Στο δεύτερο Feed From Desire, συζητάω με την ηθοποιό Μαριάννα Κιμούλη για τα αγαπημένα της μέρη για φαγητό, τα Nando's, τη Γροιλανδία και τον Anthony Hopkins. #manos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Ο Gus φιλοξενεί τον Δημήτρη Βούρδα, συζητούν για την εντυπωσιακή πορεία των Pistons, την κατάρα που άφησε η φυγή του Luka Doncic στο Dallas, αλλά και για τους Warriors που δείχνουν να πατούν γερά στα πόδια τους.Από τον Gus Chrysochou

Το ετήσιο rant μου για τη σύγκριση του σύγχρονου ΝΒΑ με αυτό των 90s και 00s. #manos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Σ' αυτό το επεισόδιο η ζωή στη Γη φτάνει στο τέλος της αλλά η τετράδα του Σέικερ είναι εδώ για να σώσει τη μέρα (και την ανθρωπότητα). Κάθε ένας από μας έχει τη δυνατότητα να μετοικήσει σε δικό του πλανήτη και να πάρει μαζί του, μέσω ντραφτ, πέντε διάσημες προσωπικότητες από την παγκόσμια ιστορία. Καλώς ήρθατε στους κόσμους του Σέικερ! Μία παραγωγή…

Gus και Αλέξανδρος συζητούν για τα Power Rankings, κάνουν ένα μικρό σχόλιο για τις δηλώσεις του Draymond Green, ενώ διαλέγουν και τους αγαπημένους τους παίκτες που θα έβαζαν ως πεντάδα σε ένα All-Star παιχνίδι.Από τον Gus Chrysochou

Το 8ο επεισόδιο του Wired είναι ένα tribute στο The Dollop. Με καλεσμένους τον Δημήτρη Καραμάνη, τον Karq και τον Dom στα decks πιάνουμε και συζητάμε τη ζωή του Elon Musk. #manos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Η πρώτη μας επαφή με τη μουσική, ο ρόλος που παίζει στη ζωή μας σήμερα, προσωπικό top 3, "αντικειμενικό" top 3 και ιστορίες από live. Καλώς ήρθατε στο μουσικό Σέικερ! Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Ο Luka Doncic είναι πλέον παίκτης των Lakers και ο Gus μαζί με τον Δημήτρη Χρυσικό συζητούν για το trade που συγκλόνισε τον μπασκετικό κόσμο. Μπόνους η κουβέντα για το ζευγάρωμα Wemby - Fox στους Spurs.Από τον Gus Chrysochou

Τι είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε όταν ακούτε τη λέξη Βιετνάμ; Ένας εξωτικός τουριστικός προορισμός ή πάει το μυαλό σας κατευθείαν στον πόλεμο; Ίσως ο ήχος από τα πολύβουα μηχανάκια του Ανόι; Μήπως απλά έρχεστε για τα λογοπαίγνια του Dom και του Karq και την ιστορία μου με τον κροκόδειλο; Ή μήπως είστε ρομαντικοί τύποι και θέλετε να ακούσετε γ…

O Gus φιλοξενεί τον Αλέξανδρο στο πρώτο επεισόδιο του 2025 και συζητούν για το μέχρι που μπορούν να φτάσουν Bucks και Nuggets.Από τον Gus Chrysochou

Στο πρώτο μας επεισόδιο για το 2025, οι αναμνήσεις μας πάνε... βόλτα έξω. Αυτές είναι οι δρομίσιες ιστορίες μας. A ship in a harbor is safe, but that is not what ships are built for. Καλή ακρόαση! Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Στην καινούρια στήλη του Wired, συζητάμε για το φαγητό! Ο Dom μοιράζεται μαζί σας τι σημαίνει το φαγητό για εκείνον και σας δίνει προτάσεις με τα πιο αγαπημένα του εστιατόρια. Στο τέλος επιλέγει τον καλεσμένο του επόμενου επεισοδίου! #manos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

