Mental Health δημόσια
[search 0]
Τα καλύτερα Mental Health podcast που μπορούμε να βρούμε
Τα καλύτερα Mental Health podcast που μπορούμε να βρούμε
Mental health is a trending topic in modern society, where greater awareness has been brought to issues which were previously deemed too sensitive to explore, and with these podcasts you’ll certainly be well-informed on some pressing societal topics. Enjoy a collection of podcasts which explore the human mind, depression, anxiety, drugs and much more, whether you’re intrigued to learn more about mental health or motivated to conquer your inner demons.
Περισσότερα
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
GiatiOxi

Despina Kanakoglou

Unsubscribe
Unsubscribe
Εβδομαδιαία
 
Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Σε αυτό το επεισόδιο πολύ απλά και λιτά. Σας λέω για τη δική μου ιστορία που με έκανε να κυνηγήσω το να βελτιώσω τη ψυχική μου υγεία, με σκοπό να πείσω έστω και ΕΝΑΝ ακροατή να κάνει το ίδιο για τον εαυτό του.
  continue reading
 
Δημήτρης Τσιαχρής Καρδιολόγος – Επεμβατικός Ηλεκτροφυσιολόγος Αντιπρόεδρος Ομάδας Εργασίας Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων, Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία Επίκουρος Καθηγητής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Διευθυντής του Πρότυπου Κέντρου Καρδιάς και Αγγείων «Athens Heart Center», Ιατρικό Κέντρο Αθηνών…
  continue reading
 
Ο Ραϋμόνδος Αλβανός είναι Ιστορικός και διδάσκει Δημόσια Ιστορία στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών του Ανοιχτού Πανεπιστημίου και έχει υπάρξει επιστημονικός Συνεργάτης του Ιδρύματος της Βουλής για τον Κοινοβουλευτισμό και τη Δημοκρατία και υπεύθυνος για τις ξεναγήσεις και τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Πάρκου Εθνικής Συμφιλίωσης στο Γράμμο. Γιατί…
  continue reading
 
Το επεισόδιο έρχεται σε σας με την υποστήριξη της elite strom. Κωνσταντίνος Ρίζος Somatic Coach Δάσκαλος Τεχνικής F.M. Alexander Somatics-in-Theater EMCC Senior Practitioner CoachΑπό τον Despina Kanakoglou
  continue reading
 
Hiwell x GiatiOxi H Hiwell είναι μια πλατφόρμα online ψυχοθεραπείας για όσους επιθυμούν να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από πιστοποιημένους θεραπευτές. Με τον κωδικό giatioxi15 έχεις -15% σε όλα τα πακέτα συνεδριών μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/giatioxipodcast Μόιρα Τζίτζικα – Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Κλινική Σεξολόγος, Ειδική Σ…
  continue reading
 
Welcome to my Ted Talk (pun intended). Επιστρέφω μετά από ένα πολύ μεγάλο διάστημα απουσίας (δικαιολογημένο μεν, απολογούμαι δε) για να μιλήσω για μια πολύ αγαπημένη μου σειρά, το "Ted Lasso". Βάλτε καφέ, και ελάτε να τα πούμε. Δείτε Ted Lasso ΧΘΕΣ!
  continue reading
 
Το επεισόδιο και το αφιέρωμα στον ύπνο γίνεται με την υποστήριξη της elite strom. Ο Δομίνικος Πρασσάς είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδίκευση στην Αθλητιατρική. Τα τελευταία χρόνια μία παράμετρος που άρχισε να μαγνητίζει την προσοχή των επιστημόνων και των προπονητών είναι ο ύπνος. Στις σκληρές προπονήσεις και στα απαιτητικά αθλήματα μπορείτε ν…
  continue reading
 
