Τα καλύτερα Gastric podcast (2024)

1
5 #92 Julmat, tjejsnack och nyårsförväntningar 40:24

19d ago40:24

40:24

Säsongsavslutning och i detta avsnitt får ni lyssna till när vi snackar om julmat, nyårs-förväntningar och vad vi varit med om under året i stort. Ett avsnitt där vi sätter oss ner och snackar kring hur julen brukar se ut och hur man kan tänka kring mat och förväntningar runt denna högtid. Vi vill tacka för att ni hängt med oss denna säsong och med…

1
5 #91 Att leva med kostrestriktioner 1:04:56

26d ago1:04:56

1:04:56

I detta avsnitt pratar vi om hur det är att leva med kost-restriktioner man får efter en magsäcksoperation och hur man bör och kan tänka för att underlätta sin nya relation till mage och mat. I vanlig ordning spårar vi iväg lite granna men det hade inte varit Milla och Mimmi och så inte var fallet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 …

1
5 #90 Fetmamedicin med Dr.Carl-Magnus Broden - Del 2 37:41

1M ago37:41

37:41

I detta avsnitt får ni del 2 med Dr. Carl-Magnus Broden, där vi fortsätter att diskutera fetmamedicin: hur de fungerar, varför de fungerar och vem de kan vara till hjälp för. Avsnittet är uppdelat i två delar, och här bjuder vi in er till första delen av samtalet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Poddavsnitt om OZEMPIC: https://ope…

1
5 #90 Fetmamedicin med Dr.Carl-Magnus Broden - Del 1 44:51

1M ago44:51

44:51

I detta avsnitt gästas vi av vår favorit, Dr. Carl-Magnus Broden, för att diskutera fetmamedicin: hur de fungerar, varför de fungerar och vem de kan vara till hjälp för. Avsnittet är uppdelat i två delar, och här bjuder vi in er till första delen av samtalet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Poddavsnitt om OZEMPIC: https://open.spo…

1
5 #89 Lär dig hantera dina nya vanor 1:03:10

2M ago1:03:10

1:03:10

I detta avsnitt pratar vi om att lära sig nya vanor efter överviktskirurgi. Något som vi upplever är det tuffa med att vara överviktsoperarad. Vi bryter vanor och mönster i en takt som ofta går väldigt mycket fort jämför med hur vi kanske hade tagit oss an förändring annars. Hur det påverkar oss och vad vi kan göra för att underlätta förändringen. …

1
PONLE PLAY | 2024 - 028 26:35

2M ago26:35

26:35

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
5 #88 Fråga Doktorn med Carl-Magnus Broden 1:03:54

2M ago1:03:54

1:03:54

I detta avsnitt har vi återigen bjudit in Doktor Carl-Magnus Broden för att svara på era frågor. Frågor i avsnittet: -Hur vanligt är det att man får förträngning(stenos) vid kopplingen vid den lilla tarmfickan (gbp)? -Klimakterie / medicinering? -Upptag av medicin efter operation? -Järn värden och hur tyder man dem egentligen? -Varför blir man förs…

1
5 #87 Drömmar då vs nu - Mimmi edition 40:39

2M ago40:39

40:39

I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplaner och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu. Denna gång är det Mimmis tur. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. V…

1
5 #86 Drömmar då vs nu - Milla Edition 37:31

2M ago37:31

37:31

I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplanerna och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu flera år efter operation. Först ut: Milla Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla…

1
5 #85 Att dela eller inte dela sin resa 48:21

2M ago48:21

48:21

I detta pratar vi kring ämnet " att dela eller inte dela sin resa offentligt". Vi tänker på vad vi gått igenom och funderar på om det hade varit bättre att hålla resorna hemliga. Vart står du i den frågan? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är ö…

1
PONLE PLAY | 18 - 24 JUN 2022 21:00

3M ago21:00

21:00

NOTA: Este episodio se publicó originalmente el 24 de junio de 2022 Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar www.gastrico.tv

1
AL CORTE: 065 57:53

3M ago57:53

57:53

NOTA: Este Podcast se publicó originalmente el 29 de marzo de 2019. La emisión 065 de AL CORTE está llena, como siempre, de música bien padre. Interpol - The Weekend Cage, The Elephant - Night Running ft. Beck Perry Farrell - Pirate Punk Politician Modest Mouse - Poison The Well Diplo - Hold You Tight Filthy Friends - November Man Flume - Friends B…

1
PONLE PLAY | 2023 - 24 26:53

3M ago26:53

26:53

NOTA: Este episodio se publicó originalmente el 30 de junio de 2023. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠www.gastrico.tv

1
PONLE PLAY | 2024 - 027 24:33

3M ago24:33

24:33

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
5 #84 Identitet och förändring 1:02:53

3M ago1:02:53

1:02:53

I detta avsnitt pratar vi om hur vår identitet förändrats med våra överviktsoperationer. Hur vilsen man kan bli och vad som krävs för att hitta tillbaka till sig själv. Det blir ett avsnitt som går in på djupet hos oss och det blir tungt under vissa delar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ …

1
5 #83 Myter efter överviktskirurgi 49:36

3M ago49:36

49:36

I detta avsnitt pratar vi om en del myter kring övervikts kirurgi som vi har mött och fortfarande möter. Vi klargör vad som egentligen gäller när det kommer till: - Att dricka med sugrör - Töjning av magsäck - Pouch reset - Quick Fix - Att äta hälsosamt istället för att ta vitaminer - Kolhydrater är farligt och gör dig tjock och massor därtill.. Ly…

1
5 #82 Mental hälsa och Kost 1:01:26

3M ago1:01:26

1:01:26

I detta svarar pratar vi kring ämnet mental hälsa och kost. Vi djupdyker i hur vi upplever mental hälsa, hur kosten påverkar mående och hur vi själva kan tänka för att må som bäst. FYI: Vi hade lite tekniska problem under inspelningen Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga beha…

1
5 #81 Höstens bästa tips! 49:55

3M ago49:55

49:55

I detta avsnitt pratar vi om smarta sätt att sätta nya rutiner och vanor inför hösten och vintern. Vad vi själva har för mål och hur vi planerar och hanterar rutiner och vanor för att bibehålla dem. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka”. Den fin…

1
5 #80 Hur har vår sommar varit och hur fan mår vi? 44:52

4M ago44:52

44:52

Vi är tillbaka med säsong 5 och vi startar säsongen med att prata om hur vi har haft det i sommar. Ett avsnitt med tjejsnack och vi ÄLSKAR att vara tillbaka. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir …

1
PONLE PLAY | 2024 - 025 21:22

4M ago21:22

21:22

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 024 23:33

4M ago23:33

23:33

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 023 22:50

5M ago22:50

22:50

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 022 22:32

5M ago22:32

22:32

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 021 25:15

5M ago25:15

25:15

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 020 23:05

6M ago23:05

23:05

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 019 23:51

6M ago23:51

23:51

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
PONLE PLAY | 2024 - 018 21:18

6M ago21:18

21:18

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
4 #79 Sommarlov - Säsongsavslut 54:29

6M ago54:29

54:29

I detta avsnitt avslutar vi säsong 4 med att prata om matrutiner kring midsommar, att vi ofta dumpar när vi hänger med varandra och att allt enligt instagram är farligt att äta. Det är ett avsnitt där vi snackar utan att fördjupa oss. Tack för denna säsong! Vi hörs till hösten. PUSS och KRAM! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsov…

1
4 #78 Varför blir vi opererade förstoppade och IBS-snack 53:17

7M ago53:17

53:17

I detta svarar vi på en fråga om varför vi som opererade blir förstoppade. Mimmi drar sin tes om varför det förekommer och så snubblar vi in på området IBS. Det blir ett avsnitt med frågor och funderingar men också en helt del svar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behand…

1
PONLE PLAY | 2024 - 017 20:49

7M ago20:49

20:49

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
4 #77 Hur mår vi i våra kroppar? 52:07

7M ago52:07

52:07

I detta avsnitt pratar vi om hur vi mår i våra kroppar just nu. Det är tufft med hjärnspöken och att slitas mellan verklighet och känsla. Vi möts i ett samtal om känslor i och kring kroppen ett par år efter överviktskirurgi. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla…

1
PONLE PLAY | 2024 - 016 23:36

7M ago23:36

23:36

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
4 #76 Helena Lindblom - Duodenal switch 1:05:48

7M ago1:05:48

1:05:48

I detta avsnitt får ni träffa Helena Lindblom. Hon är sjuksköterska och har gjort 2 obesitas operationer. En sleeve som är omvandlad till en Duodenal switch. Vi pratar med Helena om hur det är att göra operationen med fler år levda på jorden och hur det är att leva med en människa som är opererad. Det är ett riktigt bra avsnitt med många skratt så …

1
PONLE PLAY | 2024 - 015 27:14

7M ago27:14

27:14

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv…

1
4 #75 Vad innebär stöd under operation? 53:17

7M ago53:17

53:17

I detta avsnitt pratar vi kring en följarfråga ”Stöd vi har uppskattat och stöd vi skulle velat ha men inte fick”. Är det ett konkreta svar ni vill ha så kommer ni inte få det i detta avsnitt. Det är en fråga som inte går att svara på men vi försöker verkligen ge er ett så bra svar som möjligt. Och det landar i självkänsla och självkärlek. Lyckades…

1
4 #74 Vad kan vi äta och inte? 1:01:38

8M ago1:01:38

1:01:38

I detta avsnitt pratar vi en del om mat, vad vi kan äta och inte kan äta. Hur vi ibland reagerar på viss typ av mat när det landar i magen och hur vi mår när vi äter svårsmält mat med minimage. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsoper…

