Ik ben Antonette. Wandelaar, schrijver en wereldreiziger. Met de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen hoop ik andere vrouwen te inspireren een avontuurljker leven te leiden.
…
continue reading
Tijdens de babbels die Caroline Rigo en Cynthia Reekmans van Rigorgeous hebben met een selectie schone vrouwen komen naast hun beautygeheimen ook steeds verrassende levensverhalen naar boven. TV-presentatrice Bieke Ilegems, wellbeing director Ann De Bisschop, gezondheidscoach Martine Prenen en wielrenster Ellen Van Loy nemen als eerste plaats in de stoel tegenover Caroline en Cynthia en gooien alles op de tafel. Voor sommigen is de podcaststoel een verfrissende afwisseling van de make-upstoe ...
…
continue reading
Joerie en Pieter praten na en blikken vooruit over vrouwenkoers. De tafelgasten: Joerie is al jaren een pleitbezorger van het vrouwenwielrennen. Hij kent de vrouwenkoers van binnenuit, als organisator, koersdirecteur of medeweker en deelt graag zijn oprechte inzichten met iedereen die er naar wil luisteren. Pieter is minder lang betrokken in het vrouwenpeloton, maar na verslaggeving van meerdere topwedstrijden beschikt ook hij over een gezonde dosis liefde voor het vrouwenpeloton. Dus ... Jo ...
…
continue reading
Vergeten Vrouwen is een educatieve storytelling podcast over vrouwen uit de geschiedenis die machtige dingen hebben verwezenlijkt, maar die hun plek in de geschiedenisboeken (nog) niet hebben bemachtigd.
…
continue reading
ADHD bij volwassen vrouwen, daar hoor je verrassend weinig over. En toch bestaat het. En komt het zelfs vaker voor dan je denkt. In deze podcasts alle ins en outs over waar vrouwen met ADHD mee te maken hebben. Ook voor vrouwen met ADD.
…
continue reading
Hier luister je naar de inspirerende stories van like-minded business souls. Levensechte, persoonlijke ondernemersverhalen uit de frontlinie van succesvol zakendoen,
…
continue reading
Geld, werk, kinderopvang en een dak boven je hoofd. Voor sommigen helemaal geen probleem maar voor vrouwen in armoede een onmogelijke uitdaging. Jade Yorks gaat in vier afleveringen op zoek naar de ideale weg van vrouwen in armoede uit armoede. Sterk Vrouwenwerk is een podcast van het Netwerk tegen Armoede en de progressieve vrouwenbeweging ZIJkant. Samen helpen ze vrouwen aan vast betaald werk en om structurele drempels weg te werken.
…
continue reading
Twee vrouwen op één kussen is een podcast waarin ik (Laurie, 31) zes vrouwen spreek die in God geloven en op vrouwen vallen. Ik vraag me af hoe dat bij hen in één hoofd past, omdat dat bij mij soms niet helemaal lukt.
…
continue reading
Een audiotour door het Zuiderpark in Den Haag, geproduceerd door Annet Breure van Plantenverhalen in samenwerking met Theater Dakota in het kader van de Haagse Vrouwendagen 2021.
…
continue reading
Ik neem je mee in de stappen naar een vrij en vol leven. Ik gun iedereen dat ze een Vrije Vrouw is. Vrij in je lijf, vrij om je leven te leiden zoals jij dat wilt, vrij om keuzes te maken die bij jou passen, vrij om te zijn wie je bent. Ik hoop dat de Vrije Vrouw verhalen je inspireren.
…
continue reading
1
Margriet Spijksma Podcast: Ontdek & doe wat je écht leuk vindt | Inspiratie voor leuke, ondernemende vrouwen die vrijheid, voldoening en succes verlangen.
Margriet Spijksma Podcast: Ontdek & doe wat je écht leuk vindt | Inspirati
Elke week inspireer ik met unieke, inspirerende en bijzondere mensen of inzichten vrouwen die (nog) niet alles uit het leven halen. Mijn missie is vrouwen te laten zien en ontdekken dat het leven pas écht leuk wordt als je doet waar je van houdt. Mijn visie hierop en de inspirerende mensen die ik hiervoor interviewen zullen je helpen hier ook voor te kunnen gaan. Thema’s als zekerheid, gezondheid, financiën en jezelf kleinhouden komen hierbij aanbod. Het belangrijkste doel is dat je gaat inz ...