30 ομάδες NBA, 30 στόχοι για το 2025. Ξεκινήσαμε να λέμε τα new year's resolutions για κάθε ομάδα αλλά γρήγορα οι στόχοι των ομάδων μετατράπηκαν σε στόχους που μπορεί να θέσει και ο καθένας μας στη ζωή του. Το είχαμε προγραμματίσει έτσι; Όχι. Το απολαύσαμε άπειρα; Ακούστε το επεισόδιο και θα καταλάβετε. Shake n' Bake!…

Τελευταίο ΣΕΪΚΕΡ της χρονιάς και το γιορτάζουμε! Τι κάνουν οι παρέες τις γιορτές; Μαζεύονται και παίζουν παιχνίδια. Αυτό ακριβώς κάναμε και εμείς και είχαμε μαζί μας τον κατάλληλο guest. Gamemaster ο απολαυστικός #konkarq, ο ένας εκ των νέων μελών του Shake n' Bake και o παρουσιαστής του ΦΟΥΛ. Καλή ακρόαση, καλή χρονιά και ευχές για μια χαμογελαστή…

Λίγο πριν την αλλαγή του έτους, ο Gus φιλοξενεί τον Δημήτρη Β. και συζητούν για τις ευχές τους που θα ήθελαν να πραγματοποιηθούν το 2025 στο NBA. Spoiler alert: Μιλούν και ελάχιστα για Ευρωλίγκα.Από τον Gus Chrysochou

Ένοχες απολαύσεις. Όλοι έχουμε κάποιες. Απολαύσεις που έχουμε αλλά ντρεπόμαστε να τις πούμε. Ποιος είναι ο τρόπος να ανοίξει η συζήτηση γύρω από αυτές; Ίσως αν μοιραστούμε πρώτα εμείς τα δικά μας μυστικά να βοηθάει. Βάλτε ακουστικά (μη μας ακούσει κι όλος ο κόσμος...) και καλή διασκέδαση! Μία παραγωγή του Shake n' Bake.…

Επανερχόμαστε στα μπασκετικά με σκόρπιες σκέψεις από το Βελιγράδι για Ολυμπιακό και Παναθηναϊκό, τον Γιαννούλη Λαρεντζάκη και τον Jared McCain. Άκυρο; Ακούστε και θα καταλάβετε! #manos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Gus και Δημήτρης Χρυσικός ανεβαίνουν στο bandwagon του Houston, αποθεώνουν την αμυντική λειτουργία της ομάδας, ενώ κρατούν και έναν καλό λόγο για τους εντυπωσιακούς, στα τελευταία παιχνίδια, Magic.Από τον Gus Chrysochou

Νέο πόντκαστ στο σύμπαν του Shake n' Bake! Αν σας αρέσουν τα ταξίδια και οι ιστορίες καθημερινών και μη ανθρώπων, τότε αυτό είναι ένα πόντκαστ για εσάς. Αρχή με την Κούβα. #alejandro Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Η ομάδα του Shake n' Bake συνεχίζει να μεγαλώνει και η σειρά ROOKS είναι τα... απαιτητικά interviews με τους ανθρώπους που έχουμε επιλέξει να μπούνε στην παρέα μας. Σ' αυτό το επεισόδιο παίρνει σειρά ο Alejandro. Αφού ταξίδεψε σε 68 (ΕΞΗΝΤΑ ΟΚΤΩ) χώρες, φιλοδοξεί να μοιραστεί με έναν διαφορετικό τρόπο όσα είδε, έμαθε, σκέφτηκε και ένιωσε. Για ν' ακ…

126 χρόνια μετά, το ΣΕΪΚΕΡ έρχεται για να ξεπεράσει σε αξία και φήμη το Κατηγορώ του Émile Zola. Σ' αυτό το επεισόδιο η τετράδα μας εκτοξεύει οργή προς εκείνους τους τύπους ανθρώπων που ΜΙΣΟΥΜΕ στην καθημερινότητα. Το κερασάκι στην τούρτα έρχεται στο τέλος και φροντίστε η τούρτα να είναι καλή για να μη σας πάρει ο διάολος τον πατέρα. Μία παραγωγή τ…

