Jmenuji se Lenka Kepičová a jsem maminka, manželka, a taky žena, která ráda žije naplno. Miluji, když se věci kolem mě hýbou, když vidím pokrok a když můžu být součástí pozitivní změny v životech lidí kolem mě. Život mě přivedl na cestu, kterou bych možná sama nevybrala, ale dnes za ni jsem neskutečně vděčná. A proč? Protože jsem zjistila, že můžu …

Lenka Kepičová a její hosté v podcastů Svědění. Příběh Petry je děsivý, ale ne ojedinělý. Možná se týká také vás nebo někoho z rodiny. Dobrá zpráva je, že pomoc existuje a nejsou to jenom kortikoidy. Helou! uvádí Svědění - první český podcast o ekzémech a alergiích s Lenkou Kepičovou. Protože je lepší vědět, než se drbat! www.helou.cz…

Poslouchal jsem své tělo, přizpůsobil jsem vše mému životnímu stylu a práci, a za 6 měsíců jsem dostal dolů 60 kilogramů - tak popisuje svůj extrémní stav Lukáš Hřib. Jak se může stát něco takového bývalemů aktivnímu sportujícímu člověku? A jak hubl, co mu pomohlo a pro co se dále rozhodl, se dozvíte v dnešním Helou! podcastu s Markétou Kopčilovou.…

Patrik Šimůnek - ředitel divadla Komorní scéna, herec, moderátor, starosta na Holých Vrších. Podpora kultury na venkově je pro něj velmi důležitá, stejně jako duševní zdraví, uvědomění si kouzla okamžiku života. Více už v podcastu s Pavlou Šmídovou. www.helou.cz

Mažoretky Kopretinky jsou velmi úspěšný sportovní team z Dobrovice. Mnoho let je vede Markéta Cinklová, která má ke sportu blízko už od malička. Její příběh, jak se dostala k mažoretkám je velmi úsměvný, ale na straně druhé ukazuje vůli, odhodlání a zápal pro věc. Povídali jsme si o sportu, zdraví a teamovém duchu, který je potřeba. www.helou.cz…

Dnešní Helou! podcast je o překonávání strachu. Možná tak trochu i strachu ze strachu. Míša Klimková se do LR zamilovala v 6 letech, kdy si očichala LR parfémy své maminky. Stalo se tak už před 24 lety a od té doby je to intenzivní vztah. S Míšou jsme se bavili o extremních pochodech přírodou, o překonávání překážek v horách, o medvědech a pozitivn…

Anička Lišková je naše LR partnerka, která zatím nemá žádnou sbírku manažerských titulů. Možná právě proto si rád povídám i s lidmi, kteří milují LR produkty a rozhodli se pro změnu ve svém životě. Třeba jako naše motorkářka, fanynka Bruce Willise a parfémů pro chlapy. Budete překvapeni, jak motorkáři dokáží využít široké spektrum produktů LR Healt…

Dobropodcast - Pavla Šmídová o dobrém životě s dobrými lidmi. Více dobra do Dobrovice, více kvality do vašeho života. O životě s LR Health & Beauty, o nemocech dětí a jejich uzdravení. O pomáhání druhým, o lepším životě pro každého. www.helou.cz

Mgr. Soňa Patáková, DiS, je maminka tří dětí, bývalá zdravotní sestra a současně aktivní sportovec. Její syn aktuálně nastupuje za Českou republiku na mistrovství Evropy v inline hokeji. Jak se stará o sportujícího profíka po stránce výživy a zdraví? A proč se rozhodla vyjet na podzimní tour se zdravotní tématikou? www.helou.cz…

Povolený režim, pozdě spát, pozdě vstávat - takové je léto a prázdniny dětí. Jenže jak je dostat zpět do formy, do školy? V dnešním Dobropodcastu si Pavla Šmídová a Martina Radová povídají na téma stres u dětí ze školy, kolotoč nemocí atd. Více dobra do Dobrovice, více kvality do vašeho života. www.helou.cz…

