Τα καλύτερα Best Magazin podcast (2024)

1
„Sokszor voltam lelkileg és fizikailag is padlón” - Exkluzív interjú Vályi Istvánnal 51:52

6d ago51:52

51:52

A szlovákiai Tornalján született, Pozsonyból indult a karrierje, ami Budapesten teljesedett ki. Csodás, ugyanakkor buktatókkal teli élete volt mostanig, amiről most őszintén mesél.Από τον Kun Zsuzsa, Vályi István

1
„Négyen voltunk, ketten maradtunk” - Exkluzív interjú Bombera Krisztinával 35:31

13d ago35:31

35:31

Egy időben szinte mindennap láthattuk a televízióban. Régóta nem láttuk, régen adott interjút is, most azonban bepillantást enged a múltjába és a jelenébe.Από τον Kun Zsuzsa, Bombera Krisztina

1
„Húsz hónapig a feleségem fizetéséből éltünk” - Exkluzív interjú Dömsödi Gáborral 50:47

20d ago50:47

50:47

Évek óta eltűnt a nyilvánosság elől, most két szerepben is visszatért. Egyrészt az ATV Fórum műsorát vezeti, másrészt újra Bokor település polgármestere lett. Eddig nemigen volt kedve mesélni magáról, most azonban szívesen tekint vissza a nehéz évekre, a munkanélküliségére, a betegségeire, a barátságokra, amik véget értek, és amik újrakezdődtek.…

1
„Félve nem lehet játszani” - Exkluzív interjú Kern Andrással 44:13

28d ago44:13

44:13

A népszerű színész hamarosan filmben remekel. A Ma este gyilkolunk egy idősek otthonában játszódó krimi-vígjáték, amelyben az egyik bentlakót alakítja. Ennek apropóján mesél a kezdetekről, a felmenőiről, a félelmeiről.Από τον Kun Zsuzsa, Kern András

1
„Feláldoztam magam a családi békéért” - Exkluzív interjú Lakatos Márkkal 50:37

1M ago50:37

50:37

Megosztó személyiség, van, aki rajong érte, de olyanok is akadnak, akik idegenkedve figyelik, ahogy kinéz, ahogy öltözködik. De ki is valójában az a férfi, aki hajdan operaénekesnek készült, majd jogásznak, idegenforgalmi szakembernek tanult, végül filmtörténet-filmesztétika szakon végzett az egyetemen. Lehull a lepel az ország stylistjáról.…

1
„Bőgni jó, mert akkor kijön a feszültség” - Exkluzív interjú Szulák Andreával 43:19

1M ago43:19

43:19

Negyven éve van a pályán, amit decemberben az Erkel Színházban koncerttel ünnepel. Ez alkalomból mesél a kezdetekről, a kőről, ami igen korán eltalálta, a késői gyerekvállalásról, sikerekről és kudarcokról.Από τον Kun Zsuzsa, Szulák Andrea

1
„Felkészületlenül lettem árva” - Exkluzív interjú Sváby Andrással 46:51

2M ago46:51

46:51

Rövidesen ismert emberekkel indul új kalandra. A VIASAT3 Útközben elmeséled – Csavargások Svábyval című műsorában október 7-től sztárvendégeivel egy lakóautóban járja majd az országot. Addig pedig mi indulunk vele virtuális utazásra, hogy az életéről faggassuk.Από τον Kun Zsuzsa, Sváby András

1
„Nálunk négy generáció él együtt” - Exkluzív interjú Gryllus Dániellel és Gryllus Dorkával 45:33

2M ago45:33

45:33

A nagycsalád egy fedél alatt él. A legidősebb köztük Dániel édesanyja, Dorka nagymamája, Ucika, aki most töltötte be a százat, a legkisebb pedig a színésznő kisfia, a 4 éves Áron. Vajon hogyan zajlik az élet az ország egyik legnépszerűbb sztárcsaládjában? Elmesélték.Από τον Kun Zsuzsa, Gryllus Dorka, Gryllus Dániel

1
„Sok mindenkiben csalódtam”-Exkluzív interjú Rubint Rékával 1:00:27

2M ago1:00:27

1:00:27

Majdnem megbukott tornából, olyan ügyetlen volt, hogy a tanára azt mondta rá, egy genetikai selejt. Ehhez képest elég sokra vitte a sportban, de bármilyen sikeres is, az élet nem kímélte. Vajon hogyan sikerült kijönnie annyiszor a gödörből?Από τον Kun Zsuzsa, Rubint Réka

