Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mezőffy Bálint. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mezőffy Bálint ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

S04E08 - A stressz kezelése

30:10
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 451512625 series 3350657
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mezőffy Bálint. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mezőffy Bálint ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Tartalom:

00:18 Mi a stressz? Honnan ered a stressz szó?

01:40 A műsor alapkoncepciója: stressz három idődimenzióban

03:18 1. A hirtelen fellépő stresszreakció kezelése

14:20 2. A tartósan fennálló stresszel való megküzdés

21:53 3. Az elhúzódó stresszállapot okozta kimerülés esete

  continue reading

45 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 451512625 series 3350657
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mezőffy Bálint. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mezőffy Bálint ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Tartalom:

00:18 Mi a stressz? Honnan ered a stressz szó?

01:40 A műsor alapkoncepciója: stressz három idődimenzióban

03:18 1. A hirtelen fellépő stresszreakció kezelése

14:20 2. A tartósan fennálló stresszel való megküzdés

21:53 3. Az elhúzódó stresszállapot okozta kimerülés esete

  continue reading

45 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς