Τα καλύτερα Voice Notes podcast (2026)

1
Most Important Tasks and Quick Wins 12:32

3d ago12:32

12:32

This is my first voice note of 2026, so Happy New Year to you. In this voice note, I share an experiment I am planning to support better prioritisation (and I encourage you to join me). Here are some of the things I mentioned in the voice note: Just One Priority (doodle) Greg McKeown My digital products (including Personal Systems Pack and Trust Yo…

1
Je lichaam de veiligheid geven om tot stilstand te komen 9:15

4d ago9:15

9:15

Over koorts, ziek zijn en wat er gebeurde toen ik opschreef dat m'n lichaam eigenlijk rust nodig had. Video waar ik het over had: https://www.instagram.com/raquelmartinphd/reel/DTL8s7vjqXH/?hl=en Meer weten over BELONG: https://thisisangelique.membirds.com/checkout/belong-bestellen

1
Met je kop boven het maaiveld het nieuwe jaar in 15:39

11d ago15:39

15:39

De laatste episode van 2025! Eentje met een verhaaltje over mijn basisschool tijd en hoe dat dit jaar weer naar boven kwam. - mijn algoritme dat zegt dat alles in 2026 beter wordt - vanaf 05:00 min: hoe een 'mean girl' actie uit groep 8 mijn angst om gezien te worden activeerde - wat er gebeurde toen ik dat patroon doorzag - dankbaar voor jou Fijn …

1
De moed om je back-up plan los te laten 19:47

27d ago19:47

19:47

Heb jij altijd een plan B? Of durf je echt vol voor je droom te kiezen? De afgelopen tijd kwam ik er steeds meer achter hoe de stemmetjes in mijn hoofd toch niet helemaal in mijn dromen geloofde. Subtiele twijfel en onzekerheden als 'wie ben ik nou om dat te doen' speelde nog mee waardoor er zelfs in mijn dappere keuzes een vorm van veiligheid zat.…

1
Wat ik leerde van een solo trip zonder vaste planning 16:56

1M ago16:56

16:56

LONDON BABY! Wat een heerlijke stad. Ik voelde dat ik er moest zijn en heb uiteindelijk de trip geboekt, zonder vaste planning. Ik wist alleen dat ik Toni Braxton, Boyz II Men, Dru Hill en Joe wilde zien, ze stonden samen in de 02 Arena. Voor de rest was mijn schema leeg. Ik besloot intenties voor mezelf te zetten: wat wil ik beleven? Het antwoord …

1
Als je vol ideeën zit maar niks live durft te zetten 16:46

1M ago16:46

16:46

In deze episodes deel ik kort over Spotify Wrapped en bedank ik je voor het luisteren. Volgens mijn statistieken is de aflevering over single zijn en daten het meest populair, dus ik vraag jou: wil je daar mee over horen? Verder meer over de lessen die ik haal uit het boek The Artist Way. Hoe het teruglezen van mijn dagboek helpt om in actie te kom…

1
How I'm Using AI to Help Me Rest 11:16

2M ago11:16

11:16

This voice note shares a fun AI use case for creative learning and rest. Here are a few things I mentioned: Seven Types of Rest Skillshare Domestika

1
Wat als je oude 'ik' een oordeel heeft over de nieuwe 'jij? 13:12

2M ago13:12

13:12

Je bent 'all over the place' zei iemand laatst tegen mij. Dat triggerde iets. Niet perse dat diegene het zei, maar vooral omdat mijn oude zelf daar vroeger een oordeel over had. In deze episode deel ik hoe ik omga met zowel de stemmen van buiten over deze fase van mijn leven, als mijn innerlijke stemmen. Ik hield namelijk heel erg van helderheid. I…

1
Van sprint naar marathon: over tempo, vertrouwen en keuzes die kloppen 19:40

2M ago19:40

19:40

Toen ik twaalf was deed ik mee aan een hardloopwedstrijd. Ik sprintte weg op volle snelheid. Totdat ik achter in de bezemwagen terecht kwam en besefte dat het geen sprint maar een marathon was. Dat gevoel herken ik nu weer een beetje. In deze Voice Note deel ik hoe dat vandaag terugkomt: - over Joep Beving in Carré en hoe dat me inspireerde om zelf…

1
Hoe ik leer leven met onzekerheid 11:44

2M ago11:44

11:44

Twee dingen voelen voor mij zeker in dit leven: dat we ooit komen te overlijden en dat alles steeds veranderd. Die twee accepteren zorgt ervoor dat ik echt in het nu kan blijven leven en zelfs kan genieten van de onzekerheid die het leven nu, zonder vaste baan, met zich meebrengt.