…
continue reading
Welkom bij de nieuwe aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen.De winter is volop in gang hier in het noorden van Zweden en in deze podcast neem ik je mee in mijn plan van aanpak om de winter hier in Zweden door te komen. Na de extreem lange winter van vorig jaar heb ik besloten: dit nooit meer voor mij. Maar wat dan wel? Ik maakte een p…
…
continue reading
Vandaag ga ik in gesprek met Yvon Schedler. Zij heeft een prachtig boek geschreven over haar pelgrimstocht naar Rome met de naam Omlopen. Een aantal jaren geleden stortte het leven van Yvon als een kaartenhuis ineen en alles wat ze op dat moment wilde, was weg. Op dat moment nam ze het besluit om te gaan, ze vertrok binnen een aantal dagen. In deze…
…
continue reading
Vandaag ga ik in gesprek met Catarina Henriksson, een officiële Vasaloppet coach die vrouwen traint om deel te nemen aan deze prestigieuze langlaufrace. Catarina is bovendien onze trainer tijdens de Women Only Langlauf Winter Experience in januari. We hebben het over de fun van het langlaufen. Als je mij al een tijdje volgt, weet je dat ik inmiddel…
…
continue reading
Katrien De Ruysscher, bekend als dokter Judith in de populaire tv-serie Thuis, is de centrale gast in deze nieuwe aflevering van Schone Vrouwen. Ze deelt naast haar dagdagelijkse beautyrituelen ook hoe ze omgaat met ouder worden, waarom ze al twee jaar geen alcohol meer drinkt en welke schoonheidsbehandelingen ze doet. Dat en veel meer, hoor je hie…
…
continue reading
Vandaag ga ik in gesprek met Marjolein Linstra, met wie ik in september en oktober een drieweekse roadtrip door Amerika maakte. We zijn beiden fan Amerika en hebben veel reiservaring van dit prachtige land. In deze podcast nemen we je in vogelvlucht mee door onze reis. Ook delen we onze tips voor (solo) reizen als vrouw door Amerika en vertellen we…
…
continue reading
Deze maand hebben we een speciale gast: Kate Ryan, het Vlaamse muziekicoon dat België in 2006 vertegenwoordigde op het Eurovisiesongfestival. Bekend van hits als ‘Désenchantée’ en ‘Ella Elle L A’, deelt Kate haar eerlijke verhalen over beautyrituelen, waaronder het gebruik van botox en haar voorkeur voor mannenparfum. Ze duikt ook dieper in haar le…
…
continue reading
Routines... we haten ze en we hebben ze tegelijkertijd heel erg hard nodig! En ja, helaas is routines aanleren bij ADHD extra lastig. Niet onmogelijk! In deze aflevering waarom we routines nodig hebben, en hoe je nu echt een routine kunt ontwerpen die voor jou werkt!
…
continue reading
Ik trap het zesde seizoen van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen af met een terugblik op de zomer. Ik liep verschillende meerdaagse trails, leerde eindelijk om niet naar het aldoor kritische stemmetje in mijn hoofd te luisteren en blik vooruit op mijn komende reis naar Amerika. Women Only Langlauf reis: https://avontuurlijkevrouwen.nl/langlauf-w…
…
continue reading
Na maanden van stilte, rust en contemplatie zijn Joerie en Pieter er weer! Nog steeds met evenveel passie voor de vrouwenkoers! Op een scharniermoment: het reguliere wegseizoen zit er zo goed als op en de kampioenschappen dienen zich in de komende weken in een sneltreinvaart aan. Reden genoeg om een balans van dat interessante wegseizoen op te make…
…
continue reading
In een nieuwe aflevering van Schone Vrouwen komen we meer te weten over Nele Somers. Ex Miss Belgian Beauty, mediafiguur, maar voornamelijk succesvolle juriste en liefhebbende mama. Hoe ze haar zachte persoonlijkheid in alle onderdelen van haar leven laat doorschijnen, hoor je hier!Από τον Rigorgeous
…
continue reading
In deze aflevering van de podcast staat je puber centraal. Misschien heb je een ADHD kind dat nu begint aan de middelbare school, misschien een kind dat al in de 2e of 3e zit. In deze aflevering tips om de nieuwe veranderende situatie op een ADHD proof manier aan te pakken. Op de middelbare school wordt er namelijk veel meer verwacht van de executi…
…
continue reading
In deze aflevering een veelgevraagd onderwerp, namelijk ADHD en trauma. In deze aflevering proberen we de zin en onzin over ADHD en trauma te ontrafelen. En kijken we naar wat je er aan kunt doen.