1
PONLE PLAY | 2024 - 013 23:54

8M ago23:54

23:54

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv

1
4 #73 Fråga Doktorn med Carl-Magnus Broden 1:13:08

8M ago1:13:08

1:13:08

"Fråga Doktorn" är en avsnitts serie där vi ställer era frågor direkt till en doktor. Denna gång är det Carl-Magnus Broden som svarar på era frågor och detta blev ett riktigt bra och intressant avsnitt. Frågor i avsnittet som besvaras är: Vad ska man välja, gastric sleeve eller gastric bypass? Varför opererar man inte bort gallan i samband med över…

1
4 #72 Överpresterar tjocka människor? 46:10

8M ago46:10

46:10

I detta avsnitt pratar vi lite kring frågan om tjocka människor överpresterar för att inte bli dömda på t.ex. en arbetsplats eller diskriminerade för den delen. Mimmi berättar om när hon blev utmattad och Milla öppnar upp locket till varför hon väldigt ofta inte kan tro på en komplimang. Det är högt och lågt i detta avsnitt. Lyssna gärna två gånger…

1
PONLE PLAY | 2024 - 012 20:06

8M ago20:06

20:06

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv

1
4 #71 Klädstorlekar, livet och mobbning 46:31

8M ago46:31

46:31

I detta avsnitt pratar vi om klädstorlekar, sura uppstötningar och mobbning. Vad är en klädstorlek för oss och hur kan man försöka styra om tänket från klädstorlek = kroppstyp. Milla har aldrig haft en sur uppstötning och när Milla berättar om hur hon trakasserades i skolan tappar Mimmi det en stund. Ett bra avsnitt med många viktiga ämnen att tänk…

1
PONLE PLAY | 2024 - 011 21:31

8M ago21:31

21:31

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv

1
4 #70 Nadine Sverkersson - Kronisk anemi 54:53

9M ago54:53

54:53

I detta avsnitt pratar vi med Nadine Sverkersson även kallad ”stora syster” av Mimmi. Nadine har varit opererad sedan december 2015 och i avsnittet berättar hon om hur hennes resa påverkat hennes liv och hur hon idag lever med kronisk anemi och att hon även fick diagnosen bulimi efter operationen. En överviktsoperation är ett verktyg inte en quick …

1
4 #69 Girl talk - Instagram, vikt och antaganden 45:40

9M ago45:40

45:40

I detta avsnitt pratar vi av oss. Samtalet handlar om allt och ingenting. Vi pratar om mat, mål, förväntningar och antaganden. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng me…

1
PONLE PLAY | 2024 - 010 22:38

9M ago22:38

22:38

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv

1
4 #68 Varför opererade du dig? 53:02

9M ago53:02

53:02

I detta avsnitt berättar Mimmi och Milla ytterligare en gång vilken operationsmetod vi valt och varför. Vi snubblar in på att nakenhet är lika med sårbarhet och Mimmi tycker alla borde vara nakna minst 1 gång i veckan medan Milla inte riktigt gillar nakenheten lika mycket. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________…

1
4 # 67 Carl-Magnus Broden - Viktuppgång efter överviktskirurgi 1:00:16

9M ago1:00:16

1:00:16

I detta avsnitt gästas vi av återkommande Carl-Magnus Broden, Gastroenterolog VD och verksamhetschef på Gb obesitas Skåne. Vi blir lika glada varje gång när Carl-Magnus vill hänga med oss i podden. Denna gång pratar vi om viktuppgång efter överviktskirurgi. Hur man bör tänka, vad man bör göra för att undvika stor viktuppgång och vad man inte ska gö…

1
PONLE PLAY | 2024 - 009 19:43

9M ago19:43

19:43

PONLE PLAY es un podcast curado por un humano, que pretende complementar la música que llega a tus oídos además de lo que pueda recomendarte un algoritmo. Esperamos que lo disfrutes. Suscríbete en cualquier plataforma en donde escuches podcasts y no olvides visitar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gastrico.tv

1
4 #66 Non scale horror 1:06:24

9M ago1:06:24

1:06:24

I detta avsnitt pratar vi om NON SCALE HORROR. Vi minns tillbaka på smärtsam svanskotan var första månaderna- åren, håravfall, lös hud, hur illa dumpings var i början och mycket mer. Det är inte en spikrak väg med dessa operationer och det är absolut ingen quick fix. Eller vad säger du? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 ____________…

1
4 #65 Non scale victories - överviktskirurgi 1:05:14

10M ago1:05:14

1:05:14

I detta avsnitt pratar vi om non scale victories - kopplat till våra operationer i ganska stor uträckning. Vi delar med oss av vad vi uppskattar med vårt nya sätt att leva och hantera olika situationer. Vi påminns om människor som lämnat jordelivet och hur tidigare beteenden ibland ändå lyckas nästla sig in i vardagen innan vi hinner reagera. Lyssn…

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Gastric Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Οδηγός γρήγορης αναφοράς