Τα καλύτερα EssenZ podcast (2024)

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Marcel Lewandowsky (2024): Was Populisten wollen 16:39

2d ago16:39

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Wie sie die Gesellschaft herausfordern – und wie man ihnen begegnen sollte.Erfahrungen von sozialer Ausgrenzung sowie von Abstieg und Statusverlust haben einen großen Einfluss darauf, wie zufrieden Menschen mit der Demokratie sind und wie groß ihr Vertrauen in Politiker und Institutionen ist. Ziel der Politik muss es also sein, in Krisenzeiten ein …

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# 60 Schnack und Snack mit Dr. Malte Rubach 1:10:45

19d ago1:10:45

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Warum Veganer nicht immer recht haben, aber manchmal eben doch.In seinem aktuellen #Buch „Die größten plant-based #Ernährungsmythen: Warum Veganer nicht immer recht haben, aber manchmal eben doch“ (Droemer-Knaur Verlag, 2024) stellt der Ernährungswissenschaftler und Autor @Dr. Malte Rubach die 10 größten anti-plant-based Mythen den 10 größten pro-p…

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Bernie Sanders mit John Nichols (2023): Es ist okay, wütend auf den Kapitalismus zu sein 9:57

16d ago9:57

9:57

Der ungezügelte Kapitalismus treibt die globale Ungleichheit unaufhaltsam voran. Er untergräbt unsere Demokratie und zerstört unseren Planeten. Es bleibt nur ein Ausweg: Wir müssen dem unmoralischen Prinzip der hemmungslosen Gier endlich ein Ende setzen und die Würde des Menschen ins Zentrum aller gesellschaftlichen Überlegungen rücken. Es gilt anz…

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Steven Levitsky & Daniel Ziblatt (2024): Die Tyrannei der Minderheit 17:06

1M ago17:06

17:06

Warum die amerikanische Demokratie am Abgrund steht und was wir daraus lernen könnenAmerikas Demokratie steht am Abgrund. Die regierenden Parteien sind oft nicht in der Lage, öffentliche Anliegen der Mehrheit der Wähler_innen in Politik umzusetzen. Unter dem Titel Tyrannei der Minderheit zeigen Levitsky und Ziblatt auf, dass diese Proble-me histori…

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Steffen Mau (2024): Ungleich vereint 15:34

1M ago15:34

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Warum der Osten anders bleibt.Geprägt durch die Erfahrungen in der DDR und die Weichenstellungen in den Wendejahren wird der Osten anders bleiben – ökonomisch und politisch, aber auch mit Blick auf Mentalität und Identität. In Ostdeutschland waren lange eher apolitische, abwartende, teils apathische Haltungen vorherrschend. Unter Bedingungen gesell…

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Christina Morina (2023): Tausend Aufbrüche 17:47

2M ago17:47

17:47

Die Deutschen und ihre Demokratie seit den 1980er JahrenAus bislang unerforschten Selbstzeugnissen wie Bürgerbriefen, Petitionen und Flugblättern rekonstruiert die Autorin die Demokratievorstellungen und das Selbstverständnis normaler Bürger_innen in Ost und West seit den 1980er Jahren. Die jüngste deutsche Demokratiegeschichte wird üblicherweise a…

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Daron Acemoglu, Simon Johnson (2023): Macht und Fortschritt 13:49

2M ago13:49

13:49

Unser 1000-jähriges Ringen um Technologie und Wohlstand.Die wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Entwicklungen des letzten Jahrtausends sind das Ergebnis der Auseinandersetzung über die Ausrichtung und Nutzung von Technologie. Da der Fokus des Buchs auf Technologie liegt, bezieht sich der Großteil der Untersuchung auf jene Weltregionen, in denen…

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# 59 Schnack und Snack mit Tobias Windbrake 1:14:02

3M ago1:14:02

1:14:02

Erst smart dann phone - warum ein Smartphone nicht in Kinderhände gehört. Tobias Windbrake ist Wirtschaftsinformatiker und wurde durch seine Kinder für die Themen Smartphone und Social Media sensibilisiert. Er selbst nutzt natürlich auch Handy und Co., weiß aber auch über die Gefahren des zu frühen und falschen Umgangs – insbesondere bei Kindern un…

