Creative Success = Financial Balance with Flexible Budget Plans As a creative individual, dealing with irregular income can be daunting. In this episode of From "Creative Passion To Profit", titled "How Creatives Can Budget for Regular Income," I, Mahmood, tackle one of the biggest challenges faced by those in the arts and creative world—budgeting. Have you ever felt the high of being fully booked and having commissions flying off the shelves, only to be met with silence and income droughts the following month? You're not alone. But here's the good news: with a little planning, you can smooth out those financial ups and downs. In this episode, I'll share three simple steps to help you build a budgeting system that fits your lifestyle and supports your creative ambitions. You'll learn how to determine your essential baseline expenses, create a financial buffer for quiet months, and implement a flexible yet simple budgeting method that allows you to thrive creatively and financially. You'll also have some homework tasks... Timestamped Summary: [00:00:00] Introduction to challenges of budgeting with erratic income. [00:00:58] Step 1: Determine your baseline expenses. [00:02:12] Step 2: Build a financial buffer for quieter months. [00:03:46] Step 3: Apply a simple, discipline-based budget system. [00:04:58] Homework: Calculate baseline expenses and track income. Mentioned in this episode: Training Training Training Find out more about Budgetwhizz Find out more about Budgetwhizz Budgetwhizz…
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Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast
Hannes Schröder: Unternehmer, Sportler, BGM-Spezialist
Der Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast – Der Podcast über betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Kleine und Mittelständische Unternehmen (KMU). Inspiriert von Christian Bischoff, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Dirk Kreuter, Bernd Geropp, Alex Fischer, Stefan Obersteller, Tom Kaules, Matthew Mockridge, Frank Thelen und Hendrik Klöters habe ich nun auch meinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hierbei geht es um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Betrieblich ...
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In dieser Folge zeige ich Dir 10 einfache und wirkungsvolle Maßnahmen, mit denen Dein Unternehmen nachhaltiger wird, ohne dabei hohe Kosten oder großen Aufwand zu verursachen. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🌍 Nachhaltiges BGM: 10 einfac…
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Der Klimawandel ist längst in der Arbeitswelt angekommen – doch welche Herausforderungen bringt er mit sich? Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🌍 Betriebsklima: Die Folgen des Klimawandels für Unternehmen 🌍 Der Klimawandel ist längst in der…
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Wie funktioniert nachhaltige Verhaltensänderung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement? Erfahre die 4 Phasen und wie Unternehmen Mitarbeitende auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen können. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ Verha…
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Karenztage: Was steckt hinter der aktuellen Debatte um unbezahlte Krankheitstage? Erfahre die Vor- und Nachteile, Hintergründe und Argumente in unserem neuen Podcast. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️Karenztage: Ein umstrittenes Thema i…
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Wie Du den Personalmangel in der Gesundheitsbranche durch starke Unternehmenskultur, Eigenverantwortung und klare Strukturen erfolgreich meisterst. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ In dieser Episode gehe ich auf ein Thema ein, das viel…
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Du erfährst, warum W-Fragen so mächtig sind und wie sie Dir helfen können, Dein BGM auf das nächste Level zu bringen. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ W-Fragen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement – Was tun, wenn man nicht weiter wei…
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Wie KI das Betriebliche Gesundheitsmanagement revolutioniert: Beispiele wie das smarte Gerät „Isa“ zeigen, wie Unternehmen Gesundheitsdaten auswerten und Mitarbeitende individuell unterstützen können. Chancen, Herausforderungen und mehr im Podcast! Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche…