Η Μαρία Χατζηστεφανή είναι επιχειρηµατίας µε έδρα το Λονδίνο. Γεννήθηκε στην Ελλάδα και αφότου ολοκλήρωσε τις σπουδές της σε Ελλάδα και Αγγλία, ξεκίνησε την καριέρα της ως συνεργάτης σε περιοδικό µόδας και στη συνέχεια µετεγκαταστάθηκε στη Νέα Υόρκη όπου έλαβε το MBA της από το Columbia Business School. Το 1991 ίδρυσε τον καινοτόµο όµιλο Rodial µε …
  continue reading
 
Το επεισόδιο γίνεται με την υποστήριξη της elite strom. Εγκέφαλος Και Ύπνος – Δημήτρης Δικαίος Ο Δημήτρης Δικαίος είναι Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Διαπιστευμένος “Υπνολόγος” (Somnologist) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Έρευνας του Ύπνου (European Sleep Research Society – ESRS) και από το Ελληνικό Υπουργείο Υγείας…
  continue reading
 
Το επεισόδιο έρχεται σε σας με την υποστήριξης της Elite Strom. Βαγγέλης Ζουμπανέας – Διαιτολόγος-ΔιατροφολόγοςΔιευθύνων Σύμβουλος του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, το οποίο είναι ο αποκλειστικός συνεργάτης του Εθνικού Οργανισμού για τις Διατροφικές Διαταραχές της Μεγάλης Βρετανίας για τις πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις M…
  continue reading
 
Στο σημερινό επεισόδιο Phil Good Inc, σας συζητάω (στο χαλαρό, μην σποιλάρουμε και κόσμο) γιατί το Severance ήρθε πριν από 1,5 χρόνο και μου ανατίναξε το μυαλό. Μια πιο...φιλοσοφική συζήτηση στην επιλογή (ή όχι) να κάνεις ό,τι κάνει και ο Mark Scout στην σειρά μας. Να βάλει ένα τσιπάκι στο μυαλό του και να διαχωρίζεται σε δύο εαυτούς. Στον εργασιακ…
  continue reading
 
Το επεισόδιο είναι με την υποστήριξη της elite strom. Η Αντιγόνη Παπαβασιλείου είναι Παιδονευρολόγος και Διευθύντρια του Τμήματος Παιδονευρολογίας στο Νοσοκομείο ΙΑΣΩ Παίδων, καθώς και Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Παιδονευρολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας. Ένα παιδί που πηγαίνει στο κρεβάτι απρόθυμα ή ξυπνά συχνά κατά τη δι…
  continue reading
 
Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος. Το παρατεταμένο ή επαναλαμβανόμενο τραύμα έχει επίδραση στη μετέπειτα ζωή, στον τρόπο σκέψης, στο συναίσθημα και στη συμπεριφορά μας. Αντίστοιχα, οι σχέσεις που αναπτύσσουμε με τους γονείς - φροντιστές μας πριν την ηλικία των 5 ετών, θέτουν τις βάσεις για τις σχέσεις που οικοδομούμε στην ενήλικη ζωή μας. Γιατί…
  continue reading
 
Χριστίνα Βαλαγκούτη Nutrition in Extreme Environments | Nutrition & Policy | Novel Foods for Climate Change MitigationΑπό τον Despina Kanakoglou
  continue reading
 
Το επεισόδιο είναι με την υποστήριξη της elite strom. Η Μαίρη Νταφούλη είναι Διδακτόρισσα Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ/Πανεπιστημίου της Βέρνης, Ελβετία, Κλινική Ψυχολόγος (ΑΠΘ), πιστοποιημένη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια (EABCT) και Επόπτρια, με Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ιατρική του Ύπνου (MSc). Περίπου το 1/3 των ενηλίκων θα αντιμετωπίσουν…
  continue reading
 
Δεν βρήκα κάποιο αστείο τρόπο να γράψω αυτή την περιγραφή. Που κάτι λέει. Ξεκινάμε την καινούργια χρονιά με την συμπλήρωση 20 χρόνων από το τροχαίο μου που μου άλλαξε την ζωή. Ευτυχώς όχι γιατί μου άφησε σωματικά θέματα. Αλλά κυρίως γιατί τίποτα μετά από αυτό δεν ήταν το ίδιο. Κοπιάστε αν θέλετε να ακούσετε.…
  continue reading
 
