Τα καλύτερα In Situ podcast (2024)

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150 - Dia Nacional da Mata Atlântica 28:53

2d ago28:53

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Olá, bio-ouvintes! Dia 27 de maio é comemorado o Dia Nacional da Mata Atlântica. Aproveitamos a data para falar sobre esse bioma, por vezes deixado de lado, mas que é um dos mais diversos do mundo e ao longo da costa brasileira passa por 4 regiões do país abrangendo diversos ecossistemas. A diminuição significativa de sua cobertura florestal decorr…

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Episode 190. Q&A - New Anti-aging Supplement, Sleep Importance, and Carbs Explained 47:57

7d ago47:57

47:57

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week, we are back to answering your questions! We discuss the benefits of NMN for cellular energy and anti-aging, the importance of sleep for overall health, and how to balance strength training with cardio. We also cover key supplements for enhancing…

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149 - Tratamentos não convencionais para resultados não eficientes 32:28

10h ago32:28

32:28

Olá, bio-ouvintes! Neste episódio falamos sobre um tema que vem invadindo as redes sociais. Na história da humanidade, diversos métodos para curar ou prevenir doenças foram desenvolvidos e baseado nisso a medicina alternativa vem rendendo até hoje. Alguns ‘queridos’ influencers vem focando nos tratamentos não convencionais que têm virado moda, como…

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Navigating Pain, Injury, and he Fitness Industry with Dr Joseph Gingell 1:14:59

14d ago1:14:59

1:14:59

Send us a Text Message. Navigating Pain, Injury, and the Fitness Industry with Dr Joseph Gingell Welcome to the latest episode of the In-situ Collective Podcast! Today, we had the pleasure of hosting Dr Joseph Gingell, an osteopath, strength & conditioning coach, and personal trainer with a wealth of knowledge and experience in personalised healthc…

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148 - Doutora IA 23:43

11d ago23:43

23:43

Olá, bio-ouvintes! Neste episódio falamos sobre o uso da “Inteligência Artificial” na área da saúde. A utilização da IA tem gerado avanços no campo do diagnóstico médico, no aprimoramento de plataformas de telemedicina e também tem a capacidade de analisar dados epidemiológicos para identificar tendências e padrões que indicam surtos iminentes ou d…

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147 - Biologia política 1:18:18

7d ago1:18:18

1:18:18

Olá, bio-ouvintes! Neste episódio conversamos com o biólogo Gustavo Luztosa @gustavoluztosa, mestrando em Instrumentos de Política Ambiental - USP. Falamos sobre como a Biologia pode auxiliar na política e vice-versa e o erro de ter uma política afastada da ciência e de cientistas acríticos e ignorantes sobre o assunto, situações que vimos durante …

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Episode 188. Wrap-up - Spot Fixing, Brain Development, Weight Loss Drugs & More 39:46

28d ago39:46

39:46

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we are wrapping up the month with our favourite discoveries, teachable moments and ideas we want to share with you. Expect to learn how to “spot fix” stubborn areas, the most effective way to lose fat, advice we would give our 20-yea…

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146 - Bionews - O caso Joca 10:14

24d ago10:14

10:14

Olá, bio-ouvintes! Nosso primeiro bio-news do ano no ar! Vocês devem ter ouvido falar do caso Joca, um cão da raça golden retriever que morreu em abril após um erro da companhia aérea responsável pelo seu transporte, quando o que deveria ser uma viagem de duas horas e meia acabou se tornando mais de oito horas de situações muito estressantes para o…

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Episode 187. Q&A - Vegan Supplements, Gut Health & Strength Training 43:38

1M ago43:38

43:38

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week, we are back to answering your questions! Expect to learn what a de-load week is, why collagen supplements are good for joint health, how to improve your gut health and reduce inflammation, the most important macronutrient for weight loss and mus…

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145 - Surtos de dengue 25:59

1M ago25:59

25:59

Olá, bio-ouvintes! Neste episódio abordamos a dengue, que faz parte do rol de doenças chamadas de zoonoses. Falamos sobre o que é o vírus da dengue, de onde veio o famoso , transmissão, prevenção e tratamento, além da nova vacina QDenga fornecida também pelo SUS! E ainda, dos desdobramentos que nosso país e o mundo podem enfrentar em decorrência do…

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Episode 186. Tapping (EFT) for Stress Reduction and Emotional Wellbeing (Part 2) with Peggy Oberthier. 44:49

1M ago44:49

44:49

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we have a very special guest, Peggy Oberthier. Teacher, Counselor and EFT practitioner. In this special two-part episode, join us as we delve into the transformative world of Emotional Freedom Techniques (EFT), commonly known as tapp…

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144 - El niño, La niña, a criançada toda 29:07

1M ago29:07

29:07

Olá, bio-ouvintes! Neste episódio falamos sobre os efeitos causados por fenômenos climáticos complexos: El Niño e La Niña. Por que será que tem esse nome e como sabemos se a mudança dos padrões de chuva se tratam dos fenômenos ou de mudança climática? Será que o Super El Niño /La niña existe mesmo? E o La Niña, que está previsto para esse ano? Para…

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143 - Negacionismo climático 27:49

1M ago27:49

27:49

Olá, bio-ouvintes! Será que os impactos da ação humana na Terra nos levam a um novo capítulo na história geológica? Como separar o ceticismo do negacionismo científico? Essas e outras questões conversamos com Julia Dias, doutoranda em Ciências da Informação, que pesquisa negacionismo climático e o papel das mídias e plataformas em disseminar negaci…

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Episode 185. Tapping (EFT) for Stress Reduction and Emotional Wellbeing (Part 1) with Peggy Oberthier. 48:37

2M ago48:37

48:37

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we have a very special guest, Peggy Oberthier. Teacher, Counselor and EFT practitioner. In this special two-part episode, join us as we delve into the transformative world of Emotional Freedom Techniques (EFT), commonly known as tapp…

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Episode 184. How to Prevent Injuries in The Gym 29:37

2M ago29:37

29:37

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week, we will discuss what you can do to prevent injuries in the gym. Expect to learn why going to the gym is a safe way to start exercising, what you can do in the gym to prevent injuries, how nutrition plays a key role in recovery, what the most ove…

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142 - Precisa mesmo abrir o sapo? 49:14

2M ago49:14

49:14

Olá, bio-ouvintes! Muitos alunos já passaram pela experiência dissecação animal em aula, e nesse episódio vamos falar sobre a real necessidade no aspecto da bioética. Será que a tecnologia pode ajudar a substituir o uso de animais como recurso didático em aula? Conversamos com as biólogas Ana Laura e Marta sobre a substituição ao animal como recurs…

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Episode 183. Wrap-up - The Evolution of Depression, Mouth Breathing & More 40:00

2M ago40:00

40:00

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we are wrapping up the month with our favourite discoveries, teachable moments and ideas we want to share with you. Expect to learn how much weight you should be lifting, our thoughts on coaches wanting you to pay them forever, the e…

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141 - Professores e educação sexual 27:11

2M ago27:11

27:11

Olá, bio-ouvintes! No nosso novo episódio conversamos com a mestranda Dan dos Santos, do PPG Ensino de Ciências e Matemática pela Universidade Federal da Grande Dourados. Ela estuda sobre a inserção de identidade de gênero e sexualidade em diversos aspectos e bateu um papo com a gente sobre essa área! CONTATOS cartinhas@biologiainsitu.com.br Instag…

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Episode 182. Q&A - The Protein Debate, Electrolytes, Weight Loss & More 37:01

2M ago37:01

37:01

Send us a Text Message. 182Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week, we are back to answering your questions! Expect to learn the fundamentals of a healthy diet, our take on protein consumption, how to exercise with only 30 minutes a day, if walking is necessary for weight loss, what all the fuss over hydratio…

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140 - Revista Biologia In Situ 36:38

2M ago36:38

36:38

Olá, bio-ouvintes! E agora também... bioleitoras! Nesse episódio batemos um papo sobre o novo lançamento do nosso canal, onde disponibilizados diversos conteúdos, já discutidos no podcast, em forma de revista! Falamos sobre as duas primeiras revistas, preparadas pela nossa equipe de bioescritoras, que já estão disponíveis no nosso site pra você con…

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Episode 181. The Psychology of Daily Routines 29:54

3M ago29:54

29:54

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week, we will discuss the psychology behind daily routines. Expect to learn how your habits create your mood and how your mood affects your life experience, why having routines can help you deactivate your fight and flight instinct, how routine can gi…

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139 - Os maiores posts do Bio In Situ 37:49

3M ago37:49

37:49

Olá, bio-ouvintes! Nesse novo episódio batemos um papo onde recordamos as nossas postagens com mais curtidas no Instagram! 😁 Já elaboramos posts diversos como memes, carroseis, comemorações... e quais serão os temas mais curtidos? Provavelmente você lembrará de algum! CONTATOS cartinhas@biologiainsitu.com.br Instagram, Facebook e LinkedIn: @biologi…

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S2E6 — CULTURAL IDENTITY — with Zineb Benzekri, Jay Wahl and Bruno Costa 35:47

3M ago35:47

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IN SITU Podcast episode 6 - Season 2, a three-way conversation between: > Zineb Benzekri - La Zankà, Associate Artist of Lieux Publics (FR) > The partner Jay Wahl, Executive director of the Flynn Center (USA) > Bruno Costa, Associate partner and Director of Bússola (PT), Credits Produced by IN SITU Editing and hosting : Jeanne Robet Graphic studio …

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Episode 180. Wrap-up - Bad Trainers, Counting Calories & Embarrassing Exercises 39:04

3M ago39:04

39:04

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we are wrapping up the month with our favourite discoveries, teachable moments and ideas we want to share with you. Expect to learn how to identify a terrible trainer or coach, the wrong way to go about counting your calories, the un…