…
continue reading
Binnenkort viert singer-songwriter en vaste waarde in de Vlaamse muziek Sabien Tiels haar 30 jaar carrière, maar voor nu is ze onze centrale gast. Ze vindt zichzelf voortdurend opnieuw uit en heeft een grote liefde ontwikkeld voor Disney. Kom alles te weten over deze enthousiaste Schone Vrouw in de gloednieuwe aflevering.…
…
continue reading
In deze aflevering duiken we diep in de ongeziene effecten die ADHD kan hebben op het dagelijks leven met ADHD. Van relatieproblemen tot carrière-uitdagingen en van zelftwijfel tot financiële strubbelingen — we verkennen hoe deze 'nevenschade' ons vaak ongemerkt beïnvloedt. Luister mee, en deel je ervaringen als je dat wilt! Je kunt me altijd maile…
…
continue reading
Wat hebben vrouwen in armoede nodig om vast en werkbaar werk te vinden? In de Sterk Vrouwenwerk-podcast hoor je het van de vrouwen zelf. Jade Yorks gaat in vier afleveringen samen met hen en experts op zoek oplossingen die de opstap naar werk vergemakkelijken. Met Sterk Vrouwenwerk zetten ZIJkant en het Netwerk tegen Armoede gedurende anderhalf jaa…
…
continue reading
Hoe willen vrouwen in armoede dat de samenleving er zou uitzien zodat ze duurzaam werk kunnen vinden en houden? En wat zijn concrete aanbevelingen naar beleidsmakers toe zodat dit toekomstbeeld realiteit kan worden? Via het verhaal van Maryam bundelt Jade Yorks in de finale aflevering van Sterk Vrouwenwerk ideeën en oplossingen die vrouwen in armoe…
…
continue reading
Eens aan het werk, altijd aan het werk? Vrouwen in armoede zijn vaak de dupe van het "draaideureffect": ze worden sneller ingewisseld voor een nieuwe werknemer of vallen uit omdat een job niet te combineren valt met de situatie waarin ze zich bevinden. Enkel een werkvloer die oog heeft voor de complexiteit van armoede biedt kansen aan vrouwen in ar…
…
continue reading
Tewerkstelling is geen wondermiddel maar kan een opstap zijn om uit armoede te geraken. De zoektocht naar vast en werkbaar werk gaat voor vrouwen in armoede echter niet van een leien dakje. Wat kunnen we doen om stappen richting duurzaam werk voor vrouwen in armoede te vergemakkelijken? Podcastmaker Jade Yorks verkent via het persoonlijke verhaal v…
…
continue reading
In België loopt 1 op de 3 vrouwen een armoederisico. Vrouwen verrichten de meeste onbetaalde zorgarbeid en zijn vaker financieel afhankelijk van een partner of familielid. Een leven in armoede vreet aan je zelfvertrouwen en heeft een hardnekkige impact op het kunnen oefenen van Nederlands en het vinden van een woning, kinderopvang en duurzame job. …
…
continue reading
Esthetisch arts en ex-mol Elisabet Haesevoets is de centrale gast in de nieuwe aflevering. Mama van drie, people pleaser in hart en nieren, voormalig urgentiearts en esthetisch arts, maar voornamelijk een heel Schone Vrouw.Από τον Rigorgeous
…
continue reading
De laatste podcast van het seizoen: een update vanuit Zweden. Inmiddels woon ik een jaar in Zweden en vertel ik over mijn afgelopen jaar.Over de financiële uitdagingen, de lange winter, de liefde en wat er nog meer te vertellen valt.Mee op de langlauf winter experience? Kijk hier voor meer info: https://www.we12travel.com/gestopt-met-te-araroa-het-…
…
continue reading
Vandaag ga ik in gesprek met Human Design expert Rianne van Baarsen. Ik heb haar zo'n anderhalf jaar geleden ontmoet in Nieuw-Zeeland en toen raakten we in gesprek over avontuurlijk leven. Human Design bepaalt aan de hand van jouw geboortemoment welke blauwdruk jij krijgt. Dit kan helpend zijn bij het maken van bepaalde keuzes in je avontuurlijke l…