Η Άσπα Πασπάλη είναι Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και Επιστημονική Διευθύντρια του Κέντρου ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την κατάθλιψη που προέρχεται από κάποια απώλεια, όποια και αν είναι αυτή. Την “γρίπη της ψυχιατρικής”, η οποία μας αφορά όλους και όλες. Ο δρόμος της ζωής είναι γεμάτος συναντήσεις και αποχωρισμούς. Αν …
  continue reading
 
Το επεισόδιο έρχεται σε σας με την υποστήριξη της Elite Strom. Ο Χαράλαμπος Μερμίγκης είναι Ειδικός Ιατρός Ύπνου (American Board Certified International Sleep Specialist), Ειδικευθείς στην Ιατρική του Ύπνου (Sleep Medicine) στο Cleveland Clinic Sleep Disorders Center, Ohio, USA, Πνευμονολόγος, Διδάκτορας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης, Τέως Δ…
  continue reading
 
Ηλίας Σπυρίδης Λογοθεραπευτής, Εξειδικευμένος θεραπευτής τραυλισμού Κλινικός συνεργάτης Κέντρου Έρευνας και Θεραπείας Τραυλισμού. www.travlismos.grΑπό τον Despina Kanakoglou
  continue reading
 
Ο ύπνος αποτελεί το ⅓ της ζωής μας και όλοι τον χρειαζόμαστε. Παρόλα αυτά δεν του δίνουμε την απαραίτητη προσοχή. Είναι μια ενεργητική κατάσταση στην οποία συμμετέχει όλο μας το σώμα με διαδικασίες που συμβάλλουν στην καλή υγεία και ευεξία. Και ανάμεσα στους συμμάχους μας για έναν ήρεμο και χαλαρωτικό ύπνο είναι και το ιδανικό στρώμα! Τις επόμενες …
  continue reading
 
Το επεισόδιο είναι μια προσφορά της Hiwellapp. H Hiwell είναι μια πλατφόρμα διαδικτυακής (online) ψυχοθεραπείας για όσους επιθυμούν να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη. Η πλατφόρμα σας συνδέει με τον θεραπευτή, του οποίου η ειδικότητα ταιριάζει καλύτερα στις δικές σας ανάγκες. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω βιντεοκλήσεων και μπορείτε…
  continue reading
 
Τι έγινε μόλις; Τί πάτησες να ακούσεις; ΜΟΛΙΣ 9 ΜΗΝΕΣ ΜΕΤΑ (και όχι 6 που αναφέρω στο επεισόδιο) έρχομαι σαν μάγος με τα δώρα, να τελειώσω τ0 πρώτο μέρος της τριλογίας πριν τα Χριστούγεννα. Αράξτε στο δεντράκι σας, πιείτε την σοκολάτα σας, και ελάτε να σκοτώσουμε Γκάνταλφ και Μπόρομιρ όπως τους αρμόζει.…
  continue reading
 
Ο Κωνσταντίνος Λουκόπουλος, ή αλλιώς The Mythologist, μέσα από το κανάλι του στο Youtube με περισσότερους από 150.000 εγγεγραμμένους χρήστες, έχει καταφέρει να κάνει κάτι που μοιάζει ακατόρθωτο: να μάς ταξιδέψει από τη μυθολογία στην αρχαιολογία και τη σύγχρονη εποχή. Παρακολουθώντας τα βίντεο του, θα διαπιστώσετε πως ποτέ άλλοτε η μυθολογία δεν υπ…
  continue reading
 
Η Ειρήνη Γεωργή είναι Dating Coach & Συγγραφέας του βιβλίου “Αυτός που θέλουν οι γυναίκες – Οδηγός dating για άντρες από μια φεμινίστρια”. Στην αρχή κάθε γνωριμίας, υπάρχει το δίπολο ανάμεσα στο love bombing και στην υγιή έναρξη της. Πώς μπορείς να διακρίνεις τι ισχύει σε εσένα; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον βομβαρδισμό αγάπης,…
  continue reading
 
