Τα καλύτερα Toxische podcast (2025)

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Elisa:" Der Mann in meinem Bett, war mein Feind" 1:13:44

πριν 4 μέρες1:13:44

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True Crime -Tatort: Zuhause Täter: Der eigene Partner In dieser Episode erzählt Elisa von ihrer siebenjährigen Beziehung zu einem narzisstischen Partner, der gleichzeitig ihr Mitarbeiter war. Sie reflektiert über die Herausforderungen, die sie während und nach der Beziehung erlebte, und spricht über die verschiedenen Formen von Gewalt, die sie erfa…

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Elena:" Der Narzisst nahm mir alles was ich besaß, ich war zerstört" 1:12:43

πριν 11 μέρες1:12:43

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Elena begann ihre Beziehung in sehr jungen Jahren. Die Lovebombing-Phase war intensiv und überwältigend. Kontrolle und Manipulation traten schnell in der Beziehung auf. Psychische Gewalt war subtil, aber schädlich. Soziale Isolation führte zu einem Verlust von Freundschaften. Elenas Familie wurde von ihrem Partner kritisiert und manipuliert. Die Tr…

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Katharina:" Mein narzisstischer Ex war pervers, und warf mir vor ich wäre prüde" 1:12:21

πριν 18 μέρες1:12:21

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Tatort: Zuhause Täter: Der eigene Partner In dieser Episode erzählt Katharina von ihrer Beziehung zu einem narzisstischen Mann, die sie über sechs Jahre hinweg geprägt hat. Sie beschreibt die Anfänge der Beziehung, die anfängliche Lovebombing-Phase, und die schleichenden Anzeichen von Missbrauch, die sich im Laufe der Zeit zeigten. Katharina reflek…

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Philine:"Ich hatte Schmerzen beim GV, und er hielt mir den Mund zu." 1:24:40

πριν 25 μέρες1:24:40

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In diesem Gespräch erzählt Feline von ihrer achtjährigen Beziehung zu einem narzisstischen Mann, die von Love-Bombing, Kontrolle, körperlicher und psychischer Gewalt geprägt war. Sie reflektiert über die Anzeichen der toxischen Beziehung, die Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Kinder sowie den langen Weg zur Heilung und zum Schweigenbrechen. In di…

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Christin:" Ich habe Jahre gebraucht, um die toxische Beziehung zu verarbeiten. 1:12:57

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πριν περίπου ένα χρόνο1:12:57

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In dieser Episode spricht Christin über ihre Erfahrungen in einer toxischen Beziehung mit einem narzisstischen Partner. Sie beschreibt, wie sie in die Beziehung hineingezogen wurde, die verschiedenen Phasen des Missbrauchs, einschließlich Love Bombing, psychischer und körperlicher Gewalt, sowie die Herausforderungen, die sie während ihrer Zeit mit …

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Laura: "Ich wusste viel über Narzissmus, trotzdem bin ich auf ihn hereingefallen" 1:09:48

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πριν περίπου ένα χρόνο1:09:48

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In dieser Episode spricht Laura über ihre Erfahrungen mit einem narzisstischen Partner und die verschiedenen Phasen ihrer toxischen Beziehung. Sie beschreibt die Lovebombing-Phase, in der sie mit Komplimenten und Aufmerksamkeit überhäuft wurde, gefolgt von der Abwertungsphase, in der psychische Gewalt und Manipulationen stattfanden. Laura betont di…

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Melanie:" Der Narzisst spielte immer das Opfer, an allem war ich Schuld" 1:06:15

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πριν περίπου ένα χρόνο1:06:15

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Melanies Geschichte ist wie immer kein Einzelfall. Auch sie erlebte jede Form der Gewalt in dieser toxischen Beziehung mit einem narzisstischen Mann. Gaslighting, Schuldumkehr und keine Übernahme des missbräuchlichen Verhaltens seinerseits. Bei toxisch narzisstischen Männern sind immer die Partnerinnen schuld, nie sie selbst. Gespräche um Lösungen …

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Regina:" Der Narzisst ging ins Bordell, und ICH war schuld daran" 1:01:40

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:40

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Reginas narzisstischer Ex-Mann, verführte sie in der Lovebombingphase nach allen Regeln der Verführungskunst. Doch das was anfangs zu schön um wahr zu sein schien, ein Traummann-entpuppte sich als der größte Albtraum ihres Lebens. Doch sie schaffte den Absprung in ein neues Leben und raus aus dem toxischen Kreislauf. Der neue Termin für das "About …