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Maskuline Essenz: Die Motivationsmethoden (S02/E05) 2:35

3M ago2:35

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In dieser Folge erfährst du, wie du den Flowzustand erreichst und wie der innere Drang nach Perfektion zu echter Leidenschaft und tiefem Engagement führen kann. Entdecke, wie du durch den Flowzustand deine Produktivität steigerst und deine Ziele mit mehr Freude und Leichtigkeit erreichst. Staffel 2 – Die Motivationsmethoden Episode 1 – Grundbedürfn…

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Maskuline Essenz: Die Motivationsmethoden (S02/E04) 2:54

3M ago2:54

2:54

In dieser Folge erfährst du, wie äußere Anreize wie Belohnungen und Versprechungen die innere Motivation schwächen können. Wir beleuchten, warum extrinsische Motivationen oft kontraproduktiv sind und wie du stattdessen die Kraft der intrinsischen Motivation nutzen kannst, um langfristigen Erfolg und Erfüllung zu erreichen. Staffel 2 – Die Motivatio…

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Axel Honneth (2023): Der arbeitende Souverän 14:53

3M ago14:53

14:53

Eine normative Theorie der ArbeitWenn der Souverän, also die Bürger_innen, im Kapitalismus so sehr mit Arbeit beschäftigt sind, gehen Zeit und Räume für demokratische politische Prozesse verloren. Dies ist nicht kein bloß quantitatives, sondern auch und primär ein qualitatives Problem. Die gegenwärtigen Arbeitsverhältnisse beanspruchen die Menschen…

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Christina Clemm (2023): Gegen Frauenhass 19:20

3M ago19:20

19:20

Frauenhass und die daraus resultierende patriarchale Gewalt sind allgegenwärtig. Sie trifft Frauen in der Sprache, im Netz, in der Medizin, im Beruf, in der Familienplanung und in der Altersversorgung.Frauenhaus ist in der Familie genauso verbreitet wie in der medialen Berichterstattung, in der Kulturindustrie, in den Polizeistationen, im Internet,…

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Episode 44: Sustainable and Eco-Friendly Fragrance Practices 6:13

4M ago6:13

6:13

In this episode, Sasha will be diving into an increasingly important topic in the fragrance industry: sustainability and eco-friendly practices. As consumers become more conscious of environmental issues, the demand for sustainable products is growing, and the fragrance industry is no exception. Check out The Fragrance Types and Guide here : (https…

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Episode 43: 6 Different Fragrance Families 6:03

4M ago6:03

6:03

What are the different fragrance out there? In this episode we will dive deep into the 6 Different Fragrance Families with Sasha whom will share in this short episode. Check out The Fragrance Types and Guide here : (https://lavostraessenza.com/fragrance-strengths-types-guide/) Want to smell great at work and on dates? Don't want to spend huge bucks…

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Episode 42: 6 Simple Tips On Living A Higher Self Through Scent 6:03

4M ago6:03

6:03

In this quick episode, Sasha will be sharing with you 6 Simple Tips on Living a Higher Self through Fragrances! Explore the connection between scent and self-perception, and how you can use fragrances to live your highest self. Discover how choosing the right fragrances can elevate your daily life and overall well-being. Check out The Fragrance Typ…

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Jean-Philippe Kindler (2023): Scheiß auf Selflove, gib mir Klassenkampf 13:19

4M ago13:19

13:19

Eine neue Kapitalismuskritik.Wenn jeder nur an sich denkt, ist an niemanden gedacht. Viele Lebensbereiche sind heute entpolitisiert – ein Effekt neoliberaler, konservativer Leistungsideologie. Dieser neoliberale Glaube an den sozialen Aufstieg durch Leistung ist selbst in linken Kreisen tief verankert. In dieser Logik ist jeder „selbst schuld“, wen…

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Maskuline Essenz: Die Motivationsmethoden (S02/E03) 2:54

4M ago2:54

2:54

In dieser Folge erfährst du, warum die traditionellen Methoden von Belohnung und Bestrafung oft mehr schaden als nutzen. Wir beleuchten die negativen Auswirkungen dieser Ansätze auf Motivation, Kreativität und langfristigen Erfolg. Lerne alternative Strategien kennen, die nachhaltige Motivation fördern und echte Erfüllung bringen. Staffel 2 – Die M…