Ο Γιάννης Μιχόπουλος είναι Ψυχίατρος και Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, ΕΚΠΑ. Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να έχουν παράπονα για την εξωτερική τους εμφάνιση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, αυτό δεν αποτελεί εμπόδιο στην καθημερινότητά τους. Μέχρι ποιο σημείο θεωρείται φυσιολογική η ενασχόληση με την εξωτερική εμ…
  continue reading
 
Ποτέ μην λες ποτέ τελικά. Έχοντας απορρίψει το One Piece από την εποχή "Ντρέηκ ο καπετάνιος" στο Alter, είπα να δω το live action του Νέτφλιξ, με ιντρίγκαρε τόσο που ξεκίνησα το anime. No regrets;. Για περάστε να τα πούμε.
  continue reading
 
Η Ζωή Φράγκου είναι Οργανωσιακή Ψυχολόγος, Business Coach και Σύμβουλος Αλλαγής Κουλτούρας. Στη σύγχρονη εποχή κατά την οποία οι αλλαγές στο εργασιακό περιβάλλον είναι διαρκείς και επαναλαμβανόμενες, πολλοί είναι εκείνοι που εξαντλούνται ψυχικά και σωματικά από τις δουλειές τους. Ως αποτέλεσμα, τα ζητήματα της ψυχικής υγείας βρίσκονται, πλέον, στο …
  continue reading
 
H Χαρά Βλαχοδήμου είναι Ψυχοθεραπεύτρια – Κλινική Ψυχολόγος. Κανείς δεν μας είπε πως ο άνθρωπος που γίνεται γονιός μεταφέρεται στο στάδιο του Θεού. Ωστόσο, το παιδί έτσι τον βλέπει, ακόμη και αν δεν είναι. Τι συμβαίνει, όμως, εάν ο γονιός - φροντιστής μας δεν ήταν συντονισμένος και οι ανάγκες μας δεν καλύπτονταν; Αν ήταν κακοποιητικός, επικριτικός …
  continue reading
 
Ο Γιάννης Παπαδόπουλος είναι Εθελοντής Διασώστης στην Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (ΕΟΔ), την μεγαλύτερη εθελοντική οργάνωση έρευνας και διάσωσης, τα μέλη της οποίας συμμετέχουν σε επιχειρήσεις από το 1978 και βρίσκονται στην πρώτη γραμμή των φυσικών καταστροφών και ακραίων καιρικών φαινόμενων, των διασώσεων, των ναυαγίων, των τροχαίων ατυχημάτων και γε…
  continue reading
 
Δεν είχα στο μυαλό μου να κάνω αυτό το επεισόδιο όταν ξεκινούσα το podcast. Θα έκανα Friends podcast, με την μερίδα του λέοντος να καταλαμβάνει ο Matthew Perry. Αλλά δυστυχώς... τα γεγονότα τα έφεραν έτσι που ο χαμός του αγαπημένου μου Chandler, έκανε επιτακτική την ανάγκη μου να κάνω ένα επεισόδιο για αυτόν και τον αντίκτυπο που είχε στην ζωή μου …
  continue reading
 
Ο Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου είναι Certified Negotiator & Certified Εκπαιδευτής Διαπραγμάτευσης και Ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων. Διαπραγματευόμαστε όλη μας τη ζωή, χωρίς πολλές φορές να το καταλαβαίνουμε. Υπάρχουν εκατοντάδες τακτικές, ελιγμοί και συμπεριφορές. Όμως, υπάρχουν μερικοί βασικοί “κανόνες” που αν τους εφαρμόζετε,…
  continue reading
 
Η Δρ. Μαντώ Κυριακού είναι Διδακτόρισσα του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο πεδίο της Μοριακής Μικροβιολογίας στο Universite de Nancy (Γαλλία) και Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο. Τα μυστικά της καλής λειτουργίας του οργανισμού μας αναζητούνται στο μικροβίωμα, δηλαδ…
  continue reading
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς