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Where I talk about Ruby and Rails, testing, and technology in general.
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Here are some highlights from the Short Ruby Newsletter - edition 111 - you can find the most important things that I included in that editionΑπό τον Lucian Ghinda
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I explore various definitions of testing and I extract key points from the perspective of a developer. Read the full article at GoodEnoughTesting.comΑπό τον Lucian Ghinda
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No estás desmotivado o distraído... es probable que tu cerebro esté sobreestimulado o intoxicado de dopamina.
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¿Te pasas el día entero pensando en el montón de cosas que tienes pendientes y cuando termina solo has sido capaz de hacer una o dos? ¿Te ha resultado imposible dejar de procrastinar? ¿Pasas horas sin perder la concentración en tu teléfono, en Netflix, en redes sociales o jugando a videojuegos y, sin embargo, media hora seguida de estudiar o trabaj…
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Estrés, ansiedad y depresión y su relación con las ondas cerebrales alpha. Por qué las necesitas y cómo incrementarlas.e
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La neurociencia está planteando que, en muchos casos, la causa de la ansiedad puede estar más allá de la inseguridad, el agobio, la incertidumbre o el miedo; puede ser un estado provocado por desequilibrios eléctricos y químicos en un cerebro mal regulado, originados concretamente por una cantidad demasiado baja de ondas alpha y otra demasiado alta…
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