Dobropodcast - Martina Radová o dobrém životě s dobrými lidmi. Více dobra do Dobrovice, více kvality do vašeho života. Jaký je život učitelky, která se rozhodla pro více zdraví nejen pro své děti, ale i pro děti ve své třídě? O finanční příležitosti, sportu i dobrém životě. www.helou.cz

Dobropodcast - Pavla Šmídová o dobrém životě s dobrými lidmi. Tentokrát vám Pavla představí svůj celý týden s produkty LR. V jakých konkrétních situacích je používá? Jak na ně reaguje její rodina? Jak plánuje svůj čas efektivně? A co vše se naučila díky komunitě Helou? O životě s LR Health & Beauty, o nemocech dětí a jejich uzdravení. O pomáhání dr…

Dobropodcast - Pavla Šmídová o dobrém životě s dobrými lidmi. Více dobra do Dobrovice, více kvality do vašeho života. O životě s LR Health & Beauty, o nemocech dětí a jejich uzdravení. O pomáhání druhým, o lepším životě pro každého. www.helou.cz

Dáša Čerňová aka Samandra Ozt je nově Junior manažerkou LR Health & Beauty. A taky se dostala do tzv. Fast track programu, takže každý měsíc dostane slušnou finanční odměnu. Rozhodla se pro změnu kvality života. Pro vyšší kvalitu života! Jak pracuje se svou komunitou? Jaké produkty používá, které jí zasádně zlepšily zdravotní stav? Jak jí pomáhá pl…

Noční směna. Odpolední směna. Běžná směna přes den. Jíst musíte, ať je na hodinkách jakýkoliv čas - jenže co vaše vnitřní biologické hodiny? Co váš žaludek, chutě, nemoc, únava... Pavla hledala cestu, jak zbytečně nevyhazovat peníze za sladkosti z automatu, přemýšlela čím nahradit například knedlíky na noční směně... a to řešení našla! A navíc ješt…

Vítejte u podcastu O životě s LR Health & Beauty s Pavlou Šmídovou. V této epizodě jsme probrali život především manuálně pracujících. Jaké jsou nejčastější problémy v péči o ruce, které jsou zatížené prachem, špínou, oleji nebo pouze prací v kanceláři s množstvím papírů? Jak využít potenciál kvalitních all-in-one sprchových gelů a šampónů? Další i…

Aleš Zlínský

Helou! Dejte si i dnes kafe s Makétou Kopčilovou při poslechu podcastu, ve kterém dnes byly hosty Marina Cábová a její dcera Radka Cábová. Bavili jsme se o jejich aktivitách spojenými s dobročinností. V sobotu 3. prosince 2022 vás zvou od 17:00 do Kulturního domu v Uherském Brodě na Vánoční benefici. Přijďte si poslechnout, zatancovat, podívat se, …

Neřešené záděry jsou bolestivé, nehezké a jsou vstupní branou infekce! Těžce se hojí, stávají se tak chronické a přetěžují imunitu. Praxe ukazuje, že lidé záděrům nerozumí. Neumí o své ruce pečovat. Jak akutní záděr ošetřit? Jak zamezit recidivě? Jak v této věci figuruje Aloe Vera a vitamíny? Přináším praktickou inspiraci z mé klientské praxe, za p…

Těhotenství velmi intenzivně prověřuje stav střevní mikroflóry matky. Nekvalitní strava, stres, hormony, dále neznalost problematiky. To vše vede ke zbytečným problémům chronicky nemocných matek. Ovlivňuje střevní mikroflóra matky také dítě? Ano, výrazně! Zvláště, máte-li v rodině alergie, astma či atopický ekzém. Inspirujte se mou praxí. Dnes na t…