…
continue reading
Juni is Pride maand. En daar mogen we als neurodivergente gemeenschap ook best bij stil staan. In deze aflevering gaan we dieper in op waarom de strijd voor gelijke rechten en gelijke behandeling zo belangrijk is, dat er overlap is tussen de strijd voor meer begrip voor neurodiversiteit en wat je zelf kunt doen. Links uit de aflevering: Alle pride …
…
continue reading
Vandaag ga ik in gesprek met Sportieve Bourgondiër Cecile Mestrini. Zij combineert bourgondisch leven met het leveren van grote sportieve prestaties. Zo is zij ultra marathon loper en heeft ze een Iron Man gedaan.We praten over leven in balans. Over wat trailrunnen voor je doet. MaarHelaas is er kort na de opname van de podcast borstkanker gediagno…
…
continue reading
In een nieuwe aflevering komt voor één keer niet een schone vrouw aan het woord, maar wel een heel schone man: Belgian Red Lion Alexander Hendrickx. Ontdek in deze aflevering welke toekomstplannen hij heeft, hoe hij uitkijkt naar de Olympische Spelen van Parijs en hoe hij als gezicht van de Cent pur Cent Homme -collectie beauty ervaart.…
…
continue reading
1
#75 Elsbeth Wissink over drie keer emigreren en het oprichten van Swedish Trails
1:04:58
1:04:58
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:04:58
Elsbeth heeft een bijzonder avontuurlijk leven: ze emigreerde met haar gezin van Nederland naar Canada, van Canada naar Amerika en van Amerika uiteindelijk naar Zweden. We kennen elkaar inmiddels enkele jaren en ik ben al sinds onze eerste kennismaking gefascineerd door haar verhaal. Niet alleen omdat ze drie keer emigreerde, maar ook omdat ze bors…
…
continue reading
Het is een veelgebruikte term in vacature teksten. En toevallig eentje waar ADHD-ers WEL goed in zijn: Out of the Box denken. Wat is het, is het alleen maar een voordeel, of heeft het ook nadelen? In deze aflevering hoor je er meer over. Links uit de aflevering: ADHD coachingstraject Artikel op LinkedIn…
…
continue reading
Cynthia Reekmans en Caroline Rigo verwelkomen finfluencer, money coach en auteur Charlotte Van Brabander, bekend bij het grote publiek door haar glansrol in het tv-programma "De Verraders". Maar wie is Charlotte nu echt? In dit gezellig gesprek van ruim een half uur geeft ze een kijkje in haar hart en haar leven. Zo vertelt ze over haar dochter, he…
…
continue reading
Femke Treep is international mountain leader en woont in de Spaanse Pyreneeën. Als bergfanaat hoor ik haar uit over haar werk als international mountain leader. Welke skills moet je hiervoor hebben? Hoe ga je om met "de langzame" deelnemers (me!) in de groep? Wat zijn je verantwoordelijkheden? Ook vertelt ze over haar opleiding en waarom ze juist v…
…
continue reading
Annemarie Konijn is een van de eigenaars van reisblog Ik wil meer reizen! en leeft al negen jaar als digital nomad. In deze podcast gaan we in gesprek over het leven van een digital nomad. Heb jij de droom om als digital nomad te leven? Dan is deze podcast een aanrader! We hebben het over de voordelen- en nadelen van het nomadisch leven in combinat…
…
continue reading
In deze aflevering van de podcast ga ik met Wanda Catsman in gesprek over waarom ik vorig jaar na 800 kilometer ben gestopt met het hiken van de Te Araroa thru hike in Nieuw-Zeeland. Mijn blogartikel lees je hier: https://www.we12travel.com/gestopt-met-te-araroa-het-eerlijke-verhaal/Alle Instagram stories van Te Araroa zijn terug te kijken via http…
…
continue reading
‘Kwestie van DNA’ heet de unieke theatertournee van dochter en moeder Celien en Margriet Hermans. De guitige dames kunnen zelfs carpoolen, want ze wonen nog geen kilometer van elkaar. Dat is één van de leuke anekdotes die de spraakwatervallen vertellen in deze nieuwe aflevering van de Schone Vrouwen-podcast. Waarom is Margriet zo trots is op haar d…
…
continue reading
Voor het eerst in de geschiedenis van de podcast ga ik in gesprek met een motorrijdster. Nadia Pop-de Jager is, samen met haar man Mitchel, inmiddels twee jaar onderweg op de motor. Ze vertrokken vanuit Nederland, reden via de Balkan naar Azië en zijn inmiddels aangekomen in Afrika. In deze podcast gaan we in gesprek over haar leven op de motor. Ov…
…
continue reading
Heeft dat wel met ADHD te maken? Nou ja! Want je wordt tegenwoordig doodgegooid met het idee van manifesteren en dat je daar je ADHD ook mee kunt helpen. En dat vind ik schadelijk! ADHD gaat niet weg door te wensdenken. En er zijn een aantal zaken behoorlijk mis met het concept van manifesteren. Is het dan helemaal 1 doffe ellende? Nee ook niet nat…
…
continue reading
Dit jaar bestaat Insight Affair, de kosmetische kliniek van Griet Vanhees, vijf jaar. In haar praktijk doorbreekt ze, samen met een team gespecialiseerde dokters, alle mogelijke taboes om er mannen en vrouwen te helpen. Naast esthetische ingrepen, kunnen de patiënten hier ook terecht voor medische doeleinden. Getest en goedgekeurd door Griet Vanhee…
…
continue reading
Brigitte Ars is avonturen onderzoeker en schreef hierover het boek "Waar is het avontuur". Vroeger had zij als journalist een super avontuurlijk leven, maar toen zij een gezin startte, raakte dit een beetje in de vergetelheid. Tot haar verlangen naar avontuur de kop weer op stak en zij haar zoektocht naar het (micro) avontuur inzette.In deze afleve…
…
continue reading
In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaringen met ADHD-medicatie. Van de ups en downs tot de momenten van helderheid en twijfel. 🎧 Luister mee terwijl ik mijn reis deel naar het vinden van juist wel of juist niet. 💭 Laat me weten wat jouw ervaringen zijn en laten we samen dit gesprek over ADHD en medicatie aangaan! Links uit de aflevering: Cursu…
…
continue reading
Hoi, ik ben er weer!Deze keer beantwoord ik vragen van luisteraars over mijn avontuurlijke leven in het winterse Zweden. Links:https://www.we12travel.com/https://www.we12travel.com/mijn-avontuurlijke-leven-van-januari-sneeuw-storm-reizen-en-skien/https://www.instagram.com/we12travel/Doneren en mijn ebook: https://avontuurlijkevrouwen.nl/steun/…
…
continue reading
Een veel veel veel gevraagd onderwerp voor de podcast en hij is er nu eindelijk! Een aflevering over de overeenkomsten en verschillen tussen ADHD en ASS (autisme spectrum stoornis). In deze aflevering een deep dive in dit onderwerp! Links uit de aflevering: Coaching
…
continue reading
In deze eerste aflevering van 2024 een nieuw concept: een review oftewel recensie. Over boeken, films, series, podcasts. Deze eerste ADHD recensie gaat over het drieluik MOORDPILLEN dat te zien was op BNN Vara. In deze serie gaat Dionne Slagter op zoek hoe ze beter met haar ADHD om kan gaan. Ik vond het een mooie, open en onderhoudend drieluik. Met…
…
continue reading
