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Somos parte de un mundo cada vez más complejo, atareado y hostil. Si tú como yo estás buscando las herramientas para no perder la cordura en nuestro alocado mundo, acompáñame para que juntos lo hagamos Nutritiva-MENTE
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En este episodio aprenderemos un poco sobre qué es el Bienestar y cómo impacta en nuestra salud.
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Descubre aquí 5 técnicas que según la ciencia pueden mejorar nuestro estado de ánimo.
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Descubre en este episodio lo que ha descubierto la Ciencia sobre LA FELICIDAD.
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Descubre los 5 errores que podrías estar cometiendo al buuscar cambiar tus hábitos
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En este espisodio te cuento un poco sobre mi y sobre de qué trata Nutritiva-MENTE.
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