Τα καλύτερα Sandrine Gouraud podcast (2024)

Dans cet épisode, nous allons faire un petit tour de horizon, de tous les choix que nous choisissons de faire ou de ne pas faire et à qui nous collons l’étiquette de la chance ou de la malchance

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Le milieu de ta vie 12:09

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Dans cet épisode, nous allons parler d’une étape importante dans notre vie, étape durant laquelle on nous offre la possibilité de redistribuer les cartes.

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Non, tu ne manques pas de temps 19:04

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Dans l’épisode de ce podcast, nous allons parler de l’excuse préférée des gens quand ils s’agit de faire des efforts pour avoir une vie un peu mieux.

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Combien tu vaux? 20:47

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Dans cet épisode, nous allons parler de la valeur que vous donnez aux choses, à votre travail, à celui des autres, à votre temps et à vous-même

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Ne sois pas réaliste! 11:18

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Dans cet épisode, nous allons voir pourquoi il ne faut surtout pas être réaliste si on veut réaliser ses rêves et changer sa vie.

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Le pouvoir du négatif 12:40

3M ago12:40

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Dans cet épisode, je vais vous parler du pouvoir du négatif et de comment il peut transformer votre vie.

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Changer sa vie, c’est un marathon, pas un sprint 21:58

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Dans cet épisode, nous allons partir de cette phrase : tout le monde veut changer sa vie, mais tout le monde ne changera pas sa vie

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Ces expressions qui façonnent notre réalité 11:05

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Dans cet épisode, nous allons plonger dans les expressions que nous utilisons chaque jour et qui façonnent notre réalité

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Maintenant ou jamais? 13:47

8M ago13:47

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Dans cet épisode, nous allons partir d’une phrase qui dit que si tu ne consacre pas un petit peu de temps, chaque jour à ton développement personnel et ton changement de vie, tu devras un jour consacrer beaucoup de temps à gérer une vie qui ne te convient pas.

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Arrête de prendre ton cas pour une généralité 13:02

1y ago13:02

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Dans cet épisode, nous allons parler de toutes les fois où nous prenons notre cas pour une généralité et à quel point cela peut réduire nos chances d’évoluerLien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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L’âme de notre maison 28:34

1y ago28:34

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Dans ce podcast, nous parlerons du gardien des lieux, l’âme de notre maison, de comment on peut rentrer en contact avec lui et pourquoi ? Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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Tu travailles un peu trop sur toi non? 13:46

1y ago13:46

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Dans cette épisode, nous allons aborder pourquoi c’est important de travailler sur toi et pourquoi ça ne sera jamais trop. Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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C’est un signe où je me fais des idées? 12:40

1y ago12:40

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Dans l’épisode de ce podcast, je réponds à une question que l’on me pose souvent quand on croise quelque chose de particulier sur son chemin. Est-ce que c’est un signe où je me fais des idées? Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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Gentillesse = faiblesse? 26:44

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Dans l’épisode de ce podcast, je refais le monde avec Mikaelia sur le thème de la gentillesse est-elle nécessairement une faiblesse ? Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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Les leçons de 2022 : bilan 29:01

1+ y ago29:01

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Dans cet épisode, je fais le bilan de l’année 2022 Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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What the fuck novembre 2022 36:21

1+ y ago36:21

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Dans ce nouvel épisode de podcast, nous allons parler de tout et de n’importe quoi Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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Sortir de sa zone de confort 20:33

1+ y ago20:33

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Dans ce podcast, nous allons définir clairement ce qu’est une zone de confort. À quoi elle nous sert et comment il est possible d’en sortir. Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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La santé mentale 22:55

1+ y ago22:55

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Dans cet épisode, je vais vous parler de santé mentale, et comment il est important de la préserver pour aller bien. Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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La naturopathie 49:14

1+ y ago49:14

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Dans cet épisode, je vais répondre à toutes les questions que vous vous poser sur la naturopathie, tout en y apportant ma vision des choses. Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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Les règles douloureuses et l'alimentation 43:37

2y ago43:37

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Dans l'épisode de ce podcast nous allons approfondir le lien qu'il peut y avoir entre les règles douloureuses et notre alimentation. Les règles sont elles un cadeau ou un fardeau ? Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com

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Pourquoi faisons-nous les choses ? 15:52

2+ y ago15:52

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Dans l'épisode de ce podcast nous allons aborder les véritables raisons qui nous poussent à faire ce que nous faisons.

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La charge mentale 13:04

2+ y ago13:04

13:04

Dans l'épisode de ce podcast je partage avec vous tout ce que j'ai mis en place pour diminuer considérablement ma charge mentale voire parfois dans certains domaines la faire disparaître

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Le blues du dimanche soir 21:58

2+ y ago21:58

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Dans l'épisode de ce podcast nous allons aborder le thème du blues du dimanche soir et comment il est devenu normal et acceptable de ne pas aimer son travail et d'avoir la boule au ventre à l'idée d'y aller.

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L'argent 14:48

2+ y ago14:48

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Dans cet épisode, nous allons voir ensemble comment nos croyances sur l’argent conditionnent nos finances. Lien direct vers tous les MP3 du site catégorie « finances » : https://sandrinegouraud.com/soins-audio/finances/

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Le sixième sens 35:45

2+ y ago35:45

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Dans cet épisode nous allons parler du sixième sens, ce qu'il signifie et comment le développer.

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Les mémoires cellulaires 24:39

2+ y ago24:39

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Lien vers l’audio d’énergétique et de reprogrammation : https://sandrinegouraud.com/soin/liberation-des-memoires-cellulaires/

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La maladie que je devais avoir toute ma vie (soi disant...) 29:34

3y ago29:34

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Dans cet épisode 26 du podcast je vous raconte comment à 13 ans on m'a découvert une maladie en me disant que je l'aurai toute ma vie et le traitement lourd qui va avec... + De 200 audios d'énergétique et de reprogrammation sur le site : www.sandrinegouraud.com

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Bilan pro et perso juillet sans tabous 40:14

3y ago40:14

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Dans cet épisode de podcast je vous détaille le bilan pro et perso du mois de juillet 2021 avec toutes les prises de conscience qui sont arrivées. lien vers le site : https://sandrinegouraud.com/

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Aller vers ce qui nous est destiné 15:15

3y ago15:15

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Avons-nous un destin fixe où avons-nous la possibilité de le créer ? Pour aller plus loin voici le lien du MP3 d'énergétique et de reprogrammation pour vous aider à aller vers ce qui vous est destiné : https://sandrinegouraud.com/soin/aller-vers-ce-qui-nous-est-destine/

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Doit-on vraiment tout régler pour être heureux ? 15:46

3y ago15:46

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Dans cet épisode numéro 23 nous allons parcourir ensemble les avantages et inconvénients à vouloir tout régler dans sa vie pour être enfin heureux.

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S'engager pleinement dans son changement 23:34

3+ y ago23:34

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Dans cet épisode nous allons découvrir l'importance de l'engagement quand on veut changer les choses dans sa vie. Lien vers le site : https://sandrinegouraud.com/

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Comment prendre un nouveau départ ? 23:16

3+ y ago23:16

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Dans cet épisode 2 podcast nous allons voir sur quoi repose un nouveau départ et comment il est possible de le prendre. Lien du mp3 d'énergétique et reprogrammation pour Booster son changement et accélérer les choses : https://sandrinegouraud.com/soin/booster-son-changement-et-accelerer-les-choses/

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Comment vivre sa vie de rêve ? 19:46

3+ y ago19:46

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Dans cet épisode nous allons réfléchir ensemble à ce que veut dire la vie de rêve pour vous et comment vous pouvez l'obtenir. Voici le lien de l'audio d'énergétique et de reprogrammation du site pour vous aider à vivre votre vie de rêve : https://sandrinegouraud.com/soin/sautoriser-a-vivre-sa-vie-de-reve/…

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Ta vision du travail détermine ta liberté professionnelle 28:13

3+ y ago28:13

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Dans cet épisode nous allons parler du problème de notre vision du travail qui conditionne totalement la manière dont nous nous autorisons à vivre notre liberté ou non liberté professionnelle.

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Es-tu vraiment honnête envers toi ? 19:49

3+ y ago19:49

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Dans cet épisode nous allons réfléchir à partir d'une phrase percutante entendu dans la série how i met your mother ✌️ sur notre honnêteté envers nous-même quand nous souhaitons obtenir certaines choses. Lien vers le site : www.sandrinegouraud.com

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Nous devenons toujours notre environnement 25:39

3+ y ago25:39

25:39

L'environnement l'emportera toujours sur l'individu petit à petit lentement mais sûrement nous finissons toujours pas redevenir notre environnement. Que ce soit grâce à nos grandes capacités d'adaptation ou à l'epigénétique nous finissons par devenir la somme de tout ce qui nous entoure. Lien vers les mp3 énergétique et reprogrammation : www.sandri…

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Se préserver 25:22

3+ y ago25:22

25:22

Dans ce podcast nous allons voir ensemble l'importance de se préserver de l'influence négative des autres sur notre bien-être physique, émotionnel, psychologique, et énergétique.

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Passer sa vie au niveau supérieur 27:05

3+ y ago27:05

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Dans cet épisode nous allons voir ce que veut réellement dire faire passer sa vie au niveau supérieur et ce qui nous empêche d'être dans cet alignement. Voici le lien vers l'audio énergétique et reprogrammation alignement : https://sandrinegouraud.com/soin/alignement/

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Promis je commence lundi ! 30:54

3+ y ago30:54

30:54

Dans cet épisode nous allons voir ce qui se cache derrière notre procrastination légendaire et pourquoi nous souhaitons toujours repousser à plus tard. Lien vers le programme des 21 jours : https://sandrinegouraud.com/soin/21-jours-pour-changer-ma-vie-un-programme-quotidien-sur-3-semaines-avec-22-mp3/…

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Sortir du troupeau 8:58

3+ y ago8:58

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Dans cet épisode nous allons voir ce qui arrive au mouton quand il suit le troupeau aveuglément sans se poser la moindre question...www.sandrinegouraud.com

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Et toi c'est quoi tes bonnes résolutions? 34:19

3+ y ago34:19

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Dans cet épisode nous allons parler des résolutions que nous n'allons pas tenir cette année comme les autres années d'ailleurs et pourquoi il se reproduit toujours la même chose à ce moment-là de l'année... lien vers le programme 21 jours pour changer ma vie : https://sandrinegouraud.com/soin/21-jours-pour-changer-ma-vie-un-programme-quotidien-sur-…

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On fait le bilan ensemble 14:58

3+ y ago14:58

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Dans ce podcast nous allons faire le bilan de l'année qui vient de s'écouler mais également voir ce que nous pouvons mettre en place dès maintenant afin que le bilan de l'année prochaine nous soit favorable.www.sandrinegouraud.com

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Pourquoi le développement personnel ne marche pas pour toi? 15:12

3+ y ago15:12

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Dans ce podcast nous allons faire émerger ce qui fait que le développement personnel ne semble pas fonctionner pour vous et comprendre comment il est possible d'inverser cette tendancewww.sandrinegouraud.com

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L'effet cumulé 19:15

3+ y ago19:15

19:15

Découvrons ensemble dans ce podcast comment des minuscules décisions du quotidien, répétées sur une certaine durée ont véritablement le pouvoir de changer votre vie mais découvrons également pourquoi nous abandonnons aussi vite ce dans quoi nous nous lançons...www.sandrinegouraud.com

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Être acteur de sa vie et de son changement 23:09

3+ y ago23:09

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Je vous partage dans l'épisode 8 de ce podcast tout ce qu'il faut pour être acteur de sa vie et de son changement et faire en sorte que les choses bougent.www.sandrinegouraud.com