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Erfolgreich glücklich SEIN

Christina und Walter: Seminarleiter und Ausbilder für Coaches

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Erfolgreich glücklich SEIN ist Dein Podcast, der Dich mit viel Herz und jeder Menge frischer Ideen, neuer Sichtweisen und Möglichkeiten inspirieren möchte. Komme in jedem Bereich Deines Lebens immer mehr bei Dir und in Deinem ganzen Strahlen an. Berufung, Beziehungen, Lebensfreude: Wir sind hier für Dich und Dein ganzes Sein. Wir arbeiten schon seit vielen Jahren mit Größen wie Gedankentanken, Robert Betz, Dr. Joe Dispenza und Byron Katie zusammen. Aus vollstem Herzen gehen wir mit Dir gemei ...
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Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Ro ...
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Herzlich Willkommen :-) Die Gesellschaft unterliegt einem permanenten Wandel. Neue Arbeitsfelder werden erschlossen, andere verschwinden. Sicherheit, Orientierung, Kontrolle und damit auch die eigene Identität geraten vermehrt in Gefahr oder gehen sogar verloren. Die Auswirkungen sind sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld zu spüren. Beziehungen mit Freunden und Familie bekommen vermehrt eine neue Bedeutung. Wie möchtest du Leben? Was ist dir wichtig? Wie kannst du dich weiterentw ...
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Lass Dich anstecken von meiner Lebensfreude – erfahre Tipps und Schritt für Schritt Anleitungen wie Dein Leben leichter wird, Du angstfrei leben kannst, alte Verletzungen los wirst, Du Deine Potentiale entfalten kannst und vieles mehr – und zwar in jedem Alter. Geballtes Wissen, Erfahrung und Inspiration sind die Grundlage meiner Podcasts. Persönlichkeitsentwicklung! Gerne berichte ich davon wie cool es ist alt zu sein und was wir für unglaubliche Chancen haben. Die Zeit von 60 bis 90 Jahre ...
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In der heutigen Podcastfolge knüpfen wir an der Folge von letzter Woche an. Ich (Walter) interviewe erneut Christina über ihren persönlichen Lebensweg. Sie erzählt uns ihre Geschichte, wie sie bereits in ihrer frühen Kindes- und Jugendzeit von sexuellem Missbrauch geprägt wurde, was das mit ihr gemacht hat und wie sie all das über die Zeit heilen k…
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Die Atmung begleitet uns unser ganzes Leben. Sich mit diesem Thema zu beschäftigen ist daher wichtig und interessant zugleich. Sinja und Boris ergründen in dieser Folge, was genau beim Atmen passiert, welche Auswirkungen dies auf unsere Psyche hat und welche Rolle der Atem bei Meditation und Achtsamkeit hat. Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glück…
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Mir fiel es wie Schuppen von den Augen, wieso ich meinen Kanal nicht optimieren will. Der Link zu meiner kostenlosen Masterclasshttps://ynty.me/gretasilver Meine Webseitehttps://www.greta-silver.deΑπό τον Greta Silver
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In der heutigen Podcastfolge habe ich (Walter) einen besonderen Gast im Interview, Christina Grahn-Hommelsheim. Sie verrät uns, wie sie zu der Person wurde, die sie heute ist und wie sie trotz traumatischer Erlebnisse in ihrer Kindheit heute ihr Leben gewuppt bekommt. In dieser Folge erfährst du: Wie du immer wieder zu der Version deiner selbst zur…
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In dem neuen Format "BASICS" gehen Sinja und Boris den grundlegenden Fragen rund um Meditation und Achtsamkeit auf den Grund und das, wie immer, wissenschaftlich fundiert. In der ersten Folge klären die beiden, wann, wie oft und wie lange man meditieren sollte. Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glücklich sein? Erzähle es uns hier. Hintergründe und…