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#Sandy: "Der Narzisst machte Schluss, weil ich kein Fisch aß" 1:05:32

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πριν περίπου ένα χρόνο1:05:32

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Sandy war am Ende, und auch während, ihrer toxischen Beziehung zu ihrem Narzissten körperlich und seelisch erschöpft. Das ständige gaslighting, die Manipulationen und besonders die psychische Gewalt haben Spuren hinterlassen. Narzissten hinterlassen keinen Liebeskummer sonder Zerstörung und eine KPTBS. Frauen brauchen jahrelang um sich zu erholen u…

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#Patricia: "Der Kontakt zur Ex des Narzissten half mir zu verarbeiten 1:01:36

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:36

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Patricia war in einer toxischen Beziehung, und erlebte massive psychische Gewalt-wie auch jede andere Form der Gewalt. Der Kontakt zu der Ex-Frau, sowie auch zur Ex- Affäre mit der sie der Narzisst in ihrer Beziehung betrog, half ihr dennoch das erlebte zu verarbeiten. Sie wusste jetzt, dass sie nicht Schuld war. Schuld ist einer der Gründe die Fra…

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#JanineA. " Dem Narzissten war egal was ich wollte-nur ER war wichtig" 1:14:42

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πριν περίπου ένα χρόνο1:14:42

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Janines Ex- Narzisst, belog sie von Anfang an, was seine Noch-Beziehung zu seiner Ex anging. Auch sie erlebte von Anfang an Lügen, Gaslighting, und jede Form der Gewalt die in toxischen Beziehungen verübt wird. ACHTUNG Möchtest du endlich loslassen- und das Chaos in deinem Kopf beenden? Hast du das Gefühl, dass du es alleine nicht schaffen kannst? …

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# Christine: Der Narzisst trat mich wenn ich keinen Sex wollte 57:43

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πριν περίπου ένα χρόνο57:43

57:43

Christine hat durch ihren narzisstischen Ex- Mann massive Gewalt erlebt, und bis heute ist sie noch vor Gericht mit ihm. Doch auf sie hat es geschafft sich zu befreien und ist heute glücklich mit ihrem neuen Partner, und weiß, dass sie es wert ist eine gesunde und liebevolle Beziehung zu führen. Hinweis: ✅Die Warteliste für mein Gruppenprogramm ist…

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#Isabell: "Der Narzisst hat versucht mich umzubringen" 1:07:19

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πριν περίπου ένα χρόνο1:07:19

1:07:19

Julias narzisstischer Ex- Partner, folgt wie jeder Narzisst, einem klassischen Drehbuch. Sie erlebte jede Form der Gewalt, und einen Tötungsversuch den sie nicht mal als solchen bemerkte. Wie gehts dir wenn du diese Geschichten hörst? Findest Du dich darin wieder, aber .. Du schaffst es immer noch nicht dich von dem Narzissten zu trennen? Ich habe …

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#Angelina: Der Narzisst strafte mich immer mit Liebesentzug 1:07:00

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πριν περίπου ένα χρόνο1:07:00

1:07:00

Angelina trennte sich 4 Tage nach der Geburt ihres Kindes von ihrem narzisstischen Partners. Gerade in der Schwangerschaft strafte sie der Narzisst mit Liebesentzug und Schweigen. Doch auch sie schaffte es diese Beziehung zu beenden ,und ein besseres Leben für sich und ihr Kind zu schaffen. Du schaffst es immer noch nicht dich von dem Narzissten zu…

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Staffel 01 Folge 07 Die Toxische Herrenrunde 59:29

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πριν περίπου ένα χρόνο59:29

59:29

Führerschein, PS und die erste große Freiheit Willkommen zum würdigen ersten Staffelfinale der Toxischen Herrenrunde.Für Menschen unserer Generation gab es einen bestimmten Tag, an dem sich das ganz Leben jedes Teenagers massiv veränderte. Der Tag an dem man seinen Führerschein bestand und diesen, bei uns noch rosafarbenen, Lappen ausgehändigt beka…

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Anja:" Der Narzisst würgte mich, im 5. Monat schwanger" 1:18:07

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πριν περίπου ένα χρόνο1:18:07

1:18:07

Anja hatte von Anfang an ein seltsames Bauchgefühl, als sie ihren narzisstischen Partner kennenlernte. Auch ihre Geschichte verlief nach dem typischen Schema einer toxischen Beziehung. Lovebombing, MIssbrauch und Gewalt , Entsorgung und Hoovering. Doch Anja schaffte es sich und ihre 3 Kinder aus dieser Hölle zu befreien. Du schaffst es immer noch n…

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#Maria: „Die Eifersucht und Kontrolle des Narzissten zerstörten mich“ 1:00:45

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πριν περίπου ένα χρόνο1:00:45

1:00:45

Maria aus Rosenheim ist ein weiteres Opfer von narzisstischer Gewalt .Maria erzählt von ihrer Beziehung zu einem Narzissten, die vier Jahre dauerte. Nach drei Monaten begann die Phase der Gewalt und des Missbrauchs, die psychische, körperliche und emotionale Gewalt umfasste. Maria erzählt von den verschiedenen Formen der Gewalt, die sie erlebt hat,…

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#Jennifer:” Der Narzisst hinterließ nicht nur eine Essstörung bei mir” 1:04:40

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πριν περίπου ένα χρόνο1:04:40

1:04:40

Jennifer, eine ehemalige Partnerin eines Narzissten, teilt ihre Erfahrungen in dieser Folge. Sie erzählt, wie sie den Podcast entdeckt hat und sich in den Geschichten der anderen Frauen wiedererkannt hat. Jennifer berichtet von ihrer Begegnung mit dem Narzissten und wie er sie mit Lovebombing verführt hat. Sie spricht über die Red Flags, die sie im…

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#Livia: "Der Narzisst wollte mich zu einem Dreier überreden" 59:06

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πριν περίπου ένα χρόνο59:06

59:06

Das Ausmaß der sexualisierten Gewalt in Livias toxischen Beziehung ist verheerend. Auch sie wusste bis vor kurzem nicht, dass ihr Gewalt widerfahren ist. Auch wenn du nicht alle Formen der Gewalt in deiner toxischen Beziehung erfahren hast, macht es den Täter nicht weniger narzisstisch. Verpasse nicht die Chance dir durch die richtige Hilfe und Unt…

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#Julia: Die Masken des Narzissten fielen, nach dem wir zusammengezogen sind 1:01:02

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:02

1:01:02

Carinas narzisstischer Ex liess seine Masken fallen, nachdem sie zu ihm zog. Der Teufelskreis der toxischen Beziehung nahm seinen Lauf. Er isolierte sie in einem fremden Land und sie war auf sich alleine gestellt. Hole dir rechtzeitig Hilfe. NEU! Kennst Du wirklich alle Anzeichen die darauf hindeuten, dass es sich um einen Narzissten in der Datingp…

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Staffel 01 Folge 06 Die Toxische Herrenrunde 1:01:01

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:01

1:01:01

Urlaube für die Ewigkeit Willkommen zur Toxischen Herrenrunde,Es wird sehr oft über das Thema Work _life Balance gesprochen. Wenn wir mal ehrlich sind sollte es hier keine Balance geben. Man sollte mehr Leben als man Arbeitet. So richtig genießt der Mensch sein Leben während der Zeit in der er die Arbeit ruhen lässt. Also während seines Urlaubs. Es…

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#Melina: Der Narzisst ließ mich die ganze Nacht im Rollstuhl sitzen" 55:38

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πριν περίπου ένα χρόνο55:38

55:38

Melina ist eine Frau mit körperlicher Einschränkung und gehört somit zu einer marginalisiserten Gruppe die sehr viel häufiger von narzisstischer Gewalt betroffen ist. In ihrer toxischen Beziehung zeigt sich die körperliche Gewalt in einer anderen Form, und auch die Grausamkeit zu der Narzissten fähig sind. Wenn du alles über Red und Greenflags erfa…

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#Jessica: "Der narzisstische Ex, war wie ein Parasit" 1:06:38

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πριν περίπου ένα χρόνο1:06:38

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Jessicas toxische Beziehung zeigt eine der größten Red Flags bei Narzissten- alles ging von Anfang an zu schnell- ihr Bauchgefühl hat sie nicht getäuscht. Wenn du alles über Red und Greenflags erfahren willst, um dich zu schützen vor weiteren toxischen Beziehungen, und wissen willst wie du dein Baugefühl wieder vertraust und deine Grenzen stärkst, …

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#Carina:" Nur 3 Monate mit dem Narzissten zerstörten mich" 1:26:08

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πριν περίπου ένα χρόνο1:26:08

1:26:08

Carinas Geschichte zeigt uns, dass Narzissten auch in so kurzer Beziehungdauer, einen großen Schaden anrichten.NEUER WORKSHOP:Ist er ein "Nice Guy" oder ein Narzisst?💔Bereit deine Grenzen und Bedürfnisse besser kennenzulernen und Narzissten und Co, schneller zu erkennen?Keine Lust mehr auf Mixed Signals und Ghosting?Lerne wie du wieder auf dein Bau…

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#Alexa: "Er schlug mich in der Schwangerschaft" 1:11:22

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πριν περίπου ένα χρόνο1:11:22

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Alexa lernte ihren narzisstischen Partner schon sehr jung kennen. Ihre toxische Beziehung begann im Alter von 16 Jahren- somit ist sie die jüngste Frau die ihr Schweigen bricht. Trage dich heute noch in den Newsletter ein um keine Infos zu meinen Workshops und Projekten zu verpassen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.projekt-beziehung.de/free-workbook Machst…

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#Linda: " Er schlug mich blutig, während ich schlief" 1:16:18

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πριν περίπου ένα χρόνο1:16:18

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Vergiss nicht ein Abo und eine Bewertung zu hinterlassen, damit dieses Thema kein Tabuthema mehr bleibt. AKTUELLES rund um das Thema Narzissmus & toxische Beziehungen Termine für persönliche Gespräche und Unterstützung⬇️ ⁠https://www.projekt-beziehung.de/book-online⁠ NEUER TERMIN IM OKTOBER STEHT! 14-21. Oktober 2024 in Griechenland Brauchst Du ein…

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Staffel 01 Folge 05 Die Toxischen Herrenrunde 57:37

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πριν περίπου ένα χρόνο57:37

57:37

Skurrile Begegnungen Willkommen zur Toxischen Herrenrunde,Während Deines Lebens begegnest Du vielen verschiedenen Menschen. Manche sind nur einen kurzen Augenblick da, manche für einen Lebensabschnitt und manche sind für die Ewigkeit an Deiner Seite. Unter diesen Begegnungen sind einige so unglaublich skurril, das sie wundervolle Geschichten erzeug…

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#Gabi: Er nannte mich nicht nur einmal Fo***e 55:39

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πριν περίπου ένα χρόνο55:39

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#Patrizia: "Wenn du mich verlässt, mache ich dir dein Leben zur Hölle"..und er tat es 1:13:17

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πριν περίπου ένα χρόνο1:13:17

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#Anja: Er ließ meine Hunde umbringen 1:01:06

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:06

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#Nina: Mein Bauchgefühl schrie beim ersten Date: GEFAHR! 1:11:44

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πριν περίπου ένα χρόνο1:11:44

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#Alicija: "Er erzählte mir, dass er seine Ex-Frau umbringen will" 1:01:59

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:59

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Staffel 01 Folge 04 Die Toxischen Herrenrunde 52:29

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πριν περίπου ένα χρόνο52:29

52:29

Wie geht YouTube 2024 Willkommen zur Toxischen Herrenrunde,Du hast also schon mal darüber nachgedacht mit YouTube zu beginnen und je mehr Du darüber nachdenkst, desto schwieriger erscheint es Dir. Womit fange ich an, welche Kamera muss man haben, braucht man Licht, wie funktioniert das alles, wie schneidet man das… Nichts als Fragen. Dann kommen no…

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#Rebecca: "Er vergewaltigte mich bei ersten Date" 1:11:34

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πριν περίπου ένα χρόνο1:11:34

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#Maria: Er hat mich einmal die Woche verprügelt, mein Gesicht war deformiert" 1:01:22

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πριν περίπου ένα χρόνο1:01:22

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#Joanna: "Ich war Schuld, dass er mir fremdging" 1:14:35

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πριν περίπου ένα χρόνο1:14:35

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#Jess:"Ich hatte Suizid Gedanken wegen der Beziehung" 1:16:24

