskorps zet zich in voor het verbeteren, v…
…
continue reading
Jack Duyst was van origine kok en heeft zelf de receptuur ontwikkeld voor zijn menu dat nu geboden wordt in de BodyBoxx studio. Hij ontdekte dat Boksen , en Kick Boksen, vooral plezier moeten zijn. Mensen komen trainen omdat ze gezond willen worden of blijven. Als familie bedrijf bedienen ze een groot assortiment deelnemers. Luister nar de Podcast …
…
continue reading
Al jong begon Stefan met de Martial Arts. Dit greep hem. Tot op vandaag is hij er dagelijks met volle overgave mee bezig. Op dit moment staat hij voor Urban Krav Maga. Deze stijl legt zich toe op de individuele toepasbaarheid van verdedigingstechnieken. In zijn eigen sportschool onderricht en onderzoekt hij de mogelijkheden van de stijl en de mens.…
…
continue reading
In de begin tijd van het full contact karate waren er diverse Haagse pioniers. Ben Betgen is er een van. In deze podcast neemt hij u terug in de tijd en geeft inzicht in het leven van een pionierende topsporter. Dat het leven niet over rozen gaat wordt duidelijk. Ontberingen zijn aan hem besteed geweest. Luister en geniet van onze rijke Haagse gesc…
…
continue reading
Ondernemer Said Bettha heeft met zijn hobby veel meer bereikt dan hij op voorhand gedacht had. Als goed bokser wilde hij zijn kennis met anderen delen. Dit delen begon met lesgeven voor anderen. Toen er besloten werd om een eigen zaal te beginnen, liep het storm. Binnen vijf jaar van niets naar groot. Een prestatie waar de ondernemer trots op mag z…
…
continue reading
Ze wilden geïnterviewd worden als team. En als team namen ze deel aan de podcast. Divers in sporten, leeftijd, aanpak en gedachten goed zaten ze op een lijn. Alle drie maakte duidelijk wat zij als normen en waarden stelden voor het sporten en geven daarin zelf het voorbeeld. Sport verbroederd, veranderd en creëert mogelijkheden. Zij geven in de pod…
…
continue reading
In de serie "Icoon, een monument voor..." wil ik mensen onder de aandacht brengen die veel hebben betekend voor de (gevecht)sportwereld. Deze mensen hebben lesgegeven, vaak aan duizenden leerlingen, en zijn nooit uit geweest op eigen glorie of gewin. Hun invloed heeft generaties veranderd. Deze serie is een dankbare ode aan hen die het verdienen. S…
…
continue reading
Real Cardio Bag Workout is for everybody. Use the whole training or separate it into parts. The total workout is over 50 minutes. Your goal should be to have this kind of training at least once a month. The duration of these rounds is only one minute with a 15-second break. Use my timer on the recording, or bring your own. If you wish to get a pers…
…
continue reading
Artur Kroll is a Polish trainer working in the Netherlands. His vision on sport, training, and life is attractive as it covers the different times and attitudes of countries and political systems. Born in the communist area and thought to survive in bad neighborhoods, his life was filled with change. This podcast gives a little insight into an exci…
…
continue reading
Laila Naqvi is jong, actief, intelligent en vooral gedreven. Naast haar studie sport ze veel en kan daarmee ook jouw voorbeeld zijn. Hoe combineer je een actief leven met de sport? Hoe ga je om met BJJ als vrouw waarbij je fysiek contact met elkaar maakt? Laila besteed veel aandacht aan de vrouw in de sport op alle terreinen. Ze deelt veel van haar…
…
continue reading
Nargish Bhawanidin is JudoKa in hart en nieren. Haar passie voor de mat is, mede dankzij Jeffrey Grune. Haar sportschool heet Tsuyoi met haar man Jeffrey van der Meer. Zij heeft van haar hobby een echt beroep gemaakt. In deze podcast legt zij haar visie op lesgeven duidelijk neer. Ook zij denkt dat Judo als basis sport overal de aandacht verdiend. …
…
continue reading
Godwin Afriyie heeft een bewogen leven achter de rug met veel activiteiten. Eerst begonnen als vechter ontwikkelde hij zich al snel naar een mensen mens. Hij was vooral geïnteresseerd in kennis vergaren en de manieren om dit over te dragen. Lerend van zijn roots en gebruik makend van zijn verblijf en mogelijkheden kwam hij tot zijn eigen unieke mix…