1
Waarom ik bijna wilde stoppen met zangles 15:15

2M ago15:15

15:15

Deze periode van mijn leven staat in het teken van dingen doen waar ik plezier uit haal. Dingen die niet perse naar een hoger doel moeten leiden, maar gewoon doen omdat ik het leuk vind. Zangles is één zo'n activiteit. Ik geniet daar zo van, en toch komt soms dat stemmetje dat zegt: maar waarom doe je dit? In deze episode deel ik hoe lastig het som…

1
Wat geloven voor mij betekent (nu) 20:36

3M ago20:36

20:36

Over kiezen om ergens in te geloven , zonder te vergeten dat het niet de enige waarheid is. Kan je in iets geloven, maar tegelijk weten dat het geen universele waarheid is? Ik geloof van wel. In deze aflevering praat ik over hoe geloof voor mij werkt. Niet perse in religieuze zin, maar in het vertrouwen op iets groters: creativiteit, intuïtie, de k…

1
Over D’Angelo, labels & echt blijven 17:20

3M ago17:20

17:20

In deze aflevering onderzoek ik hoe we artiesten, en onszelf, vaak reduceren tot één label, één beeld, één rol. Aan de hand van het verdrietige overlijden van D’Angelo reflecteer ik op creatie, perfectionisme, en wat het betekent om echt te blijven, ook als het niet vlekkeloos is. Ik voelde mwah toen ik dit opnam. Twijfelde of het wel iets waard wa…

1
Three Changes I've Made Recently That Have Improved My Sleep 11:40

3M ago11:40

11:40

This voice note shares three things I have done recently to improve my sleep (plus a bonus technique that I have not tried yet). Links I mentioned are below: Brick (affiliate link) Cognitive Shuffling (via Calm) I take this magnesium.

1
Wat vandaag klopt, mag morgen anders zijn 19:45

3M ago19:45

19:45

1
I Went to a Silent Book Club 9:31

4M ago9:31

9:31

This voice note shares my recent experience attending a silent book club for the first time. Here are links to some of the things I mention in the episode: 50 Sentences That Make Life Easier My Kindle Loops Sign up to receive my newsletter

1
Hoe ik mijn droomleven leef, zonder miljoen op de bank 9:30

4M ago9:30

9:30

Wat zou je doen met een miljoen? Die vraag heb ik mijzelf vaak gesteld. En altijd schreef ik een specifiek antwoord op. Vandaag realiseerde ik mij dat ik zonder dat geld, alsnog het leven heb gecreëerd dat ik voor ogen had.

1
Over daten, single zijn en kansen blijven geven 17:26

4M ago17:26

17:26

In deze episode deel ik over 11 jaar single zijn en daten. Met name over de zin 'je moet het wel een kans geven'. In de vele relatieboeken die ik lees wordt vaak benadrukt dat vuurwerk op een eerste date zeldzaam is en dat je het minimaal 2/3 keer moet proberen. Maar tot welk punt blijf je proberen als je echt geen romantische klik voelt, ook al is…

1
Waarom dappere keuzes veel kwetsbaarheid vragen 19:47

4M ago19:47

19:47

Er wordt weleens gezegd: als het makkelijk was zou iedereen het doen. Steeds meer voel ik hoe diep dat eigenlijk gaat. En waarom ik eerder nog niet durfde te kiezen om mijn baan op te zeggen, uit angst voor alle kwetsbaarheid en onzekerheid. Nu ik uiteindelijk wel heb gekozen merk ik hoe kwetsbaar dat proces van vertrouwen op jezelf echt is. En waa…

