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La clave de tu éxito está en ti. Solo necesitas creer que puedes y ganas de crecer a diario y verás como podrás alcanzar lo que te propongas. Así que siéntate conmigo un rato para inspirarte y ayudarte a encontrar tu motivación y acompañarte en tu camino al éxito, un café a la vez. Sígueme en las redes sociales o visita mi blog www.teinvitouncafe.org donde vas a conseguir esas herramientas que te van a ayudar a trabajar en tu crecimiento y así construir la vida que quieres. Instagram: @_tein ...
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Vivimos en una sociedad egoista donde el mensaje más importante es convertirse en alguien. Es impresionante la cantidad de personas que sufren de 'yoismo' y a las que su entorno sencillamente no les importa.... solo hace falta ver a los líderes del mundo y políticos para ver este fenómeno.Pero también somos muchas las personas que no somos así, y e…
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No dejes que este año también pase sin cumplir lo que quieres. ⠀⠀ ¿Cuántas veces no comenzamos el año prometiendo que vamos a comenzar a hacer mil cosas y terminamos por no hacer ninguna? No dejes que este año sea igual. Ten total claridad en que quieres y haz que este 2020 sea tu año. Aquí el link al artículo sobre escribir tus metas: http://www.g…
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No dejes que pase otro año sin haber trabajado por las cosas que quieres y que son importantes para ti. Hacer una reflexión de cómo fue tu año te va a ayudar a entender que cosas funcionaron y que cosas necesitas mejorar para poder empezar el año que se viene de manera intencional. Aquí el link para descargar la 'Guía de reflexión': https://teinvit…
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¿Alguna vez has sentido que tu semana pasa y no tuviste el tiempo de hacer todo lo que hubieses querido?Todos hemos pasado por eso alguna vez, y la clave está en cómo comiences tu semana. Te invito a que en lugar de comenzar tus semanas los lunes lo hagas los domingos, y antes de que pienses que es una locura, escucha el episodio de hoy y verás lo …
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Las revisiones de desempeño pueden llegar a ser estresantes, pero no tiene por qué ser así.En la mayoría de los casos nos sentimos así porque no comunicamos lo que hicimos de una manera que tenga un impacto fuerte con nuestros jefes y el mensaje no hace mérito al esfuerzo que pusimos. No dejes que esto te pase en tus revisiones de desempeño. Dale p…
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Somos seres emocionales, un balance entre emoción y racional. Pero a veces ese balance se inclina hacia el lado de las emociones.El detalle está en que el dejarnos llevar por las emociones nos lleva a reaccionar de una forma que quizás no es la mejor para una situación particular.Dale play al episodio de hoy y descubre el ciclo de reflexión y como …
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Ep. 14. ¿Quieres mantener tu nivel de energía todo el día? No le dejes todo el trabajo a la almohada
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Mucho hemos escuchado acerca del manejo de tu tiempo para poder alcanzar tus metas, ¿y qué hay acerca de nuestra energía?Planificar como usamos nuestro tiempo es indispensable para ser exitoso y asegurarnos que trabajamos en lo que tenemos que hacer, pero si estamos cansados terminaremos por no hacerlo. En el episodio de hoy comparto contigo 3 prác…
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Desarrollar hábitos positivos es fundamental para avanzar hacia tus metas, pero olvidamos prestarle atención a esos hábitos que pueden estar frenándonos en lugar de ayudarnos a avanzar. Y esos hábitos negativos los hacemos sin darnos cuenta en la mayoría de los casos, por lo que no estamos conscientes que no estamos avanzando al ritmo que deberiamo…
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Ep. 12. Priorizar - la clave para acercarte a tus metas es trabajando en lo que es importante para ti
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El priorizar no solo te ayuda a distribuir tus tareas de manera eficiente sino que te ayuda a enfocarte en las cosas que son importantes para ti.No todo lo que aparece en tu día requiere de tu atención, y muchas veces invertimos tiempo en actividades que no agregan ningún valor a nuestro tiempo. Hoy te dejo una herramienta para ayudarte a que estab…
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Uno de los secretos al que personas exitosas dan mayor crédito es sus rutinas diarias. Ser disciplinado y consistente en las que cosas que tienes que hacer es parte de la fórmula, pero eso consumer energía. Y eso sumado al estrés de nuestros días puede llegar a hacernos sentir cansados y sin fuerzas. Y ahí es donde las rutinas diarias entran en jue…
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¿Cuándo escuchas algún comentario de otras personas sientes que es acerca de ti? ¿Si algo pasa lo primero que piensas es que es tu culpa?.Si tu respuesta es si o tiendes a sentirte así a menudo es porque te estás tomando las cosas personal. Deja de preocuparte por lo que digan los demás y comienza a aprender de cada una de las situaciones por las q…
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El mundo profesional de hoy se enfoca en que los equipos entreguen los resultados en lugar de las personas que los integran.Y poder para cambiar esta tendencia está en nosotros, solo tenemos que comenzar a practicar la empatía de manera desinteresada, preocupándonos por las personas que están a nuestro alrededor y comenzaremos a vivir en un ambient…
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Ep. 8. ¿Quieres alcanzar el éxito? Deja de buscar la perfección y comienza a buscar la excelencia
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La perfección, ese disfraz que usan nuestras inseguridades para esconderse. Tratar de hacer todo perfecto no solo es agotador, sino que desvía tu atención de los dos pilares fundamentales del crecimiento y el éxito: comenzar y equivocarte para aprender de tus errores.No te dejes engañar por el sentimiento de que todo lo que hagas tiene que ser perf…
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La zona de confort es donde a la mayoría de las personas les gusta estar porque nos hace sentir cómodos y a gusto. Pero esa zona de comodidad es la esquina opuesta del éxito, y para alcanzar tus metas y sueños necesitas siempre estar en constante crecimiento.¿Crees que no estás en tu zona de confort, o no sabes si lo estás? Dale play al episodio de…
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Todos tenemos metas y ambiciones tanto en nuestra vida personal como profesional. Y cuando todo sale como lo planeamos la dicha que sentimos es increíble…. Pero cuando no es así, y no tenemos lo que queremos, la frustración se apodera de nosotros. ¿Y si te digo que está en ti el evitar sentir esa frustración cuando no consigues lo que quieres? No s…
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Una de las claves para ser feliz es dejar ir situaciones negativas y personas tóxicas que lo único que hacen es restar en nuestras vidas. Pero a veces nos aferramos tanto a esas situaciones que dejamos pasar muchísimas oportunidades de ser felices. No dejes que momentos puntuales o personas que no añaden ningún valor a tu vida te mantengan alejado …
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En la era en que vivimos, con nuevas tecnologías que emergen casí a diario, la cantidad de cambios que vivimos y a los que tenemos que adaptarnos es inmenso. Pero esto no es algo exclusivo de nuestro tiempo ni de los humanos, es algo que ha sido así desde el comienzo de los tiempos donde nuestro planeta ha sufrido varios cambios y sólo las especies…
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Es imprescindible tener objetivos claros para alcanzar el éxito porque son los que marcan el rumbo a tomar. Pero sin un reto que lo acompañe es más difícil conseguirlos.El reto es lo que va a agregar la inspiración que necesitas para trabajar por tus objetivos, incluso en los momentos en que no sientas los ánimos para seguir, y junto a una visión c…
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La clave para poder alcanzar el éxito es que mejores día tras día, ¡y la mejor forma de lograrlo es invertir en ti mismo! Abre un espacio en tus días e invierte tiempo de calidad en adquirir nuevos conocimientos y desarrollar nuevas destrezas y habilidades que te ayuden a crecer de cara a tus metas y verás como comenzarás a avanzar constantemente h…
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Nadie está libre de errores y en algún momento todos nos hemos equivocado.No te dejes llevar por el estigma de ver el fracasó como algo negativo y dale la importancia que merece dentro de tu crecimiento para alcanzar tu éxito...... O como lo dijo Henry Ford: ‘el fracaso es simplemente una oportunidad de empezar de nuevo, esta vez de forma más intel…
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Primero que nada quiero darte la bienvenida a este Podcast y agradecerte por sintonizarme. Mi nombre es Jaime y en este episodio te cuento de que trata este espacio, quién soy y como este Podcast te va a ayudar a cambiar tu vida y comenzar a cosechar y alcanzar tu éxito..... ¡un café a la vez!
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