…
continue reading
Micheal Nielsen (Mike) heeft een lang traject met veel variatie doorlopen om te komen waar hij nu is. Toch is dit het begin (2023) van een nieuw avontuur. De weg ligt open en hij geniet er met volle teugen van. Zijn nieuwe school biedt een toekomst die zich zal gaan bewijzen. Duidelijk is dat Mike dankbaar naar het verleden kijkt om met kracht een …
…
continue reading
Bryan Nisia van Nisia's Slip & Bang Boxing is al zijn hele leven actief in de vechtsport dankzij de familie genen. Voor Bryan is zijn dagelijkse bezigheid met vechtsport vormend en ondersteunend. Als profbokser leerde hij de onvoorspelbaarheid van het leven uit eerste hand. Deze ervaringen stimuleerde hem tot het worden van trainer en nu ook Parkis…
…
continue reading
Zakaria Idrissi (Coach Zakaria) is een man met een missie. Vanaf zijn jeugd heeft coach Zack al een visie op het leven, ontwikkelen en netwerken. Vechtsport is zijn passie en daar doet hij alles voor. Met een gezonde kijk op de mens en de vechter stelt hij zichzelf doelen en betrekt daar de professionele vechter in. Het doel is om anderen op een ho…
…
continue reading
Arno Grundeken is Expert 2 in Krav Maga. In deze podcast legt Arno uit wat hem bezig houd in zijn sport, waar zijn interesses liggen en wat hij voor ogen heeft. Duidelijk is dat hij zich inzet voor meer veiligheid van zowel lichaam als geest. Ook hij zet zich maatschappelijk in voor diverse groepen waarbij het doel is het individu een bestaansgevoe…
…
continue reading
Al heel vroeg sloeg de vlam van gevechtsporten over. Als vierjarige jongen koos Wesley voor een der hardste Karate stijlen, het Kyokhoshin (kai). Zijn gehele verdere leven stond in het licht van trainen, wedstrijden en opleiden. Ook Wesley is een familie man. Samen met zijn moeder geeft hij les in de eigen dojo. Als bondstrainers leven zij het voor…
…
continue reading
Abdel is het beeld van rust. Hij is een stimulerende Sabum (Tae Kwondo meester) met vele jaren ervaring in juist de moeilijkere gebieden in Den Haag. Moeilijk? Voor Abdel zijn het juist uitdagingen waar hij blij van wordt. Elk persoon dat hij enthousiast krijgt voor zijn sport is er een. Abdel doet zijn uiterste best de sport te verspreiden en geef…
…
continue reading
Tim Kool is een begrip geworden in Delft en omstreken. Hij is een voorbeeld van hard en continue werken in en aan de sport. Blijf jezelf verbeteren is zijn advies en hij leeft daarnaar. Lesgeven is zijn passie en hij kent er ook de beperkingen van. Tae Kwondo is altijd zijn drijfveer geweest en steun in goede en slechte tijden. Als echte familieman…
…
continue reading
Fred Dillewaard is bekend om zijn levensstijl en heeft zich altijd laten leiden door het boksen. Zijn drive om te trainen is groot. Met zijn lessen brengt hij dit enthousiasme over op anderen. Fred maakt geen onderscheid en wil iedereen laten genieten van de sport. Door zijn werk en ervaring geeft hij de mensen de kans om ook de "therapeutische" ka…
…
continue reading
Emiel is een toegewijd volger van het Tang So Do systeem. Hij praktiseert al meer dan 20 jaar deze sport en raakt er niet over uitgepraat. Luister naar wat deze sport inhoud en wat het met de mens doet wanneer je er aan begonnen bent. Zijn enthousiasme is aanstekelijk en trekt je mee in zijn ervaringen en gedachten over hoe je sport zou moeten beoe…
…
continue reading
Jeffrey Grune vertegenwoordigd de nieuwe generatie visionairs in de vechtsport. Hij heeft een duidelijk doel voor ogen. Vechtsport toegankelijk maken voor iedereen. om dit doel te bereiken verzameld hij veel mensen die les komen geven in de faciliteiten die hij beschikbaar stelt. Naast deze Budo gerelateerde visie is er ook sprake van een sociaal b…
…
continue reading
Stanley Oosterlen uit Zoetermeer is een man met een eigen visie. Hij combineert een sociale visie van inclusiviteit. Voor hem is de groepsdynamiek en samenwerking het werkelijke Budo. Samen sta je sterk. Als tatoeëerder heeft hij oog voor detail en zoekt hij naar mogelijkheden. Creativiteit in zowel de uitvoering als de gedachten vormen zijn basis.…
…
continue reading