Ο Gus φιλοξενεί τον Γιάννη Χάτσιο, συζητούν για το ποιες περιπτώσεις των Rookies έχουν ξεχωρίσει ως τώρα, ενώ κρατούν και ένα μικρό σχόλιο στο τέλος για τη σημασία των προπονητών στις κατάλληλες συνθήκες.Από τον Gus Chrysochou

Με τον Δημήτρη Καραμάνη συζητάμε για τη νίκη του Trump και για το πώς διαμορφώνεται το πολιτικό τοπίο πλέον εντός και εκτός Αμερικής. #manos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Το ιστορικότερο πόντκαστ ever ήρθε η ώρα να αναμετρηθεί με την ιστορία! Ο Μάνος, ο Άγγελος, ο Γιάννης και ο Δομήνικος επιλέγουν τις 5 ιστορικότερες στιγμές όλων των εποχών. Ιστορικό επεισόδιο. Καλή (ιστορική) ακρόαση! Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

O Gus φιλοξενεί τον Δημήτρη Β., δεν μιλάνε για Celtics (πολύ) αλλά συζητούν για πράγματα που τους αρέσουν και δεν τους αρέσουν στο πρώτο στάδιο της σεζόν. Spoiler Alert: Οι Bucks τα ήθελαν και τα έπαθαν.Από τον Gus Chrysochou

Στη νέα εποχή του Shake n' Bake, το μπασκετικό μας πόντκαστ επιστρέφει για 10η season και για 5 μόνο special επεισόδια! Αρχή με τα ετήσια NBA hot takes και μαζί μας είχαμε τους αγαπημένους μας Δημήτρηδες. Καραμάνης (Pick 'n' Popa) και Χρυσικός (Basketball Guru, Calcio Sbagliato, ΣΤΕΗΝΤΙΟΥΜ). Enjoy!

Η ομάδα του Shake n' Bake για πρώτη φορά μεγαλώνει και η σειρά ROOKS είναι τα... απαιτητικά interviews με τους ανθρώπους που έχουμε επιλέξει να μπούνε στην παρέα μας. Αρχή με τον Κώστα ή αλλιώς karq ή konkarq ή αλλιώς "ποιος στον πούτσο είναι αυτός;" που περιγράφει τον εαυτό του ως ένα κωλόνερντο της διπλανής πόρτας. Ο χαρισματικός παρουσιαστής του…

WE ARE BAAAAACK! Η νέα season του ΣΕΪΚΕΡ ξεκινάει και ανασύρουμε μνήμες που δεν θα ξεχάσουμε ποτέ. Ευχάριστες, καθοριστικές, αστείες, δύσκολες μα πάνω απ' όλα αξέχαστες. Η παρέα μας επέστρεψε γεμάτη αναμνήσεις! Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Ο Gus φιλοξενεί τον Νίκο σε ένα επεισόδιο γεμάτο με Lakers, συζητώντας για το πως ο πάλαι ποτέ κραταιός οργανισμός της Λίγκας, έχει καταλήξει να είναι παράδειγμα προς αποφυγή.Από τον Gus Chrysochou

Ο φίλος μου ο Μάνος, όταν μιλάει για μένα σε άλλους, κάποιες φορές θα με περιγράψει με τη φράση «ο καλύτερος άνθρωπος στον κόσμο». Είμαι πράγματι τόσο καλός; Τι σημαίνει καλός; #dominikos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Ο Gus φιλοξενεί τον Αλέξανδρο στο πρώτο επεισόδιο της σεζόν, συζητούν για τις νέες πραγματικότητες των Towns και Thompson σε Knicks και Mavericks, αντίστοιχα, ενώ κρατούν και ένα μικρό σχόλιο στο τέλος για τους Rose και Mutombo.Από τον Gus Chrysochou

Το επεισόδιο Notes των γενεθλίων μου είναι εδώ γεμάτο μουσική, ψυ και στ' αγγλικά και στ' αγγλικά! #dominikos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Σ' αυτό το επεισόδιο η αγορίστικη βλακεία είναι στο επίκεντρο. Για καλό και για κακό. Νέο Notes! Όου, φακ! #dominikos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Η νέα χρονιά στο σύμπαν του Shake n' Bake ξεκινάει με μια βροχή και πολλές ακόμα σημειώσεις. Το Notes επιστρέφει με νέο επεισόδιο και την υπόσχεση να είναι μαζί σας όλη τη season. #dominikos Μία παραγωγή του Shake n' Bake.