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Episode 41: 5 Practical Tips Embracing Self Love and Inspiring Stories 8:02

4M ago8:02

8:02

In this episode we will dive deep into the 5 Practical Tips On Embracing Self Love. And we share some inspiring stories as well from our listeners. Our Special Guest, Dr. Emily Roberts, a psychologist who specializes in self-esteem and personal development will share with us some quick words! Check out The Fragrance Types and Guide here : (https://…

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Eva Menasse (2023): Alles und nichts sagen 6:34

5M ago6:34

6:34

Vom Zustand der Debatte in der DigitalmoderneVerliert die liberale Gesellschaft, den Boden auf dem sie steht? Die globale Digitalisierung hat weitreichende Auswirkungen auf unser Zusammenleben. Unter anderem hat die digitale Massenkommunikation maßgeblich zur Polarisierung der Gesellschaft beigetragen. Eine der problematischsten Phänomene ist dabei…

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# 58 Schnack und Snack mit Dr. med. dent. Sandra von den Stemmen 1:05:26

5M ago1:05:26

1:05:26

Ernährungszahnmedizin – eine moderne Kombination, die sinnvoll ist!Zähne und Zahnfleisch, Zunge und Mundgeruch! In der aktuellen Podcastfolge # 58 habe ich Dr. med. dent. Sandra von den Stemmen im „Schnack und Snack“ mal auf den Zahn fühlen dürfen und erfahren, wie sich die zahnmedizinische Behandlung durch gutes Essen unterstützen lässt. Sandra is…

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Maskuline Essenz: Die Motivationsmethoden (S02/E02) 3:01

5M ago3:01

3:01

In dieser Folge erfährst du, warum intrinsische Motivation der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist und wie sie äußere Anreize übertrifft. Entdecke die Kraft der inneren Antriebskraft, die dich inspiriert und erfüllt. Lerne, wie du deine eigene intrinsische Motivation finden und nutzen kannst, um langfristige Ziele zu erreichen und echte Zufriedenh…

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Anton Jäger (2023): Hyperpolitik 14:46

5M ago14:46

14:46

Extreme Politisierung ohne politische Folgen.Die 90er Jahre des zwanzigsten Jahrhunderts waren in der öffentlichen Selbstwahrnehmung westlicher Gesellschaften eine Zeit zunehmender persönlicher und politischer Freiheit. Sie wird auch mit dem Begriff der „Postpolitik“ beschrieben. Ab etwa 2010 änderte sich dies allerdings: Anstelle offener Grenzen e…

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Maskuline Essenz: Die Motivationsmethoden (S02/E01) 2:31

5M ago2:31

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In dieser Episode erfährst du, wie unsere Grundbedürfnisse unser Verhalten beeinflussen und warum die klassischen Methoden von Belohnung und Bestrafung oft nicht die besten Motivationsstrategien sind. Staffel 2 – Die Motivationsmethoden Episode 1 – Grundbedürfnisse und Zuckerbrot und Peitsche: Entdecke die grundlegenden Bedürfnisse, die unser Hande…

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Maskuline Essenz: Das Fundament (S01/E06) 3:34

5M ago3:34

3:34

In dieser Episode erfährst du, wie du Manipulation erkennst und dich effektiv dagegen schützt. Wir beleuchten die verschiedenen Techniken, die Manipulatoren anwenden, und zeigen dir, wie du deine eigenen Grenzen setzt und selbstbewusst auftrittst. Lerne, authentisch und selbstbestimmt zu handeln, um in jeder Situation die Kontrolle zu behalten. Sta…

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Maskuline Essenz: Das Fundament (S01/E05) 2:45

5M ago2:45

2:45

In dieser Episode erfährst du, warum es nicht ausreicht, nur den effektiven Weg zu gehen, sondern warum Effizienz der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist. Lerne den Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz kennen und entdecke Strategien, um deine Zeit und Ressourcen optimal zu nutzen. Erhalte praktische Tipps, wie du deine Produktivität ste…

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Herfried Münkler (2023): Welt in Aufruhr 18:48