Janneke heeft net als ik een aantal jaren geleden het roer omgegooid, maar we kwamen er allebei achter dat je ook al, ondanks dat je op reis gaat, jezelf altijd met je meeneemt. Nadat ze haar baan in Indonesië heeft opgezegd besluit ze mee te gaan op een zeilschip op de Indische Oceaan. Ze leefde als digitale nomade en heeft na al haar avonturen ee…
…
continue reading
Ann Van Elsen (43) is naast model en JOE-radiostem, ook een ‘vintage’ Miss België. Of zo noemt ze zichzelf toch in de nieuwste aflevering van de Schone Vrouwen-podcast bij Caroline Rigo en Cynthia Reekmans. In de nieuwste episode laat Ann Van Elsen naast haar beautygeheimen ook in haar hart kijken. Hoe en waarom haar leven draait rond de kinderen e…
…
continue reading
Opnieuw in gesprek met Elsje Barendregt, deze keer beantwoorden wij de vragen die we van jullie binnen kregen via Instagram. Over het wonen in het noorden van Zweden en onze avonturen en ervaringen. Veel luisterplezier!Doneren voor de podcast kan op www.avontuurlijkevrouwen.nl/doneren - alvast bedankt want met jullie donaties kan ik de podcast grat…
…
continue reading
Eveline is enorme fan van fietsen en vertelt in deze podcast over haar fietstocht naar de Noordkaap. "Niets is te vergelijken met het eenvoudige plezier van fietsen."Dit is te lezen op de website van Eveline. Ik vraag haar over wat fietsen voor haar betekent en waarom ze voor een fietsreis naar de Noordkaap heeft gekozen. In deze podcast vertelt Ev…
…
continue reading
Véronique De Kock, presentatrice, model en wekelijkse Verrader-jager, maar voornamelijk de bekendste Miss België ooit verkozen, is niet meer dezelfde Véro als toen in 1995. Zo zegt ze zelf aan tafel bij Caroline Rigo en Cynthia Reekmans. In ruim een half uur vertelt ze over haar tijd in de spotlights, maar ook over haar huidige kijk op het leven nu…
…
continue reading
Als kickoff van het nieuwe seizoen van de podcast interviewde ik Elsje Barendregt. Zij emigreerde net als ik in haar eentje naar Zweden. Elsje is de eigenaar van Lodge Lagom, een luxe lodge in het Zweedse Jämtland. In deze podcast vraag ik haar naar haar keuze om in Zweden te gaan wonen en hoe ze het voor elkaar kreeg om als Nederlandse een huis en…
…
continue reading
Mijn nieuwe bedrijf heet RUSSST. Ik geloof dat rust je antwoord geeft op alle belangrijke levensvragen. Loop jij met vragen rond zoals: Wat wil ik met mijn leven? Wil ik bij mijn partner blijven? Welke baan past er bij mij? Luister dan deze podcast. Wil jij ontdekken wat je echt wilt? Speel The Fablife Game >> https://www.margrietspijksma.nl/Fablif…
…
continue reading
Ik ga stoppen met coachen en ben een nieuw bedrijf aan het opzetten. In deze podcast ga ik je vertellen over mijn nieuwe bedrijf RUSSST… Ook vertel ik je welk product ik op de markt ga brengen. Wil jij ook ontdekken wat je écht wilt? Speel The Fablife Game —> https://www.margrietspijksma.nl/Fablifegame…
…
continue reading
Deze zomer reisde ik met mijn gezin in Thailand. In deze podcast vertel ik je welke inzichten ik heb gekregen en hoe een prik op de laatste dag een life changing moment was. Wil je ontdekken wat je echt wilt? Speel The Fablife Game. In 5 levels ontdek jij wat de koers van jouw leven gaat worden: https://www.margrietspijksma.nl/Fablifegame…
…
continue reading
Sasha Rosen, getalenteerd zangeres en musicalster, neemt in deze nieuwe aflevering geen blad voor de mond en laat onverbloemd in haar hart kijken. Onder deskundige begeleiding van Hasseltse onderneemsters Caroline Rigo en Cynthia Reekmans ploegt ze openhartig door elk onderdeel van haar leven. Het gesprek zwaait van haar Indonesische genen, naar ha…
…
continue reading