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Entdecke, wie der Sunk-Cost-Effekt Deine BGM-Maßnahmen beeinflusst und lerne Strategien, um Ressourcen effektiver einzusetzen Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🔑 Sunk-Cost-Effekt im BGM: Warum Loslassen der Schlüssel zum Erfolg ist In die…
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BGM und Zeitarbeit – passt das zusammen? Erfahre in dieser Episode, wie Zeitarbeitsfirmen durch Gesundheitsmanagement und Wertschätzung ihre Mitarbeitenden stärken. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 BGM und Zeitarbeit – Passt das zusamm…
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Steigende Krankenstände: Liegt die Schuld nur bei Unternehmen? Hannes Schröder hinterfragt provokante Thesen und gibt Impulse für Unternehmen und Mitarbeitende zur gemeinsamen Gesundheitsverantwortung. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 …
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Entdecke die Kraft der Tagträume! Erfahre in meinem Podcast, wie Du mit bewussten Tagträumen kreativer, entspannter und glücklicher wirst. Tipps und Infos für Deinen Alltag. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Träume Dich glücklich – Die …
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Erfahre im Podcast „Muss Arbeit Spaß machen?“, warum Sinnhaftigkeit und intrinsische Motivation oft wichtiger sind als der reine Spaßfaktor für Arbeitszufriedenheit. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Muss Arbeit Spaß machen? In der aktu…
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Betriebliches Gesundheitsmanagement im Außendienst: Herausforderungen und innovative Ansätze
20:38
Entdecken Sie innovative Ansätze für Betriebliches Gesundheitsmanagement im Außendienst: von Kleinstgeräte-Training bis zu Meal Prep und Team-Challenges für gesunde und motivierte Mitarbeitende. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Betrieb…
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Selbstverteidigung und Mental Health im BGM stärken Frauen und Unternehmen | Interview mit Till Völzke
42:21
Selbstverteidigung und Mental Health im BGM: Till Völzke von feem über starke Frauen und starke Unternehmen. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Selbstverteidigung und Mental Health im BGM stärken Frauen und Unternehmen | Interview mit Ti…
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Erfahren Sie, wie Workation als moderne Arbeitsform Arbeit und Urlaub vereint und gleichzeitig die Gesundheit und Motivation der Mitarbeitenden stärkt. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Workation – Arbeit und Urlaub sinnvoll vereinen Ar…
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In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Paula Müller-Laupert, einer erfahrenen Stimmtrainerin, die sich auf die Gesunderhaltung der Stimme spezialisiert hat. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 **Starke Stimme, starker Auftritt: Stimmtr…
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Im Interview mit Thomas Lührmann erfahren Sie, wie der Geschäftsführer der Metallbau Lührmann GmbH das betriebliche Gesundheitsmanagement in seinem Familienunternehmen umsetzt und warum Gesundheit für ihn von zentraler Bedeutung ist. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.…
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Micro-Habits im BGM: Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung für die Gesundheit am Arbeitsplatz. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Micro-Habits im BGM: Kleine Veränderungen, große Wirkung In diesem Podcast zeige ich, wie Micro-Habits im …
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REWE senkt gezielt Krankenstände durch ein umfassendes Betriebliches Gesundheitsmanagement, das auf datenbasierte Prävention und gezielte Maßnahmen setzt. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 REWE’s Erfolgsrezept: So Senken Sie Krankenstän…
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Der DAK-Gesundheitsreport 2024 beleuchtet die Risiken von Hitze am Arbeitsplatz. Erfahre, wie Unternehmen ihre Mitarbeiter vor den gesundheitlichen Folgen schützen können. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🚨 Hitze im Betrieb – Wie der Kli…
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Erfahre, warum Prävention im betrieblichen Gesundheitsmanagement so wichtig ist. Entdecke wirksame Maßnahmen, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu stärken und den Unternehmenserfolg nachhaltig zu sichern. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke…
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BGM Insider Community startet – Werde einer der Ersten und sichere dir exklusive Überraschungen!