5M ago18:48

18:48

Die Ordnung der Mächte im 21. JahrhundertIm 21. Jahrhundert wird die Welt weder wie zu Zeiten des Kalten Krieges bipolar geordnet sein noch wird es eine Dominanz der USA geben. Stattdessen wird sich wahrscheinlich eine multipolare Ordnung entwickeln, wobei mit einer Fünfer-Konstellation aus den Polen USA, EU, China, Russland und Indien zu rechnen i…

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Maskuline Essenz: Das Fundament (S01/E04) 2:49

5M ago2:49

2:49

In dieser Episode lernst du, wie wichtig es ist, sich auf dein Gegenüber einzustellen, um deine Ziele zu erreichen. Erfahre, wie du durch empathische Kommunikation und aktives Zuhören effektivere Beziehungen aufbaust und erfolgreicher verhandelst. Entdecke Techniken, um die Bedürfnisse und Perspektiven anderer besser zu verstehen und somit gemeinsa…

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Maskuline Essenz: Das Fundament (S01/E03) 2:35

5M ago2:35

2:35

----more----In dieser Episode erfährst du, wie die richtigen Worte deine Emotionen und die deiner Mitmenschen positiv beeinflussen können. Lerne, wie du durch bewusste Kommunikation stärkere Beziehungen aufbaust, Konflikte vermeidest und deine Ziele effektiver erreichst. Entdecke die Kraft der Sprache und wie sie deinen beruflichen und persönlichen…

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Maskuline Essenz: Das Fundament (S01/E02) 2:35

5M ago2:35

2:35

In dieser Episode erfährst du, wie dein Unterbewusstsein deinen Erfolg beeinflussen kann – sowohl positiv als auch negativ. Entdecke die verborgenen Glaubenssätze und Denkmuster, die dich möglicherweise zurückhalten, und lerne Strategien kennen, um diese Blockaden zu überwinden. Erfahre, wie du dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmierst und so …

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Maskuline Essenz: Das Fundament (S01/E01) 2:25

5M ago2:25

2:25

In dieser Episode erfährst du, wie deine persönliche Wahrnehmung maßgeblich deinen Erfolg beeinflusst. Wir beleuchten, wie du durch eine positive Denkweise Herausforderungen in Chancen verwandeln kannst. Lerne praktische Techniken kennen, um deine Sichtweise zu verändern und so den Grundstein für deinen beruflichen und persönlichen Erfolg zu legen.…

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Kohei Saito (2023): Systemsturz 14:02

5M ago14:02

14:02

Der Sieg der Natur über den KapitalismusDie im Zusammenhang mit der Klimakrise geführte Diskussion um Wirtschaftswachstum ist in vollem Gange. Während viele Regierungen auf grünes Wachstum setzen, gibt es in Teilen der wissenschaftlichen Community erhebliche Zweifel, ob dieser Plan aufgehen kann. Saitos Kernthese, die Aufgabe von Kapitalismus und W…

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Episode 40: Fragrance Stories: The History and Mystery Behind Iconic Scents 7:50

6M ago7:50

7:50

As we began our Season 2 with Episode 40, Sasha, will kick start our new episode Fragrance Stories: The History and Mystery Behind Iconic Scents. This episode will dive deep into the origins, cultural significance, and evolution of some of the world's most iconic fragrances. Check out The Fragrance Types and Guide here : (https://lavostraessenza.co…

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Episode 39: Essence Reboot: Reflecting on the Journey and Future Plans 7:02

6M ago7:02

7:02

After a long hiatus, La Vostra Essenza Audio Experience is back with Sasha, our new host for 2024. It has been a journey as we have been indulge on releasing on our new fragrances, that we have been putting our podcast away for a moment. We are back for you, our listeners! Look forward for new short episodes with Sasha at La Vostra Essenza Audio Ex…

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Aladin El-Mafaalani (2021): Wozu Rassismus? 14:08

6M ago14:08

14:08

Von der Erfindung der Menschenrassen bis zum rassismuskritischen WiderstandÜber Jahrhunderte hinweg haben rassistische Denk- und Verhaltensweisen das Zusammenleben in Deutschland, Europa und weltweit geprägt. „Wozu Rassismus?“ ist ein zum Nachdenken anregendes Buch von Aladin El-Mafaalani, das die Ursprünge des Rassismus und die Notwendigkeit des W…