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138 - O chat GPT passaria no ENEM? 20:38

3M ago20:38

20:38

Olá, bio-ouvintes! Será que o chat GPT passaria no ENEM? Pegamos algumas questões de Biologia da prova do ENEM 2023 e perguntamos pro famoso chat GPT, o nosso querido Gepetto, que anda escrevendo muito trabalho por aí sem ser creditado... Então, vamos ver se o Gepetto consegue uma vaga na universidade? Perguntamos como ele responderia a essas quest…

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Episode 179. Q&A - Protein at Breakfast, The Circadian Rhythm, Training Variations & More 49:48

3M ago49:48

49:48

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we are back at it, answering your questions. Expect to learn how important it is to have protein at breakfast, which sources of protein you should consider prioritising, what a circadian rhythm is and why it’s important, how to optim…

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137 - Venenos e o mapa diabólico 34:26

3M ago34:26

34:26

Olá, bio-ouvintes! 🕸️Já ouviram falar de Toxinologia? Não? É uma área que estuda as toxinas produzidas por organismos vivos, e nesse episódio falamos de trabalhos com venenos de aranha-marrom, as Loxosceles, com a nossa convidada Raniele Moreira que é doutoranda em Bioquímica e Imunologia pela UFMG. Muito comuns no Brasil, essas aranhas causam cerc…

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136 - Biologia com pãozinho de queijo 43:23

3M ago43:23

43:23

Olá, bio-ouvintes! Nesse episódio batemos um papo com duas convidadas do maravilhoso projeto Potencial Biótico, a Julia que é fundadora e diretora e a Gabi que é diretora de midias, ambas atuantes na pós-graduaçao na UFMG. O Potencial Biótico é uma escola de divulgação científica que possibilita formação com eventos e cursos para atuação na área. L…

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Episode 178. Unlocking The Secrets Of Exercise with Zac Caughey: Insights on Motivation, Injury Management, and the Realities of Physiotherapy 1:04:13

4M ago1:04:13

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Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we have a very special guest: Zac Caughey. Physiotherapist to North Melbourne Football Club and the Melbourne City Baths and tutor at Swinburne University. This was a fantastic episode discussing all things movement and exercise. Exp…

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135 - Pesquisa agropecuária 21:55

4M ago21:55

21:55

Olá, bio-ouvintes! Nesse episódio batemos um papo com sobre a Epamig - Empresa de Pesquisa Agropecuária de Minas Gerais, com Fernanda Fabrino, graduada em comunicação social e gerente de comunicação da empresa. Nessa conversa falamos sobre pesquisa para o desenvolvimento, utilização e melhoramento da produção de alimentos, parcerias com instituiçõe…

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134 - Lágrima 4:18

4M ago4:18

4:18

Olá, bio-ouvintes! Nesse episódio conversamos com Gabriela Barbosa e Gabriela Nunes, alunas do 7º e 8º ano da Escola Municipal Alberto Francisco Torres de Niterói-RJ. O roteiro também teve a participação da aluna Allana Almeida. Vamos falar sobre lágrimas, aquelas que, quando estamos tristes ou felizes, elas podem aparecer... E você sabe do que são…

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Episode 177. Wrap-up - Failure, Motivation & Sleep 36:49

4M ago36:49

36:49

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we are wrapping up the month with our favourite discoveries, teachable moments and ideas we want to share with you. Expect to learn the importance of voicing your expectations not only to yourself but to those around you. Why struggl…

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133 - Portal Ciência na Web 24:35

4M ago24:35

24:35

Olá, bio-ouvintes! Nesse episódio conversamos com nossas convidadas Lívian Kessy, mestranda em Química e Ana Luisa Simões, doutoranda em Quimica, ambas na UFMG. Elas são do Ciência na Web @portalciencianaweb e batem um papo com a gente sobre divulgação científica e extensão. CONTATOS Instagram: @portalciencianaweb YouTube: @portalciencianaweb Podca…

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132 - Biodiversidade nordestina 6:24

4M ago6:24

6:24

Olá, bio-ouvintes! No nosso novo episódio temos a participação mais que especial de alunos do 7º ano da @emaftniteroi Escola Municipal Alberto Francisco Torres , localizada no município de Niterói- RJ: Diogo Laurindo Guedes, José Thalysson Luan Vital Santos e João Vitor da Silva Ribeiro! Nesse episódio falamos um pouco sobre as maravilha do nordest…

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Episode 176. Q&A - Our Morning Routine, Starting a Podcast and Pet Peeves 27:56

4M ago27:56

27:56

Send us a Text Message. Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we are back at it, answering your questions. Expect to learn our pet peeves when it comes to training, what inspired us to start the podcast and the hurdles we faced, the three habits we would recommend everyone adopt, what our morni…

6M ago34:36

34:36

Send us a Text Message. c , Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! This week on the show, we wrap up our favourite insights and findings from the past few weeks. Expect to learn how lowering your expectations can make you happier, why people respect you more when you are chasing something than when you achieve somethi…

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