1
„Soha nem leszek túl igazán apu elvesztésén” - Exkluzív interjú Székhelyi József fiával, dr. Székhelyi Mártonnal 1:00:29

2M ago1:00:29

1:00:29

A színészt egy ország szerette, tisztelte – és egy ország siratta, amikor hat éve, augusztus végén hosszú betegség után elment. Székhelyi József nem titkolta, hogy tüdőrákban szenved, ráadásul csontáttéttel. Őszinteségével szeretett volna azokon segíteni, akik hasonló cipőben járnak. Most a fia emlékezik rá, róla éppúgy mesél, mint kettőjük kapcsol…

1
„Hatvanhét évesen sem dőlhetek hátra” - Exkluzív interjú Növényi Norberttel 38:00

3M ago38:00

38:00

Az epizód leírása: Az olimpiát a tévé előtt izgulta végig, nem csoda, hogy újra feltörtek a saját olimpiai élményei. De ugyanúgy örökre beleégett a lelkébe az a pillanat is, amikor szerinte koholt vádak alapján bűnösnek mondta ki a bíróság. Sikerekről, kudarcokról, fájdalmakról, örömökről mesél.Από τον Kun Zsuzsa, Növényi Norbert

1
„Hiszek abban, hogy ott, fent újból találkozunk” - Exkluzív interjú Récsey Antóniával, dr. Bálint György özvegyével 44:00

3M ago44:00

44:00

Az ország Bálint gazdája négy éve, 101 évesen ment el. Özvegye mindent megtesz azért, hogy az emléke örökre fennmaradjon.Από τον Kun Zsuzsa, Récsey Antónia

1
„Megfogott a személyisége, a lénye, a lelke” - Exkluzív interjú Pauli Zoltánnal 45:47

3M ago45:47

45:47

Sokan úgy emlegetik, mint Tóth Vera férje, de ez egyáltalán nem zavarja a gasztronómus-borászt, sőt büszke rá. Most a gyerekkoráról, az első házasságáról és válásáról, és arról a csodáról mesél, ami második felesége mellett megadatik neki.Από τον Kun Zsuzsa, Pauli Zoltán

1
„A szívem már nyitott egy új szerelemre” - Exkluzív interjú Erdélyi Mónikával 40:54

3M ago40:54

40:54

Kilenc éven át vezette a Mónika Show-t. Előtte külkereskedőként, bankárként dolgozott, közben férjhez ment, elvált, egyedül nevelte fel Viki lányát, majd újból társra talált, és megszületett Molly. Ennek a kapcsolatának is vége lett. Most érzi először, hogy újra beengedne valakit az életébe.Από τον Kun Zsuzsa, Erdélyi Mónika

1
„Az élet fordított egy nagyot a sorsomon” - Exkluzív interjú Csisztu Zsuzsával 42:56

3M ago42:56

42:56

A fiatalok már nemigen tudják, de az ismert televíziós, rádiós műsorvezető, sportdiplomata, kétgyerekes édesanya egykor tornászbajnok volt, a szöuli olimpia nyolcadik helyezettje. Idén kilencedik alkalommal tudósít az olimpiáról.Από τον Kun Zsuzsa, Csisztu Zsuzsa

1
„Szeretnék még szerelemből csókolózni” - Exkluzív interjú Nagy Tímeával 37:52

4M ago37:52

37:52

Elkezdődött a párizsi olimpia, Tímea, Titi, ahogy sportolói berkekben hívják, két világversenyen, Sydney-ben és Athénban is a dobogó tetején állt, de előtte megjárta a poklot. A háromgyerekes édesanya, az egykori élsportoló most sikerekről, kudarcokról mesél.Από τον Kun Zsuzsa, Nagy Tímea

1
Több gyereket szeretne még - Exkluzív interjú Kozsóval 37:12

4M ago37:12

37:12

Hogyan lehet épp lélekkel túlélni mindazt, amit a többszörös arany- és platinalemezes zenész, az Ámokfutók énekese átélt? Két agyvérzés, kóma, súlyos gerincsérülés, börtön Amerikában... Öt év telt el azóta, hogy ártatlanul becsukták, máig rémálmok gyötrik miatta.Από τον Kozso, Kun Zsuzsa