1
De balans tussen vertrouwen en in actie komen 10:59

4M ago10:59

10:59

Ik stapte uit de structuur van een baan en wilde direct weer een nieuwe structuur creëren. Want precies weten wat je gaat doen en wat het plan is geeft visie en rust, heerlijk. Maar ik had mij juist voorgenomen om te mogen ontdekken. Over die balans, tussen vertrouwen dat je gaat voelen wat klopt en een structuur willen inbouwen, heb ik het in deze…

1
Could You Benefit From a Thinking Day? 11:46

4M ago11:46

11:46

This voice note was recorded on my recent “Thinking Day”. Here are links to some of the things mentioned: My new creative Instagram account: @MartineMakesStuff All my photos from the August Break photography challenge Sark and Herm Priaulx Library Lifestyle-centric planning (Cal Newport)

1
Vrouwenhaat: eigen verantwoordelijk nemen ipv victim blaming 16:46

5M ago16:46

16:46

De moord op de 17-jarige Lisa raakt vele, ook mij. Haar dood en die van meerdere vrouwen maakt veel los in de samenleving. Vele vragen om naar de dader te kijken en niet de slachtoffers de schuld te geven, ik ook. En toch vinden sommige het makkelijker om vooral 'waarom' vragen te stellen en niet te kijken naar wat zij zelf kunnen doen. In deze epi…

1
Ben Katzner: New Special, Trick Questions, and Healing Softball Trauma 33:25

5M ago33:25

33:25

Ben talks about how it feels after releasing his new special. Meanwhile, Shyloh solves trick questions and heals from softball trauma. Ben's Links: https://shaqkatzner.komi.io/ Shyloh’s Links: https://linktr.ee/shylohblakeΑπό τον Shyloh Blake

1
Waarom ik mijn proces deel 9:45

5M ago9:45

9:45

Ik zie regelmatig het advies voorbij komen: hou je plannen voor jezelf. Deel pas iets als het af is. Maar dat werkt niet voor mij. In deze episode vertel ik waarom ik wél deel. Het delen van mijn pad heeft me vriendschappen gebracht, werkkansen, gesprekken die ik anders nooit had gehad. Je hoeft niet te wachten tot je 'er klaar voor bent' om te lat…

1
Matt Dooyema: Disco Chicken and Soup Flights 45:29

5M ago45:29

45:29

Matt and Shyloh start the week with an update on Shyloh’s car mishaps and finish strong with the disco chicken. Everything in between is the journey, but disco chicken is the destination. Matt’s Links: https://www.instagram.com/mattdooyema/ Shyloh’s Links: https://linktr.ee/shylohblakeΑπό τον Shyloh Blake

1
De grilligheid van aandacht en succes 10:24

5M ago10:24

10:24

Externe bevestiging kan heerlijk zijn. Succes, aandacht, zichtbaarheid. Maar het is ook grillig. Als je je daaraan vastklampt, verlies je jezelf snel. In deze episode deel ik hoe ik omga met de golven van extern succes en waarom ik die piek niet probeer vast te houden.

1
Lahiru Samarasinghe: Do you see the treads on those tires? 32:41

5M ago32:41

32:41

Lahiru and Shyloh speculate on who is thinking about the Roman Empire, why is this dude talking about his tires, and if Shyloh will get her car fixed before it becomes an expensive situation. Lahiru talks about the impacts of Magic the Gathering on his mental health, and scary driving stories, while Shyloh struggles with the heat and air quality of…

1
Is het ondankbaar om iets goeds los te laten? 11:10

5M ago11:10

11:10

In deze aflevering vertel ik over het schuldgevoel dat ik had toen ik mijn goede baan opzegde. Een baan waar anderen misschien van dromen, maar die niet meer klopte met mijn ritme en mijn lichaam. Het voelde bijna ondankbaar om te zeggen: ik wil iets anders. Ik wil meer vrijheid. Maar juist door te luisteren naar dat gevoel, kon ik kiezen voor een …

1
A Girl Can Have a Little Schadenfreude As a Treat w/Corina Lucas 39:03

6M ago39:03

39:03

Corina Lucas and Shyloh ask big questions like, Is the OCHO even real? Oh, wait! It is real! What was the name of that movie about dodgeball? What inspires us to do comedy? How gay is professional pillow fighting? Is dark matter sexy? What tickles us? What is it like being a dental hygienist? What’s going on with these late-night thoughts? Do we cr…

1
Wat een truffelretreat mij leerde over vertrouwen 16:54

6M ago16:54

16:54

Wat betekent het om je echt gedragen te voelen? In deze aflevering deel ik mijn ervaring tijdens een truffelretreat en hoe die ervaring mijn kijk op relaties, zelfvertrouwen en het leven veranderde. Wil je een mooie affirmatie die past bij dit thema? Check dan in de podcast Affirmaties met Beats, de episode genaamd "Affirmaties om te voelen dat je …

1
Hoe muziek mij hielp een knoop door te hakken 13:40

6M ago13:40

13:40

Je kan muziek luisteren én muziek voelen. Tijdens een cursus Music Therapy Techniques for Wellness aan Berklee leerde ik nog dieper (kan dat?) naar muziek luisteren. Om muziek echt als tool in te zetten, bijvoorbeeld om je kracht te geven om een belangrijke beslissing te nemen. In deze episode vertel ik je hoe dat voor mij werkte. Op @thisisangeliq…

1
Jason Schommer: Weird JCP experiences, learning What "Charisma, Uniqueness, Nerve, and Talent" stand for, and Water Arobics Rivalries 32:54

6M ago32:54

32:54

Jason Schommer: Weird JCP experiences, Traitors, and Water Arobics Rivalries Jason and Shyloh get deep into whether we should carry clipboards in public, the small town shenanigans of growing up, Traitors,what “Charisma, Uniqueness, Nerve, and Talent” means, and SO MUCH MORE!!! Follow Jason: @jasonschommer Shyloh: @Shylohblake Shylohblake.com…

1
Ali Hormann: Who Needs ADHD Meds? Is The Strait of Gibraltar Straight? What Is The Proper Way To Swim? Top Gun? 52:47

6M ago52:47

52:47

July 7th - July 13th, 2025: Ali and Shyloh share their experiences with Taco Tuesday, Top Gun, parenting, relationships, creative things, friendship, and so much more!!! Follow Ali: @alihormancreative Follow Shyloh: @Shylohblake shylohblake.comΑπό τον Shyloh Blake

1
Ik stopte met werken en schreef een liedje 17:38

6M ago17:38

17:38

Anderhalf jaar geleden nam ik in stilte een groot besluit: ik wilde stoppen met mijn baan. Uiteindelijk hakte ik pas onlangs de knoop echt door. In deze aflevering neem ik je mee door de tussenfase, en vertel ik waarom het zelf schrijven van liedje mijn laatste zetje werd. Oh, en ik heb nu een podcast jingle! <3 Volg mij op instagram via @thisisang…

1
Een nieuw seizoen van Angelique's Voice Notes 0:54

6M ago0:54

0:54

Een nieuw seizoen van Angelique's Voice Notes! Waarin ik je meeneem in waar ik nu sta + alle inzichten die ik de komende tijd opdoe.

1
Fourth of July, Ferris Wheels, The Ultimatum Queer Love, and The Best Food! 12:44

6M ago12:44

12:44

June 30th - July 6th, 2025: Shyloh goes solo during the Fourth of July week! Find out how to properly use sunscreen, the best food, and the joy of Ferris wheels. Shyloh Blake’s IG: @shylohblake shylohblake.com linktr.ee/shylohblakeΑπό τον Shyloh Blake

1
Holidays As Positive Pattern Disruptors 21:48

6M ago21:48

21:48

In this voice note, I explore the idea of holidays being positive pattern disruptors by reflecting on my recent trip to Norway.

1
Jacob Randall on: How Swifties get serious? What was found in the vegan food? And, why’d you say that to my face? 27:10

7M ago27:10

27:10

June 23rd - 29th, 2025: Shyloh is joined by special guest, Jacob Randall as they share voice notes about Pride, food, being suspicious at Menards, and the ups and downs of life in entertainment. Jacob Randall’s IG: @jacobrandallll Shyloh Blake’s IG: @shylohblake linktr.ee/shylohblakeΑπό τον Shyloh Blake

1
Where’s the mold? How’d I get Reddi-Whip in my face? And, Why do I order spicy food like I have something to prove? 14:27

7M ago14:27

14:27

June 16th - 22nd, 2025: Shyloh decides to start a podcast in the form of two-minute voice notes inspired by the voice notes she sends her friends. This week brought birthday parties, mold, popcorn, Iran, softball, noisy summer, and good times with friends. Follow on all platforms @shylohblake Visit shylohblake.com for upcoming shows and more!…

1
One Year Alcohol-Free 17:50

8M ago17:50

17:50

In this voice note, I talk about my experience of taking a year off alcohol. I mention the Days Since app and the Dryy Community in the episode.

1
On Quirky Hobbies 11:32

8M ago11:32

11:32

In this voice note, I share some of my “quirky” hobbies and invite you to reflect on your own. Why are quirky hobbies a good idea? What is their impact on wellbeing? What can you learn from your hobbies? Here is a link to the Murdle book I mentioned in the episode: Murdle Book 1. You can also try Murdle online at the Murdle website.…

1
The Joy of Experiments 15:17

9M ago15:17

15:17

This voice note explains why I've taken a short break from recording, why I’ve refreshed and renamed the podcast, and what’s next. I also talk briefly about my current micro-journaling experiment. Links mentioned: Deep Questions interview My Luma page (live events) My email newsletter Tana (my notetaking tool) Social media links: LinkedIn, Instagra…

1
Ep.11: Printing with the Printmaster; We Chat to Negative Thinking 1:33:07

11M ago1:33:07

1:33:07

We are BACK in 2025 with out first episode of the year, and we are delighted to be joined by Tim and Emily from Negative Thinking, in Bristol. We are fortunate to be just down the road from these guys so instead of just a normal podcast record, we decided to spend the day in the darkroom with them doing what they love and do best, printing. We spok…

1
Focus on the Things You Can Control 10:10

12M ago10:10

10:10

This episode explores Covey’s Circles of Concern, Influence, and Control as a simple strategy for managing stress and overwhelm. Things I mentioned in this episode include: Unsplash My original doodle Janis Ozolins’s Explain Ideas Visually

1
Choosing Your Word for the Year 10:44

1y ago10:44

10:44

This podcast episode explains why you might want to choose a word for the year and how to do it. I also share my word for 2025.

1
Reflect and Reset With An Annual Review 12:39

1y ago12:39

12:39

This podcast episode walks you through my process for conducting an annual review. Links I mention in this episode include: Ness Labs Plus Minus Next Get your Annual Review Blueprint

1
Six Wellbeing-Driven Productivity Micro-Habits 15:10

1y ago15:10

15:10

This podcast episode shares six wellbeing-driven productivity micro-habits. Links I mention in this episode include: Todoist Tana Morgen My walking pad Weekly review blog post Micro-breaks blog post Storyworthy by Matthew Dicks Stories Sell by Matthew Dicks Matthew Dicks’s TED talk Coaching with Martine…

1
Using Friction to Reinforce Personal and Professional Boundaries 8:53

1y ago8:53

8:53

This podcast episode explores using friction (with examples) to reinforce personal and professional boundaries. Here are links to things I mentioned in the episode: Spark (email) Mark on X Florian on X Find out more about coaching opportunities

1
I Get To, Versus I Have To 8:51

1+ y ago8:51

8:51

This podcast episode explores limiting beliefs. I share an example related to my personal fitness journey. I’d love to know what you think.

1
Ep.10: Maisie Lopez joins us after spending the whole summer at the lab 1:06:24

1+ y ago1:06:24

1:06:24

For our tenth episode, we chat to our hilarious and wonderfully marvellous friend Maisie Lopez who worked with us at the lab over the busy summer months. We chat to her about all things photography, university, personal projects and who on earth came up with the word 'spaff' anyway? Hosted as usual by Jack Ford, Rosie Warwick and Jack Tolhurst, wit…

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Voice Notes Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Οδηγός γρήγορης αναφοράς