))
Episode #3 Brazilian Jiu-jitsu for Girls' Self-Defense
Manage episode 311161489 series 3085876
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Great Flip. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Great Flip ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
What is Brazilian jiu-jitsu (Bjj)? And why should girls learn it for self-defense? Coach Jody shares six benefits of BJJ and why she believes it's the best self-defense martial art for girls. Learn Bjj from Coach Jody with her online self-defense videos for girls at www.thegreatflip.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-jody/support
…
continue reading
30 επεισόδια
Μοίρασέ το