Většina lidí chybně zaměňuje tyto nemoci. Úpal je o nahromadění tepla v těle. Úžeh o přehřátí mozku. Neznalostí si lidé ohrožují svou dovolenou i zaměstnání. Velká katastrofa je zanedbání v případě malých dětí a lidí se srdečními nemocemi. Jak na prevenci a jak řešit akutní pomoc? Jak vám mohou pomoci Aloe Vera a minerály? To vám prozradí za platfo…

Bolestivé afty trápí děti, dospělé i seniory. Lidem se neustále vrací. Neznají svou příčinu a neumí tak efektivně naložit s akutní fází ani s recidivami. Takový stav vede ke zbytečnému přetěžování slizniční i celkové imunity. Markéta Kopčilová přináší inspiraci z klientské praxe platformy Helou! V tomto díle bude řeč mimo jiné o produktech jako je …

Máte průjem ze strachu? Je třeba znát svou střevní nemoc. Jít či nejít na vyšetření střev? Lidé se bojí cestovat a neustále hledají WC. Jak podpořit řešení a výrazně si zkvalitnit život? Sama trpím střevním onemocněním, pomohu vám k inspiraci, kterou jsem v praxi mnohokrát ověřila. Dnes budeme probírat mimo jiné témata jako je průjem, strach, stres…

Dokážete si představit Tříkrálovou svírku online? A dokážete si představit, že vám nikdo nepomůže? Má Charita stále dost dobrovolníků? Rozhovor s ředitelem Charity Uherský Brod přináší však i mnoho optimistického, co se letos podařilo uslyšíte v dnešním rozhovoru.

Iva Janálová pořádá od roku 1991 módní přehlídky, koncerty, plesy, společenské akce a mimo jiné se podílí i na ZLÍN FILM FESTIVAL - 28. let! To už je důvod si popovídat, že? Přirozeně jsme se dotkli i manýrů celebrit, co si herečka Květa Fialová skutečně myslela o chlapech i proč Slávek Janda neměl a pak začal mít rád Jana Čenského. Povídali jsme s…

Vendula Žáková je... cestovatelka, která prodala téměř všechno, kromě své duše. Zdravotní stav ji srazil na kolena, začala hledat skutečnou podstatu bytí. Pochopila, že život není jen o hmotě, ale skutečném prožití života. Upřímně hovoří o tom, jak téměř rok bydlela v malé dodávce, kterou s přítelem přestavěli na jejich nový domov a křížem krážem p…

První adventní neděli jsme společně odstartovali "živě" v kině Máj Uherský Brod. V rámci Adventního setkávání 2019 jsme uspořádali talk show s velmi rozmanitými hosty. Na téma advent, Vánoce a pomoc druhým se sešli Ferdinand Kubáník - starosta města Uherský Brod, Petr Houšť - ředitel Charita Uherský Brod, Jana Lukešová - podnikatelka, Vít Kadlčík -…

30. let svobody, samet, revoluce. Právě dnes máme skvělou možnost rekapitulovat, vzpomínat, pochopit, orientovat se nebo se prostě ptát. Ztratili jsme svobodu? Víme, co to svoboda vlastně je? Umíme rozpoznat hrdinu dnešních dnů? A je vůbec důležité otevírat třicet let staré události? Jakub Malovaný je mladý a revoluci nezažil. Jak sám říká, možná p…

Sváťa a Alenka. Loutkové divadlo. Čertík popleta, pták, Krákorák, děti. Rodina. Opravdovost. Takové je mýma očima Sváťovo dividlo z Litoměřic, které jsem si se syny před časem zamiloval. A protože mé dvojčata chodí do divadla s oblibou, navštívili jsme opět jejich pohádku v Luhačovicíh a dohodli se na rozhovoru u nás v rádiu. Zbytek už nebudu prozr…