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πριν περίπου ένα χρόνο1:16:24

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#Julia:"Ich war sediert, und er verging sich an mir" 1:13:12

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#Kerstin: "Nach 10 Jahren erkannte ich den Narzissten" 1:15:54

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πριν περίπου ένα χρόνο1:15:54

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#Susi: " Er war Polizist und grausam" 1:02:39

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πριν περίπου ένα χρόνο1:02:39

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#Victoria: "Er wollte ständig Sexpraktiken von mir" 1:10:26

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πριν περίπου ένα χρόνο1:10:26

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#Kerstin:"Er hielt mich im Schwitzkasten vor den Kindern" 1:25:17

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πριν περίπου ένα χρόνο1:25:17

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Verena :"Er hat mich während ich schlief vergewalti*" 1:11:02

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πριν περίπου ένα χρόνο1:11:02

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Staffel 01 Folge 03 Die Toxischen Herrenrunde 47:46

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πριν περίπου ένα χρόνο47:46

47:46

Früher war alles... Früher Willkommen zur Toxischen Herrenrunde. Ein Videopodcast mit Goose von Ruhrpott Outdoor und Mitch von Mitchell's Herren Lounge. Wenn Ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann schaut mal auf unserem YouTube Kanal vorbei.In der dritten Folge der ersten Staffel geht es darum, dass Früher zwar nicht immer alles be…

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#Daniela: "Er hat mich niedergemacht, wenn ich gelacht habe" 1:16:45

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πριν περίπου ένα χρόνο1:16:45

1:16:45

2024 erwartet Dich ein einwöchiges Retreat "ABOUT ME" in Griechenland. Eine Woche Detox, Therapie und Entspannung. Danach wirst Du nicht mehr der selbe Mensch sein, das verspreche ich dir. Ich werde mit einer Gruppe von Frauen die in oder aus toxischen Beziehungen sind verbringen, und gemeinsam als Community ein unvergessliches Erlebnis haben. Für …

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#Birgit: "Er hat sich einfach genommen was er wollte" 1:16:02

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πριν περίπου ένα χρόνο1:16:02

1:16:02

2024 erwartet Dich ein einwöchiges Retreat in Griechenland. Eine Woche Detox, Therapie und Entspannung. Danach wirst Du nicht mehr der selbe Mensch sein, das verspreche ich dir. Ich werde mit einer Gruppe von Frauen die in oder aus toxischen Beziehungen sind verbringen, und gemeinsam als Community ein unvergessliches Erlebnis haben. Melde dich in m…

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Staffel 01 Folge 02 Die Toxischen Herrenrunde 34:03

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πριν περίπου ένα χρόνο34:03

34:03

Was ist an den Feiertagen wirklich wichtig? Willkommen zur Toxischen Herrenrunde. Ein Videopodcast mit Goose von Ruhrpott Outdoor und Mitch von Mitchell's Herren Lounge. Wenn Ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann schaut mal auf unserem Youtube Kanal vorbei.In der zweiten Folge der ersten Staffel unterhalten wir uns darüber was an …

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Staffel 01 Folge 01 Die Toxischen Herrenrunde 53:42

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πριν περίπου ένα χρόνο53:42

53:42

YouTube Bullsh!t Bingo Willkommen zur Toxischen Herrenrunde. Ein Videopodcast mit Goose von Ruhrpott Outdoor und Mitch von Mitchell's Herren Lounge. Wenn Ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann schaut mal auf unserem Youtube Kanal vorbei.In der aller ersten Folge der aller ersten Staffel geht es um etwas das wir liebevoll "YouTube B…

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Interview mit Martina Ammon&Angelique Yumusak 1:31:45

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πριν περίπου ένα χρόνο1:31:45

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25.11.2023 zum Internationaler Tag Gewalt gegen Frauen, spreche ich mit Martina Ammon Rechtsanwältin für Familienrecht und Angelique Yumusak Bundesfrauenbauftragte der DPolG. Ein Gespräch das die Thematik der partnerschaftlichen Gewalt aus der Perspektive der Justiz und Polizei beleuchtet. Mehr Inforamtionen findest du hier: Matina Ammon Instagram …

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" Er ist wegen Straftaten an Frauen vorbestraft, und dennoch frei" 1:12:03

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πριν περίπου ένα χρόνο1:12:03

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