1
„Elvben még van 31 aktív évem” - Exkluzív interjú Gyarmati Andreával 54:45

4M ago54:45

54:45

Egykor mindig a híres-neves olimpiai bajnok házaspár, Székely Éva és Gyarmati Dezső kislányaként emlegették. Aztán Európa-bajnok lett, majd olimpiai ezüstérmes úszó, később elismert gyerekorvos, Andu doktor néni, ahogy sokan hívják. Végül Hesz Máté anyukája. Bárhogy nevezték is, mindegyik szerepében tökéletesen megállta a helyét.…

1
„A pénznél mindig jobban érdekelt a feladat” - Exkluzív interjú Máté Krisztával 37:02

4M ago37:02

37:02

A napokban megtisztelő elismerésben volt része, a Forbes 2024-es Selfmade-díját vehette át nem mástól, mint a Cápák között televíziós műsor egyik ítészétől, dr. Varga Esztertől. Kriszta évek óta visszavonult a nyilvánosságtól, a háttérben producerként dolgozik, így jó ideje interjút sem ad. Most kivételt tett.…

1
„Kevés időnk van itt, a Földön” - Exkluzív interjú Hrutka Róberttel 54:22

5M ago54:22

54:22

Sokéves barátság és munkakapcsolat fűzte össze őket Tompos Kátyával. Amikor a színésznő elhunyt, a zeneszerző-énekes úgy fogalmazott: még soha nem volt ilyen hangos a csend. Most úgy döntött, megtöri ezt a csendet.Από τον Kun Zsuzsa, Hrutka Róbert

1
„Máig hadilábon állok az önbizalommal" - Exkluzív interjú Gregor Bernadett-tel 43:38

5M ago43:38

43:38

Májusban múlt 52 éves. Sok nő titkolja a korát, a színésznő büszkén vállalja. Mint ahogy azt is, hogy két évvel ezelőtt közel sem volt ennyire nyugodt, már ami az évei számát illeti. Aztán egy idő után rájött, nincs miért aggódnia.Από τον Kun Zsuzsa, Gregor Bernadett

1
„Ahogy öregszem, egyre romantikusabb vagyok” - Exkluzív interjú Rónai Egonnal 44:41

5M ago44:41

44:41

Az egyik legsokoldalúbb rádiós, televíziós újságíró, zene, sport, közélet, politika, emberi sorsok, minden érdekli. Sokat dolgozik, de mellette éppoly figyelmet fordít a családjára, a feleségére és az öt gyerekére.Από τον Kun Zsuzsa, Rónai Egon

1
„A temetésen összeölelkeztünk Miki volt feleségével” - Exkluzív interjú Xantus Barbarával 39:40

5M ago39:40

39:40

Élete első drámai főszerepét játssza a Phaedra, te dög című darabban, amelyet még a volt férjével, Szurdi Miklóssal kezdtek el írni, ám a bemutatót Miklós már nem érte meg. Ennek kapcsán mesél most szerelemről, barátságról, hűségről, féltékenységről, halálról a színésznő.Από τον Kun Zsuzsa, Xantus Barbara

1
„Idétlen nagypapa vagyok” - Exkluzív interjú Várkonyi Andrással 42:16

6M ago42:16

42:16

Gazdag múlt áll mögötte, két évtized a Barátok közt sorozatban, közel kétszáz szinkron, és majd’ ötven filmszerep. Nemrégiben volt az aranylakodalma, csodálatos családja van. Élete legnagyobb fájdalmán, a lánya elvesztésén azonban soha nem fogja túltenni magát.Από τον Kun Zsuzsa, Várkonyi András

1
„A családi élet is egy projekt” - Exkluzív interjú Mautner Zsófival 44:36

6M ago44:36

44:36

Több nyelven beszél, éveken át sikeres diplomata volt. Majd jött a gasztronómia, és ezért feladta korábbi karrierjét. Azt mondja, soha életében nem volt ilyen boldog. Ebbe a boldogságban azonban egy ideje más is közrejátszik.Από τον Kun Zsuzsa, Mautner Zsófi