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# 57 Schnack und Snack mit Urologe Dr. med. Christof van der Horst und Dirk 56:58

7M ago56:58

56:58

Von Prostata bis Pasta - was Mann über seine Gesundheit und Ernährung wissen sollteDr. med. Christof van der Horst ist Urologe aus Kiel mit viel Erfahrung an der Uniklinik und aus der eigenen Praxis. Sein Insta-Account heißt „Ist_dein_Mann_gesund“, was schon vieles verrät, denn häufig kümmern sich die Partner:innen um die Gesundheit des Mannes. In …

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Felix Heidenreich (2023): Nachhaltigkeit und Demokratie. Eine politische Theorie 9:24

7M ago9:24

9:24

Die Klimakrise verändert Gesellschaften auf fundamentale Weise. Ein gesellschaftlicher Wandel kann nur dann langfristig gelingen, wenn Nachhaltigkeit als politisches Ziel definiert wird – und wenn wir begreifen, dass sich dabei nicht nur die Gesellschaft verändern muss, sondern sich auch die Prozesse und Institutionen unserer Demokratie wandeln müs…

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Valentina Kerst & Fedor Ruhose (2023): Schleichender Blackout. 14:24

7M ago14:24

14:24

Wie wir das digitale Desaster verhindernMit Blick auf die digitale Transformation hinkt Deutschland weit hinter dem EU-Durchschnitt her. Komplexe Regulierungen hemmen den Fortschritt, und es besteht die Gefahr eines digitalen Blackouts, wenn diese Hindernisse nicht beseitigt werden. Die Lösung liegt in einer nutzerorientierten, resilienten und koop…

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Johannes Plagemann und Henrik Maihack (2023): Wir sind nicht alle. 16:33

8M ago16:33

16:33

Der Globale Süden und die Ignoranz des WestensAus Sicht des Westens beginnt die Moderne mit der Aufklärung, die mit der industriellen Revolution zu Wohlstand und Entwicklung führte. Der Blick des Globalen Südens auf die Geschichte unterscheidet sich fundamental: Der wirtschaftliche Aufstieg Europas wurde durch Raubbau an Rohstoffen, Versklavung und…

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Şeyda Kurt (2023): Hass. 17:45

8M ago17:45

17:45

Von der Macht eines widerständigen GefühlsHass ist überall und allgegenwärtig – und doch darf er nicht existieren. Es ist ein ungemütliches Gefühl, das häufig als Gefahr empfunden wird. Gleichzeitig kann er aber auch emanzipatorisch sein und transformativ wirken. Die Reaktion auf Hass ist häufig Verachtung, in der Abwendung und Gleichgültigkeit zum…

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Isabella Weber (2023): Das Gespenst der Inflation. 19:27

8M ago19:27

19:27

Wie China der Schocktherapie entkamInflation gilt als eine Gefahr für Wohlstand und politische Stabilität. Ein häufig von liberalen Wirtschaftswissenschaftlern empfohlenes Gegenmittel ist die Schocktherapie. Die Grundidee: Wenn eine zu große Geldmenge die Preise in die Höhe treibt, dann besteht die Lösung in einer Verknappung der Geldmenge, auch we…

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Alexander Hagelüken (2023): Schock-Zeiten. 15:26

8M ago15:26

15:26

Wie Deutschland den wirtschaftlichen Abstieg verhindertDeutschlands Wirtschaft leidet unter Schocks infolge von Inflation, Energiekrise, Klimawandel und demografischen Wandel. Zudem hat die Ungleichheit in Deutschland deutlich zugenommen. Die 45 reichsten Familien des Landes besitzen heute so viel wie die ärmere Hälfte der Bevölkerung. In Verbindun…

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Stefanie Lohaus (2023): Stärker als Wut. 13:23

9M ago13:23

13:23

Wie wir feministisch wurden und warum es nicht reichtDas Wort „Feminismus“ ist mittlerweile fest in unserem Alltag verankert. Eine Selbstverständlichkeit die von Feminist_innen über viele Jahrzehnte hart erkämpft wurde. Und trotzdem: Die faktische Gleichstellung ist längst nicht erreicht.Ein wesentlicher Treiber der feministischen Bewegung(en): Wut…

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# 56 Schnack und Snack mit Heike Lemberger über Hashimoto 53:25