19:14
In diesem Video erfährst du, wie du einer der ersten 15 Teilnehmer unserer Testphase werden kannst und welche einzigartigen Vorteile dich in unserer Community erwarten. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🔥 BGM Insider Community startet – W…
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Wir fragen uns: Sind die gängigen Motivationsstrategien und Anreizsysteme wirklich langfristig wirksam? Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke🚨 Anreizsysteme im BGM: Effektiv oder Eintagsfliege?🚨 In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt …
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Erfolgsfaktor BGM: Wie beeinflussen Wahrnehmung und Mindset Deinen Weg zum Erfolg? Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke🚨 Enthüllt: Die wahren Erfolgsfaktoren im Betrieblichen Gesundheitsmanagement! 🚨" In dieser Folge tauchen wir tief in die …
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Erfahre die Entwicklung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements von den Anfängen bis heute. Entdecke historische Meilensteine und moderne Trends im BGM. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenkeZeitreise durch das Betriebliche Gesundheitsmanagem…
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Entdecke innovative Maßnahmen aus verschiedenen Ländern, die das Wohlbefinden der Mitarbeitenden fördern. Lass dich inspirieren von kreativen Ansätzen aus Japan, Schweden und den USA. Melden Dich jetzt für unseren Newsletter an und freue Dich auf exklusive Willkommensgeschenke! Besuche: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenkeIn unserer neuesten P…
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Verstehen Sie die verborgenen Dynamiken in Ihrem Team: Alpha, Beta, Gamma und Omega erklärt Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke Teamdynamik verstehen: Die Rollen von Alpha, Beta, Gamma und Omega Entdecken Sie die geheimen Rollen in Ihrem Team! In diesem Po…
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Mehr Schein als Sein: Die Wahrheit hinter Healthwashing in der betrieblichen Gesundheitsförderung
18:50
Mehr Schein als Sein: Die Wahrheit hinter Healthwashing in der betrieblichen Gesundheitsförderung Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 💥🎙️ Mehr Schein als Sein: Die Wahrheit hinter Healthwashing in der betrieblichen Gesundheitsförderung 🎙️💥 In der modernen …
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Das BARMER-Institut für Gesundheitssystemforschung hat auch in diesem Jahr die anonymisierten Arbeitsunfähigkeitsdaten von rund 3,8 Millionen versicherten Erwerbspersonen ausgewertet. Der Gesundheitsreport 2024 bietet tiefgehende Einblicke. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcas…
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Im Bereich Sport und Fitness gibt es zahlreiche Mythen, die sich hartnäckig halten und immer wieder weitergegeben werden. Diese Mythen führen oft zu Missverständnissen und können das Trainingsergebnis negativ beeinflussen. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschen…
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Im BGM-Podcast-Interview mit Silvester Fuhrhop, Experte von mesana, einem führenden Unternehmen im Bereich des BGM, betont er die Notwendigkeit, die Effektivität dieser Maßnahmen durch fundierte betriebswirtschaftliche Analysen zu messen. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.…
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Die Fußball-Europameisterschaft 2024 steht vor der Tür, und Millionen von Fans weltweit fiebern mit ihren Lieblingsmannschaften mit. Während die Spieler auf dem Platz Höchstleistungen erbringen, sind die Anforderungen auch im klassischen Job hoch. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bg…
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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die weniger bekannten Geschichten und Erlebnisse von Hannes ein. Bereite dich auf eine faszinierende Reise vor, in der Hannes einige Geschichten teilt. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 💥🎙…
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In dieser Episode berichte ich über die Digitalisierungsmesse "NØRD" und meine Erkentnisse in Bezug auf das Betriebliche Gesundheitsmanagement Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 💥🎙️ Digitalisierung im BGM oder BGM auf Grund der Digitalisierung? 🎙️💥 Vor ei…
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In einem kürzlich geführten Podcast-Interview hatte ich die Gelegenheit, mit Miron Algner, dem Geschäftsführer der mwh HR Consulting GmbH, über die Synergien zwischen Lean-Kultur und Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) zu sprechen. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.d…
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Betriebssport erfreut sich zunehmender Beliebtheit als wertvoller Ausgleich zur Arbeitsroutine. Immer mehr Unternehmen erkennen die positiven Effekte von betrieblichen Sportangeboten auf die Gesundheit und das Betriebsklima. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-gesch…
