Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
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Kennst du das Gefühl, zutiefst zu bereuen, wie du dich gerade verhalten hast? Du hast dir so stark vorgenommen, in der nächsten Situation gelassener, liebevoller, direkter, klarer zu sprechen und zu sein. Und dann plötzlich findest du dich in einer Situation wider, die dich total aus der Bahn wirft und du dich "wie immer" verhältst. Warum ist das bloß so? In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von meinem Lebensweg und was ich wirklich gelernt habe. Mein Wissen als Mensch & Coach teile ich von Herzen gerne mit dir - für DEIN bestes Leben! Deine Monika…
Also, in dieser Folge spreche ich von diesem einen Satz: "Es ist". Welche Power in diesen Worten für dich steckt, erfährst du in dieser Folge. Und ich bin so gespannt, ob du sie auch spürst...?! Deine Monika
Sind Ehrlichkeit & Wahrheit für dich das Gleiche? Ist bin dem mal in Gedanken auf den Grund gegangen. Du erfährst in dieser kurzen Folge, was die beiden Begriffe unterscheidet und wie du sie mit Leben- mit DEINEM Leben füllen kannst. Und jetzt wünsche ich dir damit viel Spaß! Deine Monika 🤍
Kennst du das: Du nimmst dir etwas richtig Großes vor, bist voller Elan... und ... nach einigen Wochen ist die Luft & Lust raus und die landest da, wo du vorher warst? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du wirklich deine Grenzen ganz praktisch überwindest, Spaß daran hast und deine kleinen & großen Ziele nachhaltig in dein Leben bringst. Hör rein und lass mich so gerne wissen, welcher Typ du bist- meinen in Hinsicht auf Umsetzung von Träumen erfährst du genau hier 🤍. Hear you Deine Monika…
Was lässt uns Menschen ausbrennen? Sicherlich nicht eine einzige Sache. Das wissen wir heute. Einen neuen Aspekt möchte ich hier heute mit dir teilen, nämlich, ungelöste Probleme dauerhaft mit uns herumzutragen. Dazu erfährst du, was Probleme sind und wie du sie nicht lösen kannst. Ja, natürlich erzähle ich dir auch, wie du sie lösen kannst. Es ist nämlich ein wichtiger Zwischenschritt, der meist keine Beachtung findet. Hör rein und glaube wieder ein bisschen mehr an deine eigene Wirkungskraft. Deine Monika 🤍…
Hast du dich schon einmal gefragt, WIE KONKRET man selbst darauf kommt, was einen persönlichen wirklich erfüllt? Ganz gleich ob im Business, im Privaten oder ganz persönlichen Bereich- hierzu gibt es ein sehr konkretes Tool, das dir schwarz auf weiß direkte Ergebnisse präsentiert. In dieser Folge erzähle ich dir davon und freue mich auf dich! Damit es ins Leben richtig klick macht. Bei hat's funktioniert- für dich auch? Ich wünsche dir dein schönstes Leben. Deine Monika…
Hast du manchmal das Gefühl, andere Menschen rauben dir die Zeit? Sie reden, ohne aufzuhören und merken gar nicht, dass du eigentlich gar nicht mehr zuhören möchtest. Diese Zeiträuber entlarve ich mal kurz in diesem Podcast für dich. Und fasse die wichtigsten drei Facts kurz zusammen. Also, wenn du dir die Zeit nehmen MÖCHTEST, hör' gerne rein. Ich wünsche dir dein bestes Leben! Deine Monika 🤍…
Heute erwartet dich eine hörbar andere Podcastfolge als sonst 😉. Denn manchmal läuft es eben anders als geplant. Und wie gehst du mit Situationen um, wenn plötzlich alles anders passiert als du es dir so wunderbar im Kopf überlegt hast? Ich persönlich habe früher immer das Drama gewählt. Heute weiß ich, dass es für mich für Lebendigkeit und Stärke gestanden hat. Heute lebe ich meine Lebendgkeiz und Stärke gerne in einer neuen Qualität. Übrigens bin ich davon überzeugt, dass wir nicht aus unseren Erfahrungen automatisch lernen. Was wir wirklich brauchen, um aus Geschehenem zu lernen, erfährst du in dieser kurzen Folge. Du trägst alles in dir! Deine Monika 🤍…
In diesem Jahr formuliere ich KEINE neuen Vorsätze oder Ziele! Das erste Mal mache ich es so, und es fühlt sich grossartig an. In diesem Jahr wähle ich eine innere Qualität in mir, die ich weiter entwickeln möchte. Bestimmte Gefühle und ein Seinsmodus, in dem ich mich in diesem Jahr erleben werde. Es ist für mich authentisch und lebendig, auf diese Weise in das Jahr zu starten. Lass dich inspirieren oder auch bestärken, wie DU das Jahr 2025 erleben möchtest. Finde deinen individuellen Ausdruck deines Lebens. Du bist großartig und wertvoll! Deine Monka 🤍…
Quick aus dem Weihnachtleben von mir persönlich für DEIN Leben. Wann ist es gar nicht notwendig, Grenzen zu setzen und wann aber sehr wohl!?! Hör in diese Folge sehr gerne rein und nimm den echten Spirit mit :-). Deine Monika 🤍
Kennst du Situationen im Alltag, in den du Ja sagst und innerlich angenervt bist? Auch wenn es uns nicht klar ist, damit verpulvern wir so viel Kraft und Energie in uns. Wir meckern innerlich und lassen dabei so viel Power auf der Strecke. In diesem Podcast geht es wie immer um deine innere Nachhaltigkeit und deshalb teile ich von 🤍meine Erfahrung mit dir. Eine, die dich darin unterstützen kann, in dein klaren Ja zu kommen. Viel Liebe und Klarheit zu dir! Deine Monika…
Wie wäre unser Leben, wenn wir uns so zeigen würden, wie wir wirklich sind? Wenn wir frei wären von den Ängsten, die uns am Losgehen hindern? Aus meiner langjährigen Coachingsicht komme ich immer wieder auf 4 Schritte, die wir zur Heilung brauchen. Erfahre in dieser Podcastfolge, was es konkret braucht, um immer wieder ins Wandeln, Loslassen zu kommen. Du bist zauberhaft! Deine Monika 🤍 Zum Buch mit persönlicher Widmung 👉www.moventia-coaching.de @monika.mrowietz_undcoach…
Kennst du das Gefühl, dass du im Nachgang einer Situation plötzlich Ideen entwickelst, was du hättest sagen können?! Plötzlich steigt die Wut oder Enttäuschung so richtig hoch und der Ärger darüber, nichts gesagt zu haben, macht es noch schlimmer? Gönn dir den Moment danach. Nimm dir 5 Sekunden oder 3 Wochen, bevor du (nachträglich) etwas sagst. Warum nicht?! Sei mutig, damit dein Frieden in dir wachsen kann. All das kannst du leben und innerlich wachsen, OHNE dem anderen gegenüber entwertend zu sein. Es geht um deine Klarheit, die du trainieren kannst. Und genies diese verleiht dir Flügel - yesss 🪽🪽🪽. Ab in die Klarheit - innen wie außen. Leb dein Leben heute ein wenig neu. Deine Monika 🤍…
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