9M ago53:25

53:25

Was man sich bei der Entzündung der Schilddrüse gut schmecken lassen kannVor allem Frauen sind von der Entzündung der Schilddrüse namens Hashimoto-Thyreoiditis betroffen, sodass wir uns an dem heutigen Weltfrauentag mit der aktuellen Podcastfolge # 56 von „essenZ fürs Ohr“ noch einmal mit einem sehr frauenbezogenen Thema beschäftigen. Heike Lemberg…

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Steffen Mau, Thomas Lux und Linus Westheuser (2023): Triggerpunkte 17:16

9M ago17:16

17:16

Konsens und Konflikt in der GegenwartsgesellschaftDie Analyse der Einstellungen und Stimmungen in der Gesellschaft beeinflusst öffentliche Diskussionen und politisches Handeln. Dabei erfreut sich die These einer immer weiter zunehmenden Polarisierung der Gesellschaft großer Popularität – aber trifft die Spaltungsdiagnose überhaupt zu?.„Triggerpunkt…

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Susan Neiman (2023): Links ist nicht woke 8:26

9M ago8:26

8:26

Identitätspolitik ist ein Reizthema: Wokeness und Cancel Culture sind Kampfbegriffe der neuen Rechten geworden, aber auch innerhalb der politischen Linken sorgen sie für Grabenkämpfe. Susan Neiman postuliert in ihrer Streitschrift „Links ist nicht woke“, dass zeitgenössische linke, woke Stimmen ausgerechnet jene Überzeugungen aufgegeben haben, die …

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Volker M. Heins/Frank Wolff (2023): Hinter Mauern. 16:56

10M ago16:56

16:56

Geschlossene Grenzen als Gefahr für die offene GesellschaftEuropa befindet sich in einem Spannungsfeld zwischen dem Wunsch nach globaler Anziehungskraft und der Furcht vor Zuwanderung. Dabei ist Europa nicht nur ein Ort, sondern auch ein universelles Versprechen u.a. mit dem Ziel Frieden. Ursprünglich sollte Freizügigkeit zur Erreichung dieses Frie…

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Nancy Fraser (2023): Der Allesfresser 16:49

10M ago16:49

16:49

Wie der Kapitalismus seine eigenen Grundlagen verschlingtDer Kapitalismus zerstört seine eigenen gesellschaftlichen Grundlagen – in menschlichen Zusammenhängen wie der Pflegearbeit, aber auch in der natürlichen Umwelt. Daher ist nicht nur die Spaltung zwischen Kapital und Arbeit in den Blick zu nehmen. Auch ökologische Probleme wie Umweltzerstörung…

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Episode 38: 3 Personality Traits of Successful Individuals Using Fragrance for Cognitive Enhancement 5:37

11M ago5:37

5:37

In this new short episode for the year 2024, we'll be with Aziza and Bill as the host! 3 Personality Traits Of Successful Individuals Using Essences / Fragrances For Cognitive Enhancement 1. Mindfulness 2. Curiosity 3. Resilience Aziza and Bill will share with you these 3 personality traits from successful individuals when it comes to cognitive enh…

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# 55 Schnack und Snack mit Dr. Alexa Iwan über den Neustart Wechseljahre 1:08:48

11M ago1:08:48

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Warum eiweißreiche Kost in den Wechseljahren besonders wichtig ist.Wechseljahre aus der Tabuzone herauszuholen, ist ein Ziel von Dr. Alexa Iwan – und das schafft sie auch! In unserer aktuellen Podcastfolge # 55 von „essenZ fürs Ohr“ spricht sie ganz frei über sich und gibt viele Tipps und Empfehlungen, wie das gute Essen auch während der Wechseljah…

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Eva von Redecker (2023): Bleibefreiheit 15:00

11M ago15:00

15:00

Freiheit wird zumeist vor allem räumlich verstanden, etwa als Reisefreiheit des Individuums. Dagegen plädiert Eva von Recker dafür, Freiheit stärker in ihrer zeitlichen Dimension zu verstehen – als Bleibefreiheit. Der negative und antisoziale Freiheitsbegriff der liberalen Tradition stößt angesichts der Krisen und bedrohten Lebensgrundlagen an sein…

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