Ο Gus κλείνει τη σεζόν μονολογώντας για την εθνική ομάδα μπάσκετ, τις fast track ελληνοποιήσεις, το ισπανικό μοντέλο που πρέπει να ακολουθηθεί και την αλλαγή νοοτροπίας που πρέπει να επέλθει.Από τον Gus Chrysochou

Το πρώτο ΣΕΪΚΕΡ live ήταν... σκέτο ναυάγιο. Σ' ένα έρημο νησί, εμείς και το κοινό, καλούμαστε να επιβιώσουμε απαντώντας διλήμματα. Για την ακρίβεια, επικά διλήμματα. Καλώς ήρθατε στη ΣΕΪΚΕΡΙΑΔΑ! Intro (0:00), Celebrity Crush (6:35), Dessert Island (15:58), Tony Montana (18:07), Σεϊκεραντούλα (24:44), TikTok (32:11), Σεχίδης ή Κατσούλας (36:53), Νίν…

Ο Gus φιλοξενεί τον Δημήτρη Χ. και συζητούν για τις περιπτώσεις των Kevin Porter Jr., Miles Bridges και Jontay Porter και το πως συμπεριφέρθηκε η Λίγκα στις περιπτώσεις τους. Στο τέλος, κάνουν και ένα μικρό σχόλιο για το Ολυμπιακό Τουρνουά μπάσκετ, πιστεύοντας πως η εθνική Ελλάδας μπορεί να προκριθεί.…

Season 9. Επεισόδιο... φυσικά... 18. Το επεισόδιο αφού το πήραν οι Celtics. Είμαστε σίγουροι ότι αυτό που θα ακούσετε δεν είναι αυτό που θα περιμένατε. Αν όλα αυτά τα χρόνια, όμως, αγαπήσατε κάποια στιγμή το Shake n' Bake, αυτό είναι πιθανώς το ένα επεισόδιο που δεν θα θέλατε να χάσετε. Τα ξαναλέμε!

Πριν σας δείξουμε τη ΦΑ-ΣΑ-ΡΑ που έγινε στο Athens Comedy Festival, σας είχαμε υποσχεθεί το δεύτερο μέρος της... γνωριμίας μας. Ο ανοιχτόκλειστος Μάνος, το Wire και οι φόβοι του, ο Άγγελος που φοράει μαύρα και η κωμωδία θα τον σώσει, ο Δομήνικος που προσπαθεί να πει όσα δεν λέγονται και ο Γιάννης που τα δίνει όλα - στο σεξ αλλά και στη ζωή. Bonus, …

Ο Gus φιλοξενεί τον Αλέξανδρο, συζητούν για την καταπληκτική άμυνα των Celtics στους τελικούς, κάνοντας ειδική μνεία στον Jrue Holiday, ενώ ελπίζουν σε νίκη των Mavericks στο τρίτο παιχνίδι για να έχουμε σειρά.Από τον Gus Chrysochou

Επεισοδιάρα στη Μήλο παρέα με τους αγαπημένους μας Δημήτρηδες! Σε συνέχεια του... live του ΣΕΪΚΕΡ, βάζουμε διαχρονικά NBA Finals διλήμματα, βγάζουμε συμπεράσματα από όσα είδαμε φέτος στα playoffs και, φυσικά, προβλέπουμε τον φετινό νικητή. Ευχαριστούμε τον φίλο μας τον Γιώργο και τα Adriana Luxury Villas που μας φιλοξένησαν!…