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In Beziehungen ballen sich Themen jeglicher Art, sowohl in Liebesbeziehungen, Freundschaften als auch in der Beziehung zu uns selbst. In der heutigen neuen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Nähe-Distanz in Beziehungen. In dieser Folge erfährst du: Welche verschiedenen Bindungsstile es gibt und wie sie uns prägen. Wie entscheidend Sicherheit …
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Deinen Platz und Sinn im Leben finden, Wege aus der Einsamkeit "25 letzte Sommer" https://www.ullstein.de/werke/25-letzte-sommer/hardcover/9783988160096 Der TED-Talk über Beziehungen und die längste Glücksstudie der Welt hier https://www.youtube.com/watch?v=8KkKuTCFvzI Der Link zu meiner kostenlosen Masterclasshttps://ynty.me/gretasilver Meine Webs…
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Kennst du das auch, dass du öfters von einem Gefühl von Angst getrieben wirst, du dich innerlich unruhig fühlst, ohne zu wissen, was eigentlich los ist und es dir schwer fällt, dich in solchen Situationen auf etwas zu konzentrieren? In der heutigen Podcastfolge wollen wir dich mitnehmen in das Themengebiet der Angst und dir helfen, einen neuen Umga…
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In der heutigen Podcastfolge möchte ich (Walter) über ein sehr spezielles und zugleich spannendes Thema sprechen - Drogen und psychischen Erkrankungen. Im Rahmen meines aktuellen Studiums Körperpsychotherapie und Körperpsychologie beschäftige ich mich gerade etwas intensiver mit psychedelischen Substanzen und mit der Frage, inwiefern sie im therape…
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Im zweiten Teil zum Thema ADHS haben sich Sinja und Boris eine Expertin mit ins Boot geholt. Christiane Altemöller ist ADHS-Coach für Erwachsene und lebt selbst mit der Diagnose ADHS. Sie berichtet von ihren Erfahrungen aus ihrem eigenen Leben und aus ihrem Coaching. Außerdem ergründen die drei, wie ADHS behandelt werden kann und welche Rolle Achts…
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Scheitern, Schwere, Ängste, Trauer – gehören zum Leben dazu. Zu seinem Buch: https://schoenstatt-verlag.de/shop/item/9783833892929/sei-dein-eigenes-zuhause-von-tim-schlenzig-gebundenes-buch# Zu meinem Shop mit Online-Seminar und Inneren Reisen:https://www.greta-silver.de/shop Der Link zu meiner kostenlosen Masterclasshttps://ynty.me/gretasilver Mei…
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Kennst du das auch, dass du dich manchmal wie in einem Hamsterrad fühlst, dieses Gefühl, dass es immer weiter und weiter geht und du nicht so richtig weißt, wie du dein Leben lebenswerter werden lassen kannst? In der heutigen Podcastfolge spreche ich (Christina) zusammen mit Andreas Ambrus über seinen Weg raus aus dem Hamsterrad. Er hat all das zur…
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Egal ob du Recht hast oder nicht! Wenn du auch zu den Menschen gehörst, die ständig machen und tun, viele Aufgabengleichzeitig bewältigen müssen, sich mehr um Andere kümmern als um sich selbst undsich deshalb oft ausgepowert, angespannt und gestresst fühlen…… dann kommt unser kostenloser 4-wöchiger Onlinekurs „Zen your Life“ vielleicht genauzur ric…
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In den letzten Jahren hört man immer mehr davon und auch viele Hörer:innen haben sich eine Auseinandersetzung mit diesem Thema gewünscht: Heute geht es um ADHS. Um dieses komplexe Thema verständlicher zu machen, geht es in diesem ersten Teil um die wissenschaftlichen Grundlagen. Sinja und Boris stellen sich die Frage, was ADHS eigentlich genau ist.…
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Hast du oftmals das Gefühl, du kommst auf deinem Weg nicht wirklich weiter, fragst dich, warum du immer noch an dem gleichen Punkt bist und warum sich einfach nichts verändert? In der heutigen Podcastfolge möchte ich (Christina) auf diese Frage genauer eingehen und dir Tipps mit an die Hand geben, wie du mit Zweifel und Rückschlägen umgehen kannst …