1
„Szerelemmel szeretem a gyerekeimet” - Exkluzív interjú Kerekes Józseffel 43:18

6M ago43:18

43:18

A mi kis falunk naplopó Bakija évek óta a közönség egyik kedvenc figurája, így az őt megszemélyesítő színész is, aki persze egészen más, mint a sorozatban. Épp az ellenkezője.Από τον Kun Zsuzsa, Kerekes József

1
„Rémes pali vagyok, velem nem lehet veszekedni” - Exkluzív interjú Szinetár Miklóssal 42:53

6M ago42:53

42:53

Amikor a Magyar Televízióban rendező lett, és először megkapta igencsak alacsony fizetését, azt mondta: „Az isten verjen meg, ha én még egyszer beteszem ide a lábam.” Aztán még elnökhelyettese is lett a televíziónak... A beszélgetés apropója, hogy a napokban jelent meg önéletrajzszerűnek mondott könyvének a második része.…

1
„Nagyon jó nagypapa lennék” - Exkluzív interjú Gergely Róberttel 48:11

6M ago48:11

48:11

Egy tűt sem lehetett leejteni, olyan sokan voltak Szécsi Pál születésének 80., a halálának 50. évfordulójára rendezett emlékkoncerten. A legendás énekes emléke, dalai végigkísérték Robi egész életét, ennek előnyeiről és árnyoldalairól is mesél most.Από τον Kun Zsuzsa, Gergely Róbert

1
„Sokáig küzdöttem a házasságomért”- Exkluzív interjú Szabó Simonnal 42:49

7M ago42:49

42:49

Az elmúlt időszakban gyökeres fordulatot vett az élete. Elköltözött otthonról, elvált, albérletbe ment, szerelmes lett... A Barátok közt egykori színésznőjével, Balogh Edinával alkotnak egy párt. A sok változás gyerekkori emlékek sorát idézte fel benne.Από τον Kun Zsuzsa, Szabó Simon

1
Párjával szétmentek, de újra egymásra találtak - Exkluzív interjú Kiss Anna Laurával 38:04

7M ago38:04

38:04

Amióta édesanya lett, sok minden megváltozott az életében. Az elmúlt három évben kevesebbet dolgozott, szerette volna kiélvezni a kisfiával töltött idő minden pillanatát. Aztán történtek vele sajnos rossz dolgok is, de végül, mint a mesében, minden jóra fordult.Από τον Kun Zsuzsa, Kiss Anna Laura

1
„A szívemet sokszor összetörték” - Exkluzív interjú Náray Erikával 55:02

7M ago55:02

55:02

Erős nő, legalábbis sokáig ezt gondolta magáról. Túltette magát a válásán, azon, hogy egyedül nevelte fel a lányát, hogy tíz éve egyedül él, imádott nagyszülei, édesanyja halálán, ami viszont kifogott rajta, az a járvány utóhatása. Most minderről őszintén mesél.Από τον Kun Zsuzsa, Náray Erika

1
„A férjem tudta, hogy egy vérbő nővel él együtt” - Exkluzív interjú Spitzer Gyöngyi Somával 46:09

8M ago46:09

46:09

Az egyik legszókimondóbb hazai híresség, aki mindig önazonos és vállalja önmagát. Most is őszintén válaszol, már csak azért is, hogy a saját történetével, példájával segítségére legyen azoknak a nőknek, akik életük során lelki sérüléseket szenvedtek.Από τον Kun Zsuzsa, Spitzer Gyöngyi Soma

1
Elvesztette édesanyját és élete szerelmét - Exkluzív interjú Csomor Csillával 45:52

8M ago45:52

45:52

Ez az éve jól kezdődött: régi álma vált valóra, egy művészeti szakközépiskola tanára lett, és két önálló estjével járja az országot. A sikerek ellenére azonban nincs nap, hogy ne gondolna az elmúlt évre, fájdalmas veszteségeire, édesanyja és egykori szerelme halálára.Από τον Kun Zsuzsa, Csomor Csilla

1
„Apámra még a válásom idején is számíthattam” - Exkluzív interjú Sztankay Ádámmal 35:01

8M ago35:01

35:01

Édesapja, Sztankay István, a színész most lett volna 88 éves, ő idén lesz 60. Sokévnyi újságírás után néhány éve a Duna Televízió Hogy volt?! és a Sztankay mozija cím műsorok házigazdája. Az évfordulók kapcsán mesél most a családjáról és magáról.Από τον Kun Zsuzsa, Sztankay Ádám

