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FRIED. The Burnout Podcast


Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Burnout quietly hijacks your focus, your memory, your sleep, and eventually, your sense of self. In this #straightfromcait episode, Cait Donovan unpacks the results of a burnout symptoms survey answered by over 150 listeners. What shows up again and again? Brain fog. Forgetfulness. Sleep issues. That heavy, unshakable sense of dread. She walks through the patterns in these responses with honesty and insight, weaving in what we know about how burnout affects the brain and what it feels like to lose your ability to think clearly or remember what used to bring you joy. Have you ever found yourself feeling disconnected from who you are? Struggling to rest even when you finally have time? Wondering why everything feels harder than it used to? Cait gets it. She’s been there, and she knows how isolating it can feel. This episode offers language for what you’ve been living through and a reminder that self-abandonment doesn’t have to be your default setting. Healing starts when you begin listening to yourself again. Episode Breakdown: 00:00 Introduction 01:30 How the Burnout Survey Was Conducted 02:33 Why Burnout Impacts Your Brain 07:26 The Emotional Weight of Dread 10:39 When You Can’t Think, Plan, or Remember 13:50 How Burnout Disrupts Sleep and Fuels Anxiety 16:22 Shame, Guilt, and the Struggle to Rest 18:29 Burnout and the Loss of Self 21:02 Reclaiming Compassion in the Healing Process Links Connect with Cait: Initial Call with Cait: bit.ly/callcait Initial Call with Sarah: bit.ly/callsarahv Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Podcast production and show notes provided by HiveCast.fm…
INCURIA NW explicit
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INCURIA NETWORK (antes llamado INCURIA), es un programa de neo-radio comunicativo conducido y dirigido por Carlos Rossano y Ricardo Ríos. Transmitido anteriormente por Potencia UMA Radio de la Universidad Marista (www.potenciauma.com). Desde 2012 hasta la actualidad se transmite en vivo y en tiempo real mediante USTREAM en formato 16:9 (widescreen nHD) y mediante Caster.fm como una radio en vivo 24/7. INCURIA NETWORK es un programa semanal que apuesta, promueve y pugna por la evolución espiritual e intelectual de sus video-escuchas, INCURIA NETWORK es un concepto basado en la crítica, la polémica y en la expresión de artes audiovisuales e intelectuales en múltiples idiomas (por lo general español e inglés). INCURIA NETWORK es un concepto que no tiene intermediarios ni censura alguna en sus transmisiones; es un concepto donde se tratan temas de todo tipo como lo pueden ser: la criminalística, la religión, las culturas en diferentes países, la actualidad sociopolítica mundial, los alimentos transgénicos y sobre todo temas musicales de todos los géneros que representen el arte y la sofisticación del mismo. INCURIA NETWORK se transmite todos los jueves por USTREAM y Caster.fm con un público amplio que no sólo abarca la República Mexicana, sino que además ha llegado a tener público en algunos países como Venezuela, Colombia, Brasil, Argentina, España, Italia, Alemania, entre otros... INCURIA NETWORK VA DE LA "A" A LA "Z" 1440 MINUTOS AL DIA, EN REAL OBRA MUSICAL. SIEMPRE PUGNANDO POR LA EVOLUCIÓN. SU LEMA ES: ENTRE NOSOTROS, FUERA AFEITES Y PERFUMES. Y TAL Y COMO EL TEATRO FANTÁSTICO DEL LOBO ESTEPARIO: ¡¡¡SÓLO PARA LOCOS!!!
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1 Incuria NW: 15 de Marzo de 2018 - Bloque 1 de 2 1:58:23
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1 Incuria NW: 8 de Marzo de 2018 - Bloque 1 de 2 1:16:36
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1 Incuria NW: 1 de Marzo de 2018 - Bloque 1 de 2 1:02:24
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1 Incuria NW: Del lado oscuro del marketing y la apuesta por la autodestrucción - Bloque 1 de 3 1:09:30
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En esta ocasión hablamos sobre el lado oscuro del marketing, los mensajes subliminales en los medios de comunicación y la gran apuesta por la autodestrucción del ser humano con estos mensajes y acciones. Este fue el último programa de Ricardo Ríos (Rick Richy) como parte de INCURIA NW. Descarga nuestro podcast en ivoox.com o a través de iTunes. Incuria NW, pugnando por la evolución, 1440 minutos al día.…
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1 Incuria NW: Del lado oscuro del marketing y la apuesta por la autodestrucción - Bloque 2 de 3 1:28:47
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1 Incuria NW: Del lado oscuro del marketing y la apuesta por la autodestrucción - Bloque 3 de 3 24:28
En esta ocasión hablamos sobre el lado oscuro del marketing, los mensajes subliminales en los medios de comunicación y la gran apuesta por la autodestrucción del ser humano con estos mensajes y acciones. Este fue el último programa de Ricardo Ríos (Rick Richy) como parte de INCURIA NW. Descarga nuestro podcast en ivoox.com o a través de iTunes. Incuria NW, pugnando por la evolución, 1440 minutos al día.…
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1 Incuria NW: Del enfoque, la disciplina y la entrega 1:11:04
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En este capítulo de un solo bloque hablamos acerca del enfoque, la disciplina y la entrega en el ser humano y en su entorno. Además Rick nos dió una pequeña reseña del concierto de los Pet Shop Boys, que se presentaron el pasado 3 de Octubre de 2017 en el Palacio de los Deportes. Descarga nuestro podcast en ivoox.com o a través de iTunes. Incuria NW, pugnando por la evolución, 1440 minutos al día.…
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1 Incuria NW: Invitados Dj Klang & DJ M-Blue - Bloque 1 de 6 1:03:14
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En esta ocasión 2 entes súmamente complejos y altamente talentosos visitaron la Sima Incuriana para regalarnos una entrevista, contarnos sobre su trayectoria y para presentarnos el lanzamiento de su nuevo material discográfico. Invitados Especiales: Mauricio Rojas (Dj Klang) y Mariana Ortíz Zuñiga (DJ M-Blue). Descarga nuestro podcast en ivoox.com o a través de iTunes. Incuria NW, pugnando por la evolución, 1440 minutos al día.…
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1 Incuria NW: Invitados Dj Klang & DJ M-Blue - Bloque 2 de 6 1:14:06
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1 Incuria NW: Invitados Dj Klang & DJ M-Blue - Bloque 3 de 6 1:59:17
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