JUDr.Ing.Karel Nedbálek, PhD.,MBA je muž, který má vztah ke svému kraji, rodné obci Březová, i jeho nejslavnjšímu rodákovi - Františku Čubovi. Odlehčeně řečeno, to co je pojí, je nejen řada titulů, ale především řada pracovních aktivit. František Čuba byl český agronom, podnikatel i politik, známý především v roli předsedy JZD Slušovice, který zemř…

Hm, takový rozhovor si na rádiu Helou! nepamatuji, hostem byl Lukáš Polčák. Jaké je žít bez jedné ruky a nohy, přitom tvořit hudbu, chodit do posilovny a motivovat další lidi. Mladý kluk, který by mohl nalít optimismus do žil i vám! Ne každý se narodí s takovým darem. Nebo je to handicap? Jak mu pomáhá víra, co ho těší na světě? Zmáčkni play a nast…

Jana Svobodová, maluje a tvoří. Nebojí se používat moderní technologie pro práci, kombinuje například iPad s klasickou tvorbou. Spolupracuje s Českou televizí, její práci najdete třeba i ve firmě Swatch, zajímavé že? Tak vzhůru za novým příjemným rozhovorem na Rádiu Helou!

Rozhovor do pořadu Showcast přijal ředitel územní památkové správy Národního památkového ústavu v Kroměříži, Petr Šubík. Jak vnímá ekonom - profesionál české hrady a zámky? Co miluje na českých památkách nejvíce? A je možné si koupit u nás hrad nebo zámek?

Azylový dům pro matky s dětmi Uherský Brod a pohled do jejich zákulisí. Dostanou matky všechno? Mají v azyláku hlídání? Kdo jim vaří? Můžou za nimi muži? Snaží se matky o řešení své situace? Co dělat, když vás v noci vykopne muž z domu? Mnoho zajímavého z prostředí azylového domu v poutavém rozhovoru.…

Exkluzivně na rádiu Helou! Rozhovor s dětskými herci, hlavními postavami z nového českého seriálu Kriminálka 5. C. Povídali jsme si Kateřinou Vorlovou, která hraje Elišku a Matějem Sedlákem, představitelem Petra. Celému rozhovoru ovšem sekundovala Růža Vorlová, maminka Kačky, která nám přidala ještě jiný pohled i zákulisní informace. Rozhovor mimo …

Kapela ONMY na rádiu Helou! Povídáme si každý týden na jedno konkrétní téma ze života mladých lidí. Jak vnímají svět v souvislostech, vztahy, partnerství, práci, zábavu, povinnosti, peníze, víru. Poslouchejte každou středu v premiéře na rádiu Helou.

U pořadu O zdraví vás vítá Markéta Kopčilová. Dnes vám popíšu případ z mé poradenské praxe, který se často opakuje. Paní Jana má 2,5 letou holčičku, u které si všimla, že několik měsíců opakovaně zadržuje stolici, nechce chodit na nočník a schovává se za roh, kde tlačí. Z osobní i klientské praxe mi vyplývá fakt, že jde o závažnou záležitost. Bohuž…

Drátovník je rostlina, kterou můžete znát také pod názvem Krásnohlávek. Je to moc zajimavá rostlina, svůj původ má v daleké Austrálii. V poslední době ji můžeme vidět v hojné míře i na našich balkónech či terasách. Je nenáročná na zálivku a zajimavostí jsou její listy, které připomínají stříbrné drátky. Ke svému pěstování potřebuje písčitou půdu a …

Marie Vaněčková je významná osobnost, tanečnice a mistryně světa v orientálních tancích. Aktuálně, v roce 2019, je nominována v top 10 soutěže Žena regionu. Má postiženou dceru svalovou atrofií a dystrofií. Nelituje se, pomáhá. Založila taneční školu nejen pro zdravé svěřenkyně, ale také pro postižené. Organizuje také tábory pro děti s chorobou, kt…

Ředitel zlínské Filharmonie Bohuslava Martinů povídal o své práci mezi více než stovkou zaměstnanců, o životě mezi muzikanty, penězi, klasickým uměním i moderními technologiemi, které dokáží zaujmout diváka. Je to hudba klasická nebo vážná? A kolik lidí týdně přiláká filharmonie? Může být vůbec takový soubor ekonomicky soběstačný? A co nejvíc "závi…

Kapela ONMY na rádiu Helou! Povídáme si každý týden na jedno konkrétní téma ze života mladých lidí. Jak vnímají svět v souvislostech, vztahy, partnerství, práci, zábavu, povinnosti, peníze, víru. Poslouchejte každou středu v premiéře na rádiu Helou.

Bolí vás hlava? Ne vždy se jedná o migrénu. Přesto lze tvrdit, že pokud vás zasáhne, má paralyzující účinky. Poslechněte si více informací a zorientujte se v dnešmí pořadu O zdraví s Markétou Kopčilovou.

Po úspěšném prvním díle, kdy významná osobnost duchovní péče - Marta Hošťálková představila Nemocniční kaplanství, přinášíme pokračování. A to praktické. Jak konkrétně působí duchovní péče o nemocného? Poslouchejte reálné příběhy, ze kterých se dá nejen inspirovat, ale až mrazí. Nemocniční kaplanství je od roku 2019 uznáno jako důležitá součást zdr…

Macešky, květiny, které naše babičky používaly většinou k výsadbě hrobů. Dnes zdobí truhlíky a květináče na oknech od jara až do podzimu. Macešky jsou dvouleté rostliny. Barvy květů od bílé po černou. Maceška je dvouletka, neznamená to, že kvete dva roky, ale že prvním rokem macešky vyséváme ze semínek, pak vysadíme a druhý rok nám kvetou.…

Musica Angelica je hudební uskupení, které tvoří zpěvačka Magdaléna Malaníková a harfenistka Lucie Fajkusová. Jejich repertoár tvoří středověká a orientální hudba, irské balady, stejně jako moderní filmové melodie. O lásce k harfě i zpěvu si jako každý pátek povídal v pořadu Showcast Petr Kopčil.

Kapela ONMY na rádiu Helou! Povídáme si každý týden na jedno konkrétní téma ze života mladých lidí. Jak vnímají svět v souvislostech, vztahy, partnerství, práci, zábavu, povinnosti, peníze, víru. Poslouchejte každou středu v premiéře na rádiu Helou.

Stres, napětí, úzkosti, porucha imunity. Problémy, které se týkají mnoha z nás, ale pozor, také našich dětí. Inspirujte se možnostmi řešení z úst Markéty Kopčilové na rádiu Helou!

Ing. Mgr. Petr Houšť, MBA, ředitel jedné z největších Oblastních charit na Moravě - Uherský Brod. Je charita černá díra na peníze? Je to byznys? Musí se zaměstnanci modlit? Proč cpát peníze lidem, kteří se nesnaží o změnu? Jak konkrténě zasahuje v rámci Integrovaných záchranných složek? Proč musí charita neustále žebrat o peníze? Rozhovor, který bo…

Léto se s námi pomalu loučí i když teploty máme stále tropické. Užívali jsme si kromě sluníčka, vody a dovolených, také krásně rozkvetlé zahrady a truhlíky na oknech, balkónech a terasách. Tyto bychom však chtěli mít rozkvetlé celoročně. Které květiny tedy použít k podzimní výsadbě? Já nejraději používám kombinaci vřesů, macešek a drátovníku. Dnes …

Jsf Abb je fotograf. Tedy Jsf Abb je přezdívka fotografa Josefa Řezníčka, který rozhodně miluje Zlín nejen na svých fotkách. Každý rok vydává to nejlepší ze své produkce v kalendáři Magický Zlín, který i já bezmezně obdivuji. Nově se pustil také do fotografií ve skutečně obřím formátu a navíc - z letadla! A abych nezapomněl, hory... Jeseníky mu při…