EP321|【解鎖青春情緒】焦慮爆炸的世代——導讀 The Anxious Generation
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《劉軒的How to人生學》推出全新10集系列【解鎖青春情緒】,專注探討青少年心理健康,將隔週播出。
💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作,致力於促進心理健康,透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰,並提供專業見解與實用建議。
首集中,主持人劉軒導讀Jonathan Haidt的暢銷書The Anxious Generation。這本書自3月底上市以來,《The Anxious Generation》熱議不斷,至今依然位居《紐約時報》暢銷書排行榜前三。書中對於社群媒體對青少年的影響深刻剖析,讓許多家長感到不安和震驚。
儘管台灣和美國的社會環境不同,但台灣青少年使用社群媒體的頻率並不遜於美國,伴隨而來的焦慮、憂鬱等心理健康問題,同樣需要全社會的關注。
目前這本書尚無中譯版,但我們希望透過這次導讀,讓大家搶先了解這個迫在眉睫的議題。無論你是家長、老師,還是關心青少年心理健康的朋友,都不能錯過這一集!
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