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Da können wir viel lernen für unsere eigene Zukunft. https://www.ullstein.de/werke/chief-energy-officer/paperback/9783793424598 Zu meinem Shop mit Online-Seminar und Inneren Reisen:https://www.greta-silver.de/shop Der Link zu meiner kostenlosen Masterclasshttps://ynty.me/gretasilver Meine Webseitehttps://www.greta-silver.de…
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Wir sind davon überzeugt, dass jeder von uns innere Anteile hat. Die einen nehmen wir an, die anderen haben wir nicht so gerne und dennoch können sie eine große Bedeutung in unserem Leben haben. Manchmal wissen wir auch gar nicht von ihnen, selbst wenn sie sogar das ganze Steuer übernehmen. Doch wichtig ist, sie alle in uns zu integrieren. Genau da…
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Uns erreichen viele Fragen zu verschiedensten Herausforderungen. Auch wir haben immer wieder so unsere eigenen. Doch oftmals sind unsere Herausforderungen gar nicht so unterschiedlich und bieten für uns alle großes Potenzial für Wachstum. Genau darüber wollen wir in der heutigen Podcastfolge sprechen. In dieser Folge erfährst du: Was Herausforderun…
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In der vorerst letzten Fragen-Folge beantworten Sinja und Boris noch einmal drei Fragen der Zuhörer:innen, die über die Whatsappnummer gestellt wurden. Bald erwartet euch dann ein neues Format! Heute geht es ums achtsame Arbeiten. Sie gehen der Frage auf den Grund, ob Multitasking hilfreich sein kann und welche Wirkung es auf unseren Körper hat. Au…
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Wo formt Dein Umfeld Dich Im März 2024 gibt es unser Erfolgsseminar - Bring Dich selbst zum Leuchten: https://www.greta-silver.de/bringdichselbstzumleuchten Zu meinem Shop mit Online-Seminar und Inneren Reisen:https://www.greta-silver.de/shop Der Link zu meiner kostenlosen Masterclass:https://ynty.me/gretasilver Meine Webseite:https://www.greta-sil…
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Nach unserer kleinen Podcastpause freuen wir uns sehr, dass es jetzt wieder weiter geht! In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Beziehung und Trauma. Wir sprechen darüber, warum Beziehungen so laufen, wie sie laufen, warum Beziehungen oft von traumatischen Erfahrungen aus der Kindheit beeinflusst werden und wie wir damit umgehen k…
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Wie helfen uns Gedanken an die Zukunft? Und wo können sie schaden? In dieser Podcastfolge sprechen Boris und Sinja über gute Vorsätze, Pläne und Träume – sowie die Wissenschaft dahinter. Wie häufig denken wir eigentlich an die Zukunft? Wann denken wir an die Zukunft? Und welche Konsequenzen haben diese Gedanken? Es wird sowohl die neurowissenschaft…
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Überall wird Mut gefordert Im März 2024 gibt es unser Erfolgsseminar - Bring Dich selbst zum Leuchten: https://www.greta-silver.de/bringdichselbstzumleuchten Zu meinem Shop mit Online-Seminar und Inneren Reisen:https://www.greta-silver.de/shop Der Link zu meiner kostenlosen Masterclasshttps://ynty.me/gretasilver Meine Webseitehttps://www.greta-silv…
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Setze Prioritäten Bei den Grundvoraussetzungen für ein glückliches Leben ist sich die Forschung einig: Körperliche und seelische Gesundheit, Freiheit, soziale Beziehungen, Selbstbestimmung und ein adäquates Einkommen gelten als Basis für ein erfülltes Leben.Από τον Dirk Vollmer
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Raus aus dem Hamsterrad Im März 2024 gibt es unser Erfolgsseminar: Bring Dich selbst zum Leuchten: https://www.greta-silver.de/bringdichselbstzumleuchten Zu meinem Shop mit Online-Seminar und Inneren Reisen:https://www.greta-silver.de/shop Der Link zu meiner kostenlosen Masterclass:https://ynty.me/gretasilver Meine Webseite:https://www.greta-silver…
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