1
„Már nem számítanak a külsőségek” - Exkluzív interjú dr. Varga Eszterrel 56:57

8M ago56:57

56:57

Az egyik legnépszerűbb Cápa. Kedves, mosolygós, humoros, közvetlen. Megtehetné, hogy fenn hordja az orrát, de ő nem az a fajta. Vajon a civil életben bankárként, banktulajdonosként, csúcsvezetőként, négygyermekes anyaként, feleségként is éppen ilyen emberi? Exkluzív interjúnkból kiderül. Από τον Kun Zsuzsa, dr. Varga Eszter

1
„Egy pici faluban vettem egy kis házat” - Exkluzív interjú Kárász Zénóval 46:43

9M ago46:43

46:43

Ki ne emlékezne a Família Kft. televíziós sorozatra, és benne a Szép családból Szép Ádámra, Zénóra. Sportolónak indult, a vízilabda, az olimpia volt élete értelme és célja, aztán ezt felcserélte a színészmesterségre. Az idő bebizonyította, jól tette, majd a stafétabotot átadta a fiának, Budának.Από τον Kun Zsuzsa, Kárász Zénó

1
„Végre kerek a életem, boldog vagyok” - Exkluzív interjú Janza Katával 45:20

9M ago45:20

45:20

Ötven körül lelkileg nem érezte jól magát. Akkoriban sok gondja volt, amiket nehezen oldott csak meg. Eltelt majd’ két év, és mára kisimultak a ráncok. Vajon mi történt akkor, és hogy van most?Από τον Kun Zsuzsa, Janza Kata

1
„Az első szülésem partihangulatban telt” - Exkluzív interjú Rókusfalvy Lilivel 38:03

9M ago38:03

38:03

A Csináljuk a fesztivált!, A Dal műsorvezetője a színpadon mindig gyönyörű ruhákban, csodás hajjal, sminkben jelenik meg, de vajon kétgyerekes édesanyaként, feleségként hogyan telnek a hétköznapjai? Most élete legféltettebb, legfájóbb titkaiba is beavatja a Best olvasóit.Από τον Kun Zsuzsa, Rókusfalvy Lili

1
„Egy súlyos krízis után találtam újra női önmagamra” - Exkluzív interjú Radványi Dorottyával 43:36

9M ago43:36

43:36

Hogy volt? című műsorában hétről hétre színészek, zenészek, művészek életútját, szakmai sikereit, kudarcait járja körül a Duna Televízióban. Most viszont róla lesz szó!Από τον Kun Zsuzsa, Radványi Dorottya

1
Volt feleségét hívja, ha segítség kell - Exkluzív interjú Joshi Bharattal 38:28

10M ago38:28

38:28

Egy évvel ezelőtt beszélgettünk, ott hagytuk abba, hogy az utóbbi időben oly sok változás történt az életében – válás, új szerelem, szakítás –, hogy kíváncsian várja, mit akar ezekkel üzenni az élet. Vajon már kiderült?Από τον Kun Zsuzsa, Joshi Bharat

1
„Az álmodozásban vagyok a legtehetségesebb” - Exkluzív interjú Wossala Rozinával 46:41

10M ago46:41

46:41

„Az elmúlt év nem a legkönnyebb és nem is a legsikeresebb évem volt. Viszont egyértelműen a legtanulságosabb. Kellett egy komoly vargabetű. Costa Ricára utaztam, hogy a fejemben helyükre kerüljenek a dolgok, és értékelni tudjam az új helyett a régit, a kint helyett a bentet, a ’lesz’ helyett a ’van’-t.” Mire gondolt, amikor ezeket a sorokat megfoga…

1
„Szeretnék fiatalon édesanya lenni”- Exkluzív interjú Nagy Bogival 28:58

10M ago28:58

28:58

Hétről hétre ott ül a Csináljuk a fesztivált! zsűrijében, és ahogy hallgatja a felcsendülő dalokat, szinte folyton párás a tekintete. Azt mondja, ennek magánéleti okai lehetnek, kislányból nagylány lett, nagylányból asszony, a dalok érzelmileg most erősebben hatnak rá. Az énekesnő még csak 21 éves, de van mit mesélnie.…