Ο Gus φιλοξενεί τον Giorgo B., ο οποίος φέρνει φρέσκιες εικόνες από το Βερολίνο, σχολιάζουν Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό, μιλούν για ένα περίεργο φάιναλ φορ και τις προκλήσεις της Ευρωλίγκα, ενώ κλείνουν με το ζευγάρι Dallas - Minnesota, επιστρέφοντας στην συνηθισμένη θεματολογία του podcast.Από τον Gus Chrysochou

Ο Παναθηναϊκός είναι Πρωταθλητής Ευρώπης! Το γιορτάζουμε με νέο επεισόδιο στο οποίο συζητάμε το θρίαμβο με τη Ρεάλ, τη δικαίωση των πρωταγωνιστών και το αν η βαριά φανέλα του Παναθηναϊκού παίζει κάποιο ρόλο στην επιτυχία του. Guest στο ξεκίνημα το... alter ego του Γιάννη Ρούσσου, ο κολλητός μας ο Νίκος!…

Ο Παναθηναϊκός που έκανε άψογο ημιτελικό, ο Ολυμπιακός που έχασε από μία πολύ καλύτερη ομάδα, το preview του τελικού, ο Luka που έπληξε το γόητρο του ΣΦΡΓ, οι Celtics που είναι title or bust και άλλα πολλά στο νέο απολαυστικό και γεμάτο Shake n' Bake! Enjoy!

Έχετε σκεφτεί ποτέ να πάρετε συνέντευξη από κοντινά σας πρόσωπα; Να τους ρωτήσετε όσα δεν γνωρίζετε ακόμα για εκείνους; Εμείς, λίγες μέρες πριν συναντηθούμε μαζί σας στην πρώτη μας live ηχογράφηση, σκεφτήκαμε να κάνουμε μεταξύ μας ακριβώς αυτό. Ώρα να γνωριστούμε καλύτερα!

Mega αφιέρωμα στο Final Four της Ευρωλίγκα. Αλέξανδρος, Δημήτρης και Γιώργος, μαζί με την Αντιγόνη και τη Μελίνα, συζητούν για τα δυο ζευγάρια των ημιτελικών, διαμαρτύρονται λίγο για τα βραβεία της Ευρωλίγκα και πάνε το χρόνο πίσω για ένα ιδιότυπο draft, επιλέγοντας τις μεγαλύτερες εκπλήξεις των Final Four από καταβολής τους.…

Ο Gus φιλοξενεί τον Γιώργο, συζητούν και υποκλίνονται στο φαινόμενο Jokic, ενώ εκτιμούν πως οι Thunder έχουν ελαφρύ προβάδισμα στη σειρά με το Dallas. Επίσης, να μείνει ο Mitchell στο Cleveland; Και πού θα πάει όλο αυτό με τους τραυματισμούς;Από τον Gus Chrysochou

Ο Παναθηναϊκός τελείωσε τη δουλειά στο ΟΑΚΑ, ο Ολυμπιακός άλωσε ξανά το Palau και έτσι και οι δύο ομάδες μας θα βρεθούν στο Βερολίνο! Το γιορτάζουμε με reaction επεισόδιο. Enjoy!

Πρώτο βίντεο στο spotify με το αγαπημένο μας απόσπασμα από την κουβέντα που κάναμε με τον Isiah Thomas. 𝐓𝐡𝐞 𝐎𝐮𝐭𝐥𝐢𝐞𝐫. Η εξαίρεση στον κανόνα. Τι σημαίνει να μεγαλώνεις φτωχός και μαύρος στο δυτικό Σικάγο. Μία συνθήκη παγκόσμια που βρίσκει εφαρμογή σε τόσες πολλές ομάδες ανθρώπων στη χώρα μας. Ο Zeke ήταν η εξαίρεση.…

Τα ημιτελικά στις περιφέρειες του NBA ξεκινάνε σήμερα και οι δύο ελληνικές ομάδες στην Ευρώπη θα παίξουν σε λίγες μέρες την πρόκριση στο Final Four σε Game 5. Εμείς μαζέψαμε τα συμπεράσματα μας από τον πρώτο γύρο στο NBA και από τα μέχρι στιγμής προημιτελικά στη Euroleague και με βάση αυτά προβλέπουμε τη συνέχεια!…