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💥🎙️ Neueste Trends und Perspektiven im BGM 🎙️💥 In der stetig wandelnden Landschaft des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) ist es von entscheidender Bedeutung, stets über die aktuellsten Entwicklungen informiert zu sein. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-ge…
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💥🎙️ Die 3 "V" der Betrieblichen Gesundheitsförderung 🎙️💥 Verhalten aktivieren, Verhältnisse anpassen und Verständnis entwickeln.rderung (BGF) hat sich als wirksame Strategie erwiesen, um die Gesundheit Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 💥🎙️ Die 3 "V" der …
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Arbeitszeugnisse sind mehr als nur formelle Dokumente, die den Abschluss eines Arbeitsverhältnisses besiegeln. Sie sind ein Spiegelbild unserer beruflichen Leistung und Kompetenz, ein wichtiger Baustein für unsere zukünftige Karriere. 👔📄 Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.d…
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n einer hektischen Welt, in der Stress und Anspannung oft allgegenwärtig sind, suchen viele Menschen nach Wegen, sich zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 💥🎙️Entspannung neu erleben: Virtual Reality🎙️💥 In einer he…
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In der modernen Arbeitswelt wird zunehmend erkannt, dass der Schutz der psychischen Gesundheit genauso wichtig ist, wie der Schutz der physischen Gesundheit. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 💥🎙️Verpasste Chancen – Psychische Gefährdungsbeurteilung🎙️💥 In…
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Emotionale Intelligenz ist ein entscheidender Faktor für persönliches und berufliches Wachstum. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️Die Förderung Emotionaler Intelligenz🎙️ Emotionale Intelligenz ist ein entscheidender Faktor für persönliches und beruflic…
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🎙️Gamification: Spielend lernen und arbeiten🎙️ In der heutigen Welt, in der Technologie und Innovation ständig voranschreiten, werden kreative Methoden gesucht, um Lern- und Arbeitsprozesse effektiver und ansprechender zu gestalten. 🚀 🧠 Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de…
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Kostenfreies Podcast-Webinar: https://www.bgmpodcast.de/webinar Kostenfreies Podcast-Webinar: https://www.bgmpodcast.de/webinar Wann findet das nächste Webinar statt?• Donnerstag, den 04.04.2024 von 14:00 – 15:15 Uhr• Mittwoch, den 10.04.2024 von 10:00 – 11:15 Uhr• Dienstag, den 16.04.2024 von 18:00 – 19:15 Uhr• Sonntag, den 21.04.2024 von 10:30 – …
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🎙️Übernimm Eigenverantwortung für deine Gesundheit 🎙️ Gesundheit ist zweifelsohne ein zentraler Faktor für ein erfülltes und produktives Leben. 😁 Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️Übernimm Eigenverantwortung für deine Gesundheit 🎙️ Gesundheit ist zweif…
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In unserer hektischen Arbeitswelt, geprägt von Stress und Schnelllebigkeit, gewinnt die Frage nach der Sinnerfüllung im Beruf zunehmend an Bedeutung. 🤔 👀 "Macht mein Job Sinn?" – Diese Frage geht über die bloße Suche nach finanzieller Stabilität hinaus Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://w…
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Arbeitsausfälle sind ein bedeutender Faktor in der deutschen Arbeitswelt und haben weitreichende Auswirkungen auf Unternehmen, Mitarbeitende und die Gesamtwirtschaft. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ Arbeitsausfälle in Deutschland🎙️ Wie häufig fallen…
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In einer Welt, die sich ständig verändert und in der Flexibilität immer wichtiger wird, gewinnt das Konzept des Jobsharings zunehmend an Bedeutung. 💻 🔄 Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️Jobsharing trifft BGM 🎙️ In einer Welt, die sich ständig verändert…
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In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt ist effektives Zeitmanagement für Führungskräfte von entscheidender Bedeutung. Die Fähigkeit, Zeit effizient zu nutzen, Prioritäten zu setzen und Aufgaben zu delegieren, ist entscheidend für den Erfolg. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bg…
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Unsere heutige Gesellschaft ist geprägt von einem ständigen Streben nach Erfolg und Leistung. Menschen verlieren den Blick auf ihre eigenen Bedürfnisse und brennen aus. Trage dich JETZT in dem Newsletter ein und sichere dir jede Menge Willkommensgeschenke: https://www.bgmpodcast.de/bonus-geschenke 🎙️ Ausgebrannt - Ursachen und Symptome von Burnout …
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