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ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΎΜΕΝΟ
La Dark Zone en Crossfit
Manage episode 446744827 series 3541707
Pourquoi ce thème ? Parce que j’accompagne un crossfiteur et la première fois qu’il m’a parlé de la dark zone et qu’on a discuté de ce que c’était, je l’ai écouté avec des grands yeux à la fois d’admiration et de “t’es un grand fou”.
On va voir ensemble ce que c'est, l'intérêt de l'expérimenter, comment la gérer et enfin un partage d'expérience.
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31 επεισόδια
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Minden epizód
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1 Jade, footballeuse professionnelle ⚽ au Paris Saint Germain 🔵🔴 grâce (mais pas que) à son entourage et à ses objectifs quotidiens 42:44
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1 Asia, de sa découverte du Muay Thaï 🥊, en passant par ses entraînements, ses échecs et es blessures pour continuer de rêver ! 48:00
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1 Aaliyah, coureuse du 200m et 400m 🏃♀️, nous partage son expérience d’étudiante sprinteuse aux USA 🇺🇸 ! 1:13:21
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