1
„Leugrottam a színpadról, és megkértem Kati kezét” - Exkluzív interjú Németh Alajos Lojzival 48:50

10M ago48:50

48:50

A Dal egyik új zsűritagja kis kora óta a zenének él, 41 éve a Bikini együttes vezetője, és mára a magyar művészeti élet egyik megkerülhetetlen alakja. Lojzit, ahogy mindenki hívja, nem csak rajongói, pályatársai is imádják, és most arról mesél, ő maga kit és mit szeret. Elárulja azt is, hogyan lett az élete része az ezotéria.…

1
„A legnehezebb a férjemet sírni látni” - Exkluzív interjú Csézyvel 42:13

11M ago42:13

42:13

nekesnő, ruhatervező, nem is akármilyen, immár „Nobel-díjas”. Erről is mesél, de arról is, hogy mindent a nagymamájának köszönhet, és hogy elképzelni sem tudja az életét úgy, hogy előbb vagy utóbb ne legyen édesanya.Από τον Kun Zsuzsa, Csézy

1
„Apaként nem volt rám panasz"-Exkluzív interjú Szellő Istvánnal 45:42

11M ago45:42

45:42

Lassan 35 éve dolgozik televíziósként, a nézők szeme láttára lett az ifjú műsorvezetőből felnőtt, érett, középkorú, ősz hajú, kimondottan sármos férfi. Az elmúlt csaknem három és fél évtizede igen fordulatos volt nemcsak szakmájában, a magánéletében is, amiről most szívesen mesél.Από τον Kun Zsuzsa, Szellő István

1
„Színésznő akartam lenni” - Exkluzív interjú Veiszer Alindával 31:21

11M ago31:21

31:21

Azt gondolná az ember, egy végtelenül komoly, racionális nő, pedig remek a humorérzéke, és az is igaz, ha romantikus filmet néz, potyognak a könnyei. Szóval a látszat néha csal, Alinda telis-tele van érzelmekkel, csak észre kell venni.Από τον Kun Zsuzsa, Veiszer Alinda

1
„Nem esem kétségbe a ráncaim miatt” - Exkluzív interjú Kánya Katával 51:40

12M ago51:40

51:40

Évtizedek óta van egy társkereső irodája, nagyon sok nő és férfi talált nála egymásra. Vajon két válás után a saját magánéletét is sikerült rendbe tennie, vagy igaz a mondás, a suszternek lyukas a cipője? A színésznő őszintén mesél a párkeresés nehézségeiről, örömeiről, a gyereknevelésről, a mintáról, amit a szüleitől kapott.…

1
„Anya megoldotta a család vagy karrier kérdést” - Exkluzív interjú Rudolf Szonjával 32:51

12M ago32:51

32:51

Januárban ünnepli harmincadik születésnapját. A rendezők hamar felfedezték a tehetségét, egymás után kapja a főszerepeket. Vajon a munka mellett mi minden fér bele az életébe? Magánélet, szerelem, család – erről is őszintén mesél.Από τον Kun Zsuzsa, Rudolf Szonja

1
„Kemény tanulópénzt fizettem a boldogságért” - Exkluzív interjú Für Anikóval 41:44

12M ago41:44

41:44

Háborúról, elvándorlásról szólnak a dalai, amelyek most megjelent, Für For Ten című lemezén hallhatók, de szólnak szerelemről, elhidegülésről, az igazi társ megtalálásáról is. Most az utóbbiakról beszélgetünk, már csak azért is, mert a dalok szövegét Anikó igazi társa írta.Από τον Kun Zsuzsa, Für Anikó

1
„Elfeledkeztek rólunk, ötvenesekről” - Exkluzív interjú Balázsy Pannával 29:48

1y ago29:48

29:48

Panka, Póni, Pancsetta, ki hogy szereti, úgy szólítja. Nem csak becenévből, kalandból is számos jutott neki az elmúlt évtizedekben. Hosszú ideig élt Amerikában, miután hazajött, kutatóként dolgozott, majd jött a rádiós és televíziós műsorvezetés, mesekönyveket ír, no és családot alapított.Από τον Kun Zsuzsa, Balázsy Panna

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Best Magazin Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Οδηγός